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匿名使用者2023-11-07用西紅柿準備炒雞蛋。
食材：西紅柿。
2個雞蛋。 2.賦形油適量。
鹽調味，生薑調味。
大蒜調味，洋蔥調味，糖調味。
雞湯適量。 芝麻油適量。
第 1 步加熱鍋，加入油，這是冷熱油。
2.加入切碎的洋蔥，用中小火慢燉至香味。 取出炒熟的切碎且完全透明的洋蔥，只留下蔥油。
這是最後這道菜是否好吃的關鍵步驟之一，所以要有耐心。
3.將雞蛋敲出並用力打，直到停下來，發現雞蛋表面全是氣泡，足夠蓬鬆。
西紅柿炒雞蛋的關鍵之一是它們是否嫩韌有彈性，因此攪打雞蛋需要多一點力氣
4.在雞蛋混合物中加入少許鹽，繼續打一會兒，然後放在一邊。
5.在平底鍋中加熱蔥油，倒入雞蛋混合物。
炒雞蛋的熱量要大一些，當判斷困難時，可以用筷子在油中蘸一點蛋液，立即起泡膨脹，開啟油溫。
如果油溫過高，可以將其從火上移開或倒入少許冷油稍微冷卻一下。
如果用的鍋是鐵鍋等不粘鍋，那麼記得多放一點油，等火上來的時候，就不用擔心吸油太多了。
6.將雞蛋混合物倒入鍋中，不急於翻炒，靜置一會兒，直到邊緣凝固。
這樣，煎蛋不僅保證了彈性，而且在成型時看起來更好。
7.炒雞蛋，放在一邊。
至此，雞蛋已經完全吸收了蔥油的味道。
8.準備一些蒜末和生薑。
9.西紅柿洗淨切片。
10.鍋中放少許油，攪拌生薑和蒜末。
11.倒入西紅柿，翻炒。
12.加入一些料酒攪拌。
13.調整一小撮糖。
在這裡放少量的糖，可以帶出西紅柿天然的酸甜味，建議吃糖的甜味。
14.當西紅柿多汁時，撒上一些鹽調味。
做這道菜基本上主要有兩種方法，一種是雞蛋不提前加鹽，然後在鍋裡放鹽，另一種是我分鹽。
如果用第二種，也要掌握鹽的時機，鹽放得早，西紅柿會沉澱大量的汁液，蔬菜的湯會多一些，但西紅柿不會很成形; 稍後離開也有助於榨汁，但番茄的形狀會保持得更好，但鹽的量會少一點。
15.倒入雞蛋。
16.點火，加一勺香油使其香，即可出鍋。
17.撒上一些切碎的青蔥，看起來又好又香。
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4個回答2024-10-10
問題分析：可以吃，但麻風病要少吃。
白或不要吃富含穀胱甘肽的食物。 >>>More
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2個回答2024-10-10
胃炎患者應避免進食過冷、過熱、過硬、過辣、太粘的食物，避免暴飲暴食、戒菸戒酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料（蘇打水）、酸辣等刺激性食物。
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9個回答2024-10-10
雞蛋煎好上桌，西紅柿炒汁，雞蛋炒。
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28個回答2024-10-10
很多朋友用西紅柿做炒雞蛋，西紅柿不是酸的，就是甜的。 一道看似簡單的菜，其實需要注意細節。 >>>More
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1個回答2024-10-10
西紅柿炒雞蛋什麼時候可以吃螃蟹，不影響螃蟹不宜搭配以下食物。 >>>More
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16個回答2024-10-10
食材：西紅柿、雞蛋、蔥花、食用油、鹽。 >>>More
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4個回答2024-10-10
許多老年人認為蔬菜和水果是生的和冷的食物，在坐月子和幾畝地里不能吃。 西和西紅柿的味道酸甜可口，也受到很多媽媽的喜愛。 坐月子期間，我也特別想吃西紅柿。 >>>More
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5個回答2024-10-10
當你有痔瘡時，不宜吃辣椒、白酒等辛辣食物，但雞蛋和柿子是可以吃的，如在術後治療期間，請聽從醫生的建議，希望對您有所幫助！
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1個回答2024-10-10
對於胃寒的人來說，在煎西紅柿和雞蛋時，必須先將西紅柿徹底炸熟，因為生吃不易消化，會引起胃部不適。
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2個回答2024-10-10
腿刀上可以吃西紅柿炒雞蛋，飲食中注意避免辛辣多毛的東西，多吃含有更多蛋白質和鋅的食物，以幫助傷口癒合。
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1個回答2024-10-10
孕後的飲食以營養豐富、易消化、易吸收為主。 >>>More
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15個回答2024-10-10
西紅柿炒雞蛋是一道簡單而經典的家常菜，以下是西紅柿炒雞蛋的常見食譜： >>>More
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2個回答2024-10-10
成分。 西紅柿是一種食物。
雞蛋和食物大戰。 >>>More
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1個回答2024-10-10
材料：雞蛋2個。
西紅柿 150g >>>More
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3個回答2024-10-10
西紅柿和雞蛋可以長期食用
導讀：炒西紅柿含有番茄紅素，雞蛋含有蛋白質和膽固醇，對寶寶大腦的發育有好處。 >>>More
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4個回答2024-10-10
雖然你喜歡吃它，但它的比例也合適，這麼多雞蛋。 >>>More
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4個回答2024-10-10
當然，我經常這樣吃。
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2個回答2024-10-10
對於胃寒的人來說，在煎西紅柿和雞蛋時，必須先將西紅柿徹底炸熟，因為生吃不易消化，會引起胃部不適。
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4個回答2024-10-10
還行。 材料：海紅肉200g、雞蛋2個、西紅柿220g輔料：油適量、鹽適量、青蒜莖適量。 >>>More
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1個回答2024-10-10
如果你有空腹血糖，它仍然是最高的正常值。 西紅柿含有糖分，可以適量食用。 如果是飯後，血糖不高，可以吃。
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6個回答2024-10-10
沒關係，喉嚨痛一般是身上扁桃體發炎引起的，不吃油炸的東西也沒關係。 不過，不管是什麼，只要是油炸的，都是帶點火的，就是有一點點火，只要不吃太多，多吃點減少火的東西就更好了。
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2個回答2024-10-10
實際上，你恰恰相反。 早上中午應該可以多吃一點，晚上最好不要吃。 但是如果我們晚上不吃飯，吃一點，不要吃太多，我們就真的不能熬夜。 現在我們正在糾結晚上吃一盤西紅柿炒雞蛋會不會出汗= =
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10個回答2024-10-10
西紅柿炒雞蛋。
材料：雞蛋3個，西紅柿200克，番茄醬1湯匙，植物油4湯匙，白葡萄酒2滴，蒜末1湯匙，鹽適量，白糖1 2湯匙。 >>>More
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16個回答2024-10-10
1. 西紅柿150克，雞蛋3個，蔥15克，鹽3克，油10克，料酒10克。 >>>More
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5個回答2024-10-10
香。 很好吃。
甜西紅柿配嫩西紅柿。 >>>More
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2個回答2024-10-10
詳細介紹了西紅柿炒雞蛋的製備方法。
美食和功效： >>>More
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2個回答2024-10-10
可能，有胃病的人盡量不吃生西紅柿。
首先，胃病患者的飲食要溫熱、柔軟、清淡、素食、新鮮，做到規律定量，少吃多餐，使胃內經常有食物和胃酸中和，防止胃黏膜和潰瘍表面的侵蝕和病情加重。 >>>More
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3個回答2024-10-10
房東你好。
西紅柿炒雞蛋的營養還是很不錯的，西紅柿中含有豐富的Vc等維生素，還有番茄紅素，雞蛋富含蛋白質，兩者搭配，不僅好吃，開胃口大，而且營養豐富，還有乙個特點就是製作簡單易行！ >>>More
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2個回答2024-10-10
西紅柿炒雞蛋富含多種營養成分，是女士們保持身材的菜餚。 西紅柿是最受歡迎的食物之一，它們可愛多汁，不僅美麗，而且心臟。 雞蛋營養豐富，易於儲存，不需要清洗，味道鮮美。 >>>More
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1個回答2024-10-10
冷番茄的主要成分：
小西紅柿（15 支）、小黃瓜（1 支）、青椒（1 支）、紅辣椒（1 支）、洋蔥（1 小片）、香菜（1 小把）。 >>>More