我之前用過蘋果和雞蛋 3 天。 如果沒有,就不要來

發布 蘋果 2024-10-24
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    你好,成功後,要養成良好的運動習慣,這樣才能改變肌肉與脂肪的比例,才能順利控制體重,短時間內不會有體重增加或減少的情況。 正確的做法是每週至少進行 30 次有氧訓練,每次至少 4 分鐘,並將心率保持在最大心率的 65% 到 70% 之間。

    同時,注意飲食要規律,早午餐要吃一些主食,以改善基礎代謝,提供訓練所需的能量,晚餐可以以綠色蔬菜搭配少量肉類為首選。 如果堅持下去,很快就會減肥,同時可以每週參加兩到三次區域性有針對性的力量訓練,擺脫問題區域,可以跳出減肥越來越多的迴圈,讓你恢復苗條身材。

相關回答
  1. 3個回答2024-10-24

    無酒精意味著無酒精。

  2. 2個回答2024-10-24

    唯一最有效的是飲食和運動! 我只吃一天午餐,剩下的早餐和晚餐只喝水! 一定要鍛鍊! 最有效的是:跳繩! 相信我,試一試吧! 我敢肯定我會很瘦! 祝你好運!

  3. 1個回答2024-10-24

    卡得很厲害,滑鎖會卡幾次,外殼還塗漆,電話那頭對方聽不清我的聲音。 (我的朋友說)。

  4. 5個回答2024-10-24

    我建議你不要買它。

    首先,Mac筆記本真的很薄,最厚的也不超過,所以N有很多問題,比如散熱(據說國外有人把MAC扔進冰箱散熱,Weiphone上有圖片),還有電池, 去年,蘋果筆記本電池爆裂了超過N。 這可能是產品事故)。 >>>More

  5. 2個回答2024-10-24

    iOS 11使用者會將其儲存在“通訊錄”,“我的訊息”中。

  6. 1個回答2024-10-24

    這是需要刪除之前的ID,然後用自己的ID替換,在設定中找到iCloud,取消裡面的原始ID,前提是需要ID密碼才能登出,登入後重新登入自己的ID。

  7. 2個回答2024-10-24

    iPhone 不會儲存以前登入的 ID,因此無法檢視以前登入的 ID。 每個 ID 都與郵箱綑綁在一起,然後就可以了。 >>>More

  8. 18個回答2024-10-24

    6S 和 6 Plus 在配置上優於 6S。

    在電池上 6plus 數字一些。 >>>More

  9. 5個回答2024-10-24

    沒有ID的iphone只有一種啟用方式:將手機購買發票和手機盒子帶到蘋果零售店,專業人士會登入伺服器解綁ID,然後使用新的ID啟用裝置。 ID鎖在iOS上。

  10. 1個回答2024-10-24

    我用過所有型號的iPhone,但是iPhone更新速度非常快,現在買iPhone3代只能買2隻手,建議買3gs,不多,但手機的速度要快很多。

  11. 3個回答2024-10-24

    可能是您的系統中有一些應用程式干擾了系統的正常執行,尤其是一些已經獲得了root許可權的程式,所以為了您手機的系統安全,請不要隨意使用root許可權。 建議您備份資料,進入恢復清除所有資料(關機,長按音量調高+電源鍵進入恢復),將手機公升級到系統最新開發版本,暫時不要安裝需要root許可權的應用,看看能不能恢復正常。

  12. 2個回答2024-10-24

    除非你擁有它,否則你找不到它。

  13. 1個回答2024-10-24

    魔玉膠的減肥效果是毋庸置疑的,對你說的病情會有很大的幫助,魔玉膠可以提高80 100倍的吸水率,有很強的飽腹感,可以降低食慾,而且不會出現腹瀉,我用的是懷素湯魔玉膠, 線上搜尋淮蘇湯魔玉膠 可以滿意請領養 不滿意請繼續提問 我很榮幸能為您解答 謝謝。

  14. 3個回答2024-10-24

    檢查手機號碼是否輸入正確。

  15. 7個回答2024-10-24

    我用過蘋果減肥法,第一天吃蘋果,第二天吃酸奶,速度很快,兩天就減掉了6斤左右,但別人告訴我,這個方法是為了減水,不是減脂,因為你不能喝水。 我沒有嘗試過黃瓜蛋,但我聽說它們似乎在迅速減少。 我之前減肥的時候,嘗試過一種同樣非常快的方法,吃蘸了蜂蜜的香蕉,不吃其他任何東西。 >>>More

  16. 2個回答2024-10-24

    8G最便宜的,,,黑白,

  17. 1個回答2024-10-24

    您好,首先感謝您對中國電信的關注與支援。 根據你的描述,是的,但是更換4G手機卡後,你只能使用2G和3G網路,不能使用4G網路。 詳情請至網上營業廳天一店檢視。 >>>More

  18. 6個回答2024-10-24

    您好,我想給大家介紹一下酸奶加紅糖乙個月減肥一杯酸奶2克紅池攪拌均勻,飯前或飯後飲用,一日兩到三次,效果很好。 酸奶可以讓動胃和腸得到休息,調節腸道環境。 禁食後脂肪更容易被灼傷,以避免胃酸過多的感覺。 >>>More

  19. 3個回答2024-10-24

    在蜂窩網路的設定中。

  20. 2個回答2024-10-24

    1、Iphone5 6手機拆解3G、4G訊號差異前如何做宇明體驗: >>>More

  21. 2個回答2024-10-24

    蛋白質不夠,還有脂肪和糖,再說了,你沒說吃多少,是一杯還是一桶牛奶?

  22. 3個回答2024-10-24

    那只是排毒,然後你仍然需要調整飲食,開始鍛鍊減肥,閉上嘴巴,張開雙腿。 >>>More

  23. 3個回答2024-10-24

    不要嘗試,它會很快反彈。

    選擇健康、科學、一致的減肥方式。 >>>More

  24. 2個回答2024-10-24

    所謂蘋果減肥,是指3天只吃蘋果,改善體型的減肥方法。 蘋果富含人體必需的營養成分,可以滿足人體的正常需求。 同時,現代醫學已經證明,蘋果可以緩解便秘,對便秘有很好的治療作用,在減肥過程中,蘋果中所含的特殊物質會使體內的毒素順利排出,從而使體重迅速減輕,使人的體質得到改善。 >>>More

  25. 2個回答2024-10-24

    4G網路沒有完全覆蓋且不穩定,僅此而已。

  26. 1個回答2024-10-24

    吃粥,少吃! 不要吃豆腐,只吃一點點,恢復得慢。 我試了一下有用,沒有反彈。

  27. 5個回答2024-10-24

    它會很瘦,但它會反彈! 反彈後會更胖! 運動減肥還是好的!

  28. 1個回答2024-10-24

    告訴你乙個食譜,乙個星期,不減肥,來找我,我告訴你怎麼讓你變瘦 >>>More

  29. 4個回答2024-10-24

    其實,如果你突然三天吃蘋果,你只會達到清潔腸道的效果,所以你不會瘦多少,即使你減肥了,也會很快反彈,其實每週吃一天蘋果和酸奶可以清腸,這樣就不會破壞你的身體。 你每天按時吃飯,只是少吃多運動。

  30. 4個回答2024-10-24

    華為商城價格為4617元,二手回收價格,可以選擇在華為商城回收並寄到指定的回收點領取憑證,如果你不選擇在這裡回收,那麼這個價格是參考。