-
每 100 克核桃的卡路里為 654 大卡。
1、核桃仁營養豐富,每100克含蛋白質15-20克,脂肪較多,碳水化合物10克,並含有鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等維生素。 對人體有益。 是深受人們喜愛的堅果食品之一。
2.核桃、喜光、耐寒、抗旱、抗病,適應多種土壤生長,如肥沃濕潤的沙壤土,喜水、喜肥、喜曬,同時對水肥要求不嚴格,落葉後至發芽前不宜修剪,易產生傷口。 它適用於大多數土地生長。 它喜歡石灰質土壤,常見於山河谷兩側土層較深的地方。
3、核桃營養價值豐富,有“種子萬歲”、“長壽果實”、“健康之寶”的美譽。 核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸,核桃中含有豐富的銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1,還含有纖維、磷、菸酸、鐵、維生素B2和泛酸。 每 50 克核桃中,水含有 31 克蛋白質、31 克脂肪和 31 克碳水化合物。
-
新鮮核桃的卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 328 大卡(1372 千焦)。
每100克新鮮核桃所含的熱量約佔中國營養學會建議的普通成年人保持健康飲食的每日總熱量攝入量的14%。
-
1個回答2024-08-23
香椿蝦的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 79 大卡(330 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
薄荷鮮桃的熱量(以100克可食用部分計)為146大卡(610千焦),單位熱量適中。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
鮮桃的熱量(以100克可食用部分計算)為159大卡(665千焦),單位熱量適中。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
牡丹蝦的熱量(以100克可食用部分計算)為203大卡(849千焦),單位熱量適中。 >>>More
-
8個回答2024-08-23
中等大小的核桃粒重約 6 克,熱量約 40 大卡。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
芹菜蘆薈汁的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 46 大卡(192 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 125 大卡(523 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 227 大卡(949 千焦),單位卡路里適中。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
新鮮桃仁野雞丁(以100克可食用部分計)的熱量為271大卡(1133千焦),單位熱量適中。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
菊花三鮮(以100克可食用部分計)的熱量為183大卡(765千焦),單位熱量適中。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
胡椒油新鮮海苔(以100克可食用部分計)的熱量為278大卡(1163千焦),單位熱量適中。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
鮮桃果汁糖的熱量(以100克可食用部分計算)為397大卡(1661千焦),是同類食物中單位熱量最高的。 >>>More
-
2個回答2024-08-23
每 100 克山核桃的卡路里為 596 大卡。
山核桃的功效與作用: >>>More
-
9個回答2024-08-23
核桃粉的熱量(以100克可食用部分計算)為538大卡(2250千焦),是同類食物中熱量最高的單位。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 387 大卡(1619 千焦),這是乙個較高的卡路里單位。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
核桃泥的卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 497 大卡(2079 千焦),單位熱量較高。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
核桃燉雞(以100克可食用部分計)的熱量為177大卡(740千焦),單位熱量適中。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
核桃球的卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 448 大卡(1874 千焦),單位卡路里更高。 >>>More
-
2個回答2024-08-23
核桃蛋的卡路里(100 克可食用部分)為 343 大卡(1435 千焦),每卡路里更高。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
核桃湯的熱量(以100克可食用部分計算)為526大卡(2200千焦),單位熱量相對較高。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
核桃雞的卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 319 大卡(1334 千焦),每卡路里更高。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
核桃雞塊的卡路里含量(以100克可食用部分計)為191大卡(799千焦),單位熱量適中。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
核桃鴨片的卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 459 大卡(1920 千焦),每卡路里更高。 >>>More
-
2個回答2024-08-23
核桃脆片的卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 368 大卡(1539 千焦),每卡路里更高。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
豬肝和李子蔬菜的熱量(以100克可食用部分計)為180大卡(753千焦),單位熱量適中。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
蒙牛核桃奶的熱量(以100克可食用部分計)為64大卡(267千焦)。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 47 大卡(196 千焦),是同類食物中最低的卡路里單位。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
超級核桃麥片的熱量(以 100 克可食用部分計)為 416 大卡(1740 千焦),是同類食物中熱量最高的單位。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
自製核桃豆漿的卡路里(100 克可食用部分)為 48 大卡(200 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More
-
1個回答2024-08-23
黃油核桃蛋糕的熱量(以100克可食用部分計算)為449大卡(1878千焦),單位熱量較高。 >>>More