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1.這取決於你的血糖有多高,如果確診糖尿病,必須進行正規治療,如果是糖尿病前期(血糖高到正常但低於糖尿病的診斷標準),可以通過飲食和運動來調整。 如果你的血糖高,可以考慮吃苦瓜、芹菜、木耳、海藻、洋蔥、香菇、葡萄柚、南瓜和全穀物來降低血糖,這是糖尿病患者最理想的食物。
2.血糖高,一定要注意飲食! 不要吃含糖量高的食物! 建議使用胰高血糖素膠囊解渴、養胃、收斂固陰。
用於煩渴、多尿、多食、體重減輕、乏力無力、尿糖和血糖公升高; 輕度和中度成人發病的糖尿病。
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4個回答2024-09-26
吃蘋果很好。
1.穩定血糖。 乙個蘋果含有5克膳食纖維,可以滿足一天20%的膳食纖維需求。 >>>More
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4個回答2024-09-26
蘋果的好處很多。
西方有一句諺語:“一天乙個蘋果,醫生離我遠一點。 “蘋果營養豐富,含有多種維生素。 >>>More
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15個回答2024-09-26
西方有一句諺語:“一天乙個蘋果,醫生遠離。 “蘋果營養豐富,含有多種維生素。 >>>More
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3個回答2024-09-26
一天只吃乙個蘋果?!
這樣的方法,正常進食後肯定會反彈,而且絕對不小。 減肥,應該能夠閉上嘴巴,少吃點東西,但也要營養均衡,減肥時吃的食物量增加,每天減少一點,不會給身體帶來負擔。 >>>More
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1個回答2024-09-26
每天吃乙個蘋果有好處:
降低血壓:幾項研究發現,蘋果醋可以降低血壓。 最新研究發現,女性每天吃75克蘋果幹可以降低25%的壞膽固醇水平,同時增加好膽固醇。 建議:除了每天吃乙個蘋果外,還要適量喝一些蘋果醋。 >>>More
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3個回答2024-09-26
不。 分析:蘋果是水果中富含維生素的水果,當然有糖分,但不是很高,吃完不會發胖,不容易腹瀉,對女生有一定的美容效果。
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2個回答2024-09-26
是的,這更好
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2個回答2024-09-26
早上吃同樣的蘋果,營養價值高,對身體有好處。 >>>More
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1個回答2024-09-26
不要這樣節食,會得結石,節食只會縮減脂肪,不節食,會慢慢恢復到原來的樣子。
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4個回答2024-09-26
要減肥,請制定減肥計畫。 慢慢來,有條不紊。 如果你養成良好的習慣,你可以減肥。 我是乙個成功減肥的人。 最主要的是堅持。 有乙個計畫。
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19個回答2024-09-26
一天乙個蘋果,吃了一年多了,面板還是不好面板還是很差的,還是和你生活的環境有關係的。 生活中注意防曬和防輻射,適當補水,多吃維生素C和維生素E,保證充足的睡眠。 >>>More
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4個回答2024-09-26
乙個蘋果不到100大卡,一根胡蘿蔔40大卡,芹菜汁不會超過100大卡...... 正常女性的基礎代謝率一般低於1200大卡... 你是要飛成仙,還是想冬眠過冬?。。 >>>More
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1個回答2024-09-26
也是果汁喝,你好勤奮,我直接咬在蘋果樹上。
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2個回答2024-09-26
蘋果是酸性食物。 -
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4個回答2024-09-26
只吃蘋果含糖量不會高,加上乳糖分高,奶糖的主要成分是砂糖乳糖食品香精,這對身體不好,盡量少吃。
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1個回答2024-09-26
新系統不支援,只能等待更新,重新訂購也行不通,建議等一等,16也馬上就要出來了。