我還在坐月子，前幾天吃了三四次蘋果，之後，寶寶好像在餵奶的時候總是吃不下東西

我覺得可以吃，但坐月子的時候最好用熱水焯一下，不要吃太冷的蘋果，否則對牙齒不好。 >>>More

坐月子期間，可以吃蘋果，可以不煮蘋果，但不能吃剛從冰箱裡拿出來的蘋果，可以在室溫下吃。 但盡量少吃，吃得太多容易引起消化不良，會引起噁心嘔吐，坐月子期間，可以多喝蘿蔔湯、雞湯，吃點小公尺粥、雞蛋，對媽媽身體的恢復有很好的效果，還可以增加奶量。

你好！ 坐月子期間，土紅可以吃桃子。 產後頭幾天，母親身體虛弱，消化功能差，食慾不振，每畝應吃一些清淡、營養豐富、易消化的食物，以後可根據每個人的情況增加。

坐月子期間吃石榴可以補充人體所需的一些營養，石榴也有一定的保健作用。 >>>More

你可以吃石榴，但是我擔心吃冷石榴會影響寶寶，所以最好是趁熱吃。

月子裡可以吃木瓜奶，還有一點好處。 但是，當然不能吃太多，否則會對身體有害。 最好多吃一些有營養的食物，做一些湯，多做補品。 這是最好的。

你可以吃，只要你不生吃就行，坐月子的時候我吃了很多西紅柿。

紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C等。 女性產後吃紅棗有助於女性補氣充血，不會延長女性排出惡露的時間，所以女性坐月子時要吃一些紅棗，對身體非常有益。 紅棗還含有豐富的鈣和鐵，對預防骨質疏鬆症和產後貧血起著非常重要的作用。 >>>More

如果要母乳餵養，就不能吃山楂，這是回奶，吃完奶會少一些。

坐月子期間，除了吃溫熱的食物外，可以適量吃一些蔬菜和水果，但不能吃辛辣和冷凍食品，這樣會影響乳汁的分泌，寶寶的腸胃功能不完善，媽媽的飲食要注意。 >>>More

這個千斤計較，坐月子期間要喝木瓜奶，雖然營養很豐富，但莫紅豔是坐月子期間盡量不要吃，不瞎眼銀子有利於身體恢復。

冬棗可以在產後食用。 冬棗比較有營養，對身體有滋補作用，增加食慾，健脾益食，但要嚴格控制用量，一次不能吃太多。 >>>More

我可以吃它。 石榴汁中含有豐富的多酚類化合物，具有抗衰老、保護神經系統、穩定情緒等作用。

你好，坐月子期間可以吃石榴，這個屬於水果，沒關係，主要是不吃，可以吃點水果。

你可以吃它。 你也可以吃一些紅棗，這將有助於恢復乳汁。

枸杞並不適合所有人。 坐月子期間，不宜使用枸杞作為營養。 這是因為產後媽媽的身體很虛弱，而枸杞是興奮劑的作用，媽媽吃完飯後不能安心修煉，對產後的恢復也不好。 >>>More

坐月子時吃葡萄乾非常好。 葡萄乾中的葡萄糖可以直接被人體吸收。 葡萄中含有鈣、鉀、磷、鐵等礦物質，維生素B1、B2、B6、C、P等，以及人體所需的多種氨基酸，對坐月子的婦女非常有益。

產後媽媽可以吃桃子。 桃子作為一種水果，含有豐富的維生素、礦物質和有機酸，當然也含有一定量的糖分、蛋白質等。 因此，產後媽媽吃桃子作為營養補充是有益的。 >>>More

坐月子可以吃山楂，山楂含有豐富的維生素和礦物質，對媽媽有一定的營養價值，山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能祛瘀活血，媽媽可以吃山楂還可以增加食慾，幫助消化，對身體和寶寶都有好處。

是的，最重要的是要多喝湯，尤其是豬蹄湯，尤其是牛奶，而且要注意飲食不要太油膩，多吃清淡的水果和蔬菜，保證營養均衡，這樣對寶寶有好處。

許多老年人認為蔬菜和水果是生的和冷的食物，在坐月子和幾畝地里不能吃。 西和西紅柿的味道酸甜可口，也受到很多媽媽的喜愛。 坐月子期間，我也特別想吃西紅柿。 >>>More

是的。 紅棗和紅豆湯是非常好的補充女性身體血液的食物，可以有效避免孕婦貧血，吃這些食物會隨著月數的增加對孕婦和胎兒產生積極的影響。 除了補血外，孕婦還可以根據自己的喜好吃一些動物肝臟，以補充身體和胎兒發育所需的足夠蛋白質。

你好。 吃豬肝本來就是為了補血補奶，可以適量食用，不要吃太多

要吃水果，首先要了解提到的特性，要了解溫、熱、冷。

坐月子期間，可以吃石榴和冬棗，但要適量吃，平時多喝水，火龍果、蘋果、葡萄也很好吃。

可能。 不知道用紅棗熬湯的時候要不要去核再煮，核裡含有的熱量比較多，容易上火，下次可以這樣煮。

答案是肯定的。 但是，母乳餵養的媽媽們要注意吃得盡量新鮮，不要吃或少吃含有新增劑的食物和辛辣刺激性食物。

絕對！ 請隨意拿走。

1、坐月子可以吃桂花公尺酒和小飯糰，因為孕婦吃公尺酒飯糰的好處是：公尺酒飯糰其實就是搗碎的飯糰。 >>>More

燉黑棗豬肝在公尺酒中，對產婦健康有好處，黑棗微溫甜，具有平胃健脾、滋陰補血補腎的作用。 公尺酒強度不高，氨基酸含量豐富，非常適合孕婦使用。 再加上豬肝，其補血功效更明顯！ >>>More