紫茄子肉末的做法,紫茄子糜的製作方法,紫茄子泥,肉末

發布 2024-07-02
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    成分:綠色蔬菜。

    1個紫茄子。 1 個瘦球。

    150g食用油作為輔料。

    1 茶匙生抽。

    1茶匙鹽。 幾個步驟。

    1.準備食材。

    2.將紫茄子洗淨去皮,切成小塊,洗淨切碎。

    3.將水在鍋中煮沸,將紫色茄子蒸至熟透。

    4.茄子蒸熟後,將其取出並搗成泥。

    5.將瘦肉洗淨,切成肉末。

    6.在平底鍋中加熱油,倒入肉末,翻炒至鬆散。

    7.加入淡抽,炒勻。

    8.肉末炒香後,加入青菜,翻炒均勻。

    9.加入茄子泥,炒熟。

    10.加入少許鹽調味,翻炒均勻。

    小貼士:茄子蒸熟後,讓它冷卻,然後再壓成泥。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    第 1 步準備食材。

    2.將紫茄子洗淨去皮,切成小塊,洗淨切碎。

    3.將水在鍋中煮沸,將紫色茄子蒸至熟透。

    4.茄子蒸熟後,將其取出並搗成泥。

    5.將瘦肉洗淨,切成肉末。

    6.在平底鍋中加熱油,倒入肉末,翻炒至鬆散。

    7.加入淡抽,炒勻。

    8.肉末炒香後,加入青菜,翻炒均勻。

    9.加入茄子泥,炒熟。

    10.加入少許鹽調味,翻炒均勻。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    材料:1根青菜。

    1個茄子(紫皮,長)。

    瘦肉150克。

    賦形劑:1茶匙食用油。

    1 茶匙生抽加少許鹽。

    準備碎肉和紫茄子泥。

    1.準備食材。

    2.將紫茄子洗淨去皮,切成小塊,洗淨切碎。

    3.將水在鍋中煮沸,將紫色茄子蒸至熟透。

    4.茄子蒸熟後,將其取出並搗成泥。

    5.將瘦肉洗淨,切成肉末。

    6.在平底鍋中加熱油,倒入肉末,翻炒至鬆散。

    7.加入淡抽,炒勻。

    8.肉末炒香後,加入青菜,翻炒均勻。

    9.加入茄子泥,炒熟。

    10.加入少許鹽調味,翻炒均勻。

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