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匿名使用者2023-11-07材料：紅豆2把。
10顆紅棗。
1把紅皮花生。
紅糖適量調味。
枸杞8-10粒。
水：適量。
用紅豆、花生、紅棗補血湯的做法。
將紅豆在水中洗淨兩次，然後在水中浸泡一會兒，以便於烹飪，或者如果使用高壓鍋，則可以不浸泡。
紅皮花生更美味，更有營養，可以用水稍微沖洗一下。
將所有食材和水以 1：5 的比例倒入鍋中，大約在鍋的一半。
時刻注意水的狀況，並用勺子攪拌，避免煮幹，必要時可以在中間加入適量的水，這樣會更容易煮沸。
煮至紅豆爛，花生變軟。
關電後，加入適量紅糖，攪拌均勻，讓糖充分融化10分鐘，放出冷卻後食用。
提示1：不要放太多花生，一般一把就夠了，因為花生煮沸後會膨脹變大很多。
2.其他食材的配比也是根據紅豆的量來的，如果煮了一大鍋，可以按照這個標準加入適量。
3、一般來說，枸杞可以在快熟的時候或出鍋後放進去。
4.紅糖是根據甜度新增的，我新增的更多，因為糖不太甜。 但是，吃太多醣也不好，少量的調味料就可以了。
5.煮這個量，每天喝兩碗，連續兩天也沒問題。
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2個回答2024-10-17
具體步驟：
第 1 步紅豆、大麥、桃膠，在熱水中浸泡24小時 步驟 2在電砂鍋中燉兩到三個小時，具體取決於您的口味。 烹飪前十分鐘，加入少量老冰糖。 >>>More
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2個回答2024-10-17
將花生煮至半熟，大約五分鐘左右。 然後放入紅棗和紅豆，一起用小火燉30分鐘！ 煮熟後，放入冷水中冷卻！ 吃吧。
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6個回答2024-10-17
番茄豬肝湯。
材料：豬肝1塊，西紅柿2個，蔥。 >>>More
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3個回答2024-10-17
木瓜梨湯的製作：
1.木瓜籽，切成方塊，2個雪梨切成方塊，3放木瓜，梨，4再次加水，蓋上冰糖，煮40分鐘，5就是這樣，6最後，加入枸杞裝飾，就可以喝了。 >>>More
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2個回答2024-10-17
成分：成分。
2個楊桃。 賦形劑：白砂糖。 >>>More
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4個回答2024-10-17
1.將西紅柿放入沸水中一會兒，將西紅柿去皮如果你喜歡西紅柿，就把它們切成大片，只要味道好，就切成小方塊 >>>More
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1個回答2024-10-17
成分分解。
1根黃瓜。 2片腐竹。 >>>More
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2個回答2024-10-17
材質：主要材質。
20 梅。 >>>More
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1個回答2024-10-17
準備食材
排骨、鵪鶉蛋1個、生薑4個、蔥、桃膠少許、山藥2個、玉公尺4片，少量。 >>>More
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4個回答2024-10-17
食材： 黃魚。
2個西紅柿。 >>>More
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1個回答2024-10-17
紫菜餛飩湯的製作。
1.選擇半脂半瘦肉時，肉的味道會更好。 將肉流過水，使其更乾淨。 將肉從水中取出切碎，加入生薑、適量一勺料酒和少許鹽，在上面塗上薄薄的一層，攪拌均勻，備用。 >>>More
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2個回答2024-10-17
紅棗和紅豆粥的做法。
公尺飯中加入紅豆，洗淨，準備洗淨的紅棗（紅棗不宜過多，煮多了湯會苦）。 >>>More
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2個回答2024-10-17
1.將排骨洗淨，倒入電陶罐中。
2 然後倒入兩碗水，大火燉至沸騰，轉小火燉1-2小時。 >>>More
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3個回答2024-10-17
將西紅柿在沸水中焯水，剝皮。
將西紅柿切成小塊放在一邊，用底油加熱鍋，然後將切碎的細香蔥炒熟。 >>>More
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8個回答2024-10-17
<>材料。 材料：西紅柿2個，雞蛋1個，麵粉，豆類，蔬菜; >>>More
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1個回答2024-10-17
材料：白蘿蔔300克，生薑15克，紅棗（幹）5克 輔料：蜂蜜30克。 >>>More
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5個回答2024-10-17
如何讓木瓜銀耳湯好吃，這款糖水也深受大家的喜愛，甜甜的木瓜和清爽的木耳，無疑是雙重口味的碰撞，給你的味蕾帶來獨特的體驗，慢慢品嚐這款糖水是對它最大的尊重，下面分享一下如何讓木瓜銀耳湯好吃。 >>>More
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1個回答2024-10-17
紅棗紅糖薑水具有驅風驅寒、補氣補血的功效，所以想懷孕的女性可以用它來暖宮暖月。 >>>More
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1個回答2024-10-17
材料：木瓜1個; 蘋果100克豬肉（瘦肉） 材料：姜4片，鹽 1茶匙，食用油1茶匙，玉公尺澱粉1茶匙，糖1茶匙，雞精1茶匙，醬油1茶匙，料酒1茶匙。 >>>More
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1個回答2024-10-17
材料：西紅柿200克，雞蛋1個，麵粉300克;
輔料：油適量、鹽適量、黑醬油1勺、雞精適量、蒜瓣適量、花椒適量、番茄面疙瘩湯。 >>>More
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3個回答2024-10-17
成分分解。
牛蒡的半根。 紅棗適量。 >>>More
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2個回答2024-10-17
第 1 步將豆皮洗淨，浸泡至變軟。
2.將西紅柿切成薄片，放在一邊。 >>>More
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1個回答2024-10-17
滋養血液，滋潤面板，好看。
材質：4個; >>>More
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4個回答2024-10-17
材料：排骨500克。
西紅柿 3 至 4 個。 >>>More
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4個回答2024-10-17
成分木瓜。
賦形油400克。 >>>More
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2個回答2024-10-17
食材：西紅柿、冬瓜、雞蛋（根據個人口味）、蝦、扇貝丁、麵粉、肉末。 >>>More
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1個回答2024-10-17
義大利番茄湯的準備。
1.將西紅柿的頂部交叉，放入碗中，加入沸水靜置幾分鐘，然後倒出水，將西紅柿去皮，取出四個西紅柿的種子。 >>>More
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1個回答2024-10-17
大麥黑棗湯的台階。
1.準備食材。 >>>More
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2個回答2024-10-17
食材：火雞骨架、牡蠣蘑菇、西紅柿乙個、番茄醬、乳酪、羅勒碎 >>>More
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2個回答2024-10-17
食材：蘋果。
500克賦形劑蜂蜜。 >>>More