早上喝蜂蜜加蘋果醋可以減肥嗎,還有哪些副作用

發布 蘋果 2024-10-14
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    我喝過,減肥時沒有看到,喝的時候肚子超級難受。

    我用了幾種有效的減肥方法,可以試試,一種是早上吃香蕉喝水,我開始支援2根香蕉,才發現晚上可以吃東西和出汗。 但是你到中午才餓,然後2點以後就不吃東西了,也就是所謂的中午中午法,餓了可以喝點流質的東西,比如無糖麥片和綠茶。

    這兩種方法花了 11 天,減掉了 9 磅

    但是,你必須長期堅持中午不節食,否則會反彈。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    目前還不清楚能不能減肥,但我只是覺得,如果你喝了這些東西,你的胃應該會反流,這可能對你的胃不好。

    想要減肥,需要合理的飲食,加上適量的運動,堅持不懈,一定能夠健康減肥。

相關回答
  1. 31個回答2024-10-14

    是的,我也喝過,很好吃,我在網上查了一下,可以減肥,它含有醋酸,增加拉脂的新陳代謝,但還是多運動比較好,晚上不要吃太多,可以吃其他的飯菜,多喝水,盡量多走路......

  2. 3個回答2024-10-14

    是的,醋有減肥的功效,但效果不是很大,最重要的是運動。

  3. 8個回答2024-10-14

    我覺得沒關係。

    不是很有效。 >>>More

  4. 2個回答2024-10-14

    喝醋只能提高個人體質的酸鹼度,減肥似乎也沒用! 蜂蜜需要長時間飲用才能美麗。

  5. 2個回答2024-10-14

    我喝過,減肥時沒有看到,喝的時候肚子超級難受。 >>>More

  6. 7個回答2024-10-14

    喝蘋果醋不能達到減肥的效果,因為蘋果醋只能達到美容的效果,直接喝醋和蜂蜜的效果會更好。

  7. 6個回答2024-10-14

    蘋果醋真的能減肥嗎?

  8. 5個回答2024-10-14

    我可以減少一些,但不知道效果如何,因為我看到同學們不停地喝酒,最後體重也沒減輕多少,反而變得很白,也算是收穫了。

  9. 35個回答2024-10-14

    以下是運動減肥的誤區,我認為最好的減肥效果是NE減肥茶,純植物且無副作用。 >>>More

  10. 6個回答2024-10-14

    不。 這是最有效的。 1:

    保持合理的飲食習慣。 2:少吃油膩的食物。 >>>More

  11. 7個回答2024-10-14

    喝醋可以減肥。

    醋可以消化脂肪和糖分:適當飲用醋不僅可以減肥,還可以促進體內營養物質的燃燒,提高熱能的利用率,促進身體健康; 醋可以減少鹽的攝入量:對於喜歡鹹味的人來說,不妨在白菜裡加點醋,醋多一點,鹽少一點; 食醋能抑制和減少人體衰老過程中脂質過氧化物的形成,減少老年斑,延緩衰老; 食醋具有利尿作用,可預防尿瀦留、便秘及各種結石病; 醋可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇積累,降低尿糖含量,預防心血管疾病和糖尿病; 食醋富含K、Na、Ca、Mg等鹼土金屬元素,僅次於人體胃部呈鹼性,能調節血液的酸鹼平衡,維持人體內部環境的相對平衡,減少體液酸化引起的動脈硬化、高脂血症、高血糖、高尿酸等各種疾病。 >>>More

  12. 2個回答2024-10-14

    以下是健康減肥的方法。

    首先,不要迷信藥物,大多數減肥藥對身體的危害很大。 >>>More

  13. 1個回答2024-10-14

    最科學的減肥方法是“閉嘴張腿”,即控制飲食,加強有氧運動。 >>>More

  14. 3個回答2024-10-14

    沒關係。 建議早上喝蜂蜜水清胃疏腸,然後每天配合一定量的運動,減少食物攝入。

  15. 3個回答2024-10-14

    你必須考慮蘋果醋是否對減肥有用,雖然蘋果醋有很多好處,但它確實對健康有一些負面影響。 蘋果醋是一種酸,是發酵的副產品。 不推薦蘋果醋的原因之一是它是醋,而不是蘋果。 >>>More

  16. 3個回答2024-10-14

    雅麗醋飲料也很好喝! 梨的果實通常用於食用,不僅多汁、酸甜,而且營養豐富,含有多種維生素和纖維,不同種類的梨具有完全不同的味道和質地。 梨可以生吃或蒸。 >>>More

  17. 19個回答2024-10-14

    黃瓜雞蛋7天飲食 上午:乙個雞蛋(可以吃茶葉雞蛋),乙個黃瓜 中午:乙個雞蛋(可以吃茶葉雞蛋),冷盤乙個黃瓜 晚上:黃瓜。 >>>More

  18. 17個回答2024-10-14

    這僅適用於便秘患者。 不能減肥。

  19. 8個回答2024-10-14

    前一陣子,有人說蘋果醋不好喝!

  20. 11個回答2024-10-14

    蘋果醋片可以減肥。 同時,堅持每天進行體育鍛煉,效果比較明顯。 >>>More

  21. 13個回答2024-10-14

    是的。 酸奶也可以。 但這需要很長時間。

  22. 7個回答2024-10-14

    蘋果醋的含糖量已經轉化為醋,可以溶解脂肪,熱量低,並且含有大量的維生素C。 蜂蜜中含有多種植物氨基酸、花粉素等,具有潤腸、微瀉藥的作用,因此可以美容減肥。 結合以上功效,蘋果醋和蜂蜜可以減肥美化!

  23. 2個回答2024-10-14

    不建議經常喝,對胃不好,沒有效果。

  24. 5個回答2024-10-14

    1 我昨天剛試過,但是,味道實在是讓人難以忍受,超級難受,比吃藥還要痛,今天早上,剛沒多久就想再試一次 可是我真的嚥不下去了,只能倒下去,我想我還是用別的方法,而且,喝這個很燒胃,很痛! 讓我們改變方法! >>>More

  25. 2個回答2024-10-14

    我沒有聽說過,但我只知道運動是減肥的最好方法。

  26. 2個回答2024-10-14

    減肥並不快! 一定要找到適合自己,更容易堅持的方法,才是最好的減肥方法,不知不覺中,你就會變瘦,不容易反彈。 >>>More

  27. 2個回答2024-10-14

    應該沒什麼大的效果,我自己的減肥是運動加和宿遷益生菌酶,我個人覺得不錯,推薦給大家。

  28. 3個回答2024-10-14

    只要孩子在母乳餵養,就不應該服用任何減肥藥! 所有的減肥藥都有副作用,為什麼不讓你的寶寶變胖呢? 當你的孩子停止餵養時,你的體重正在減輕!

  29. 16個回答2024-10-14

    醋不是用來減肥的,但它有促進消化和軟化血管的作用。 枸杞主要用於清肝提亮目的。 減肥是基於合理的飲食和適當的運動,以便健康地減肥。 >>>More

  30. 2個回答2024-10-14

    如果你覺得好吃,就很容易接受,裡面的含糖量一定不能低。 糖攝入過多不會有減肥的效果。