-
匿名使用者2023-11-07紅棗功效——紅棗具有養虛益氣、補血安神、健脾健胃等功效，對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等疾病有很好的療效; 紅棗含有三萜類化合物和環磷酸腺苷，具有很強的抗癌和抗過敏作用。 棗可以潤心肺，止咳，補五臟，治虛，祛腸習慣，還能鎮脾，鎮胃氣，通九孔，助十二經。
核桃的作用——核桃仁營養豐富，每100克含蛋白質15 20克，脂肪60 70克，碳水化合物10克; 它還含有多種微量元素和礦物質，如鈣、磷、鐵，以及胡蘿蔔素、核黃素和其他維生素。 核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油酯，食用後不僅不會增加膽固醇，還會減少腸道對膽固醇的吸收，因此可以作為高血壓和動脈硬化患者的補品。 此外，這些油還滿足大腦基質的需求。
核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要組成部分。
紅棗和核桃一起具有補氣、補血、健腦的功效。
-
匿名使用者2023-11-06一定是人為的！
科學用實驗資料和結論說話。 如果你每天吃四個核桃和五個棗子，你有什麼副作用嗎？ 難不成乙個體重不到100斤的小個子和乙個體重超過200斤的大個子，就等於乙個核桃和兩個棗子？
其實，只要經常吃這些乾果或水果，數量就足夠了。 不要以為多吃一種東西少吃一種東西是行不通的！
-
匿名使用者2023-11-05核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，對動脈硬化、高血壓和冠心病患者有益，核桃具有潤肺、防止細胞老化的作用，還能有效提高記憶力，延緩衰老，滋潤面板。 核桃葉含有抗生物物質，因此它們也具有殺菌作用。
紅棗中含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養成分。 具有保肝、補血、補氣的功效。
-
匿名使用者2023-11-04核桃補充大腦的營養，紅棗可以補氣充血，對女生比較好。
-
匿名使用者2023-11-03對於那些吃小餐的人來說，他們不會太餓。
-
匿名使用者2023-11-02不會增加體重。
紅棗粉【功效】：紅棗不僅是一種美味的水果，也是一種滋補藥，具有健脾健胃、補血舒神、美膚的功效。 適用於胃虛、缺食、脾虛、便稀、氣血不足、營養不良、心悸、失眠等症狀。
核桃粉【功效】：核桃是世界四大乾果之一。 醫學認為，核桃溫熱、口感乾爽、無毒，具有健胃、補血、潤肺、滋靈的功效。
廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等疾病。 核桃是很好的食療產品，藥用具有補血養氣、補腎補精、止咳止喘、復燥通便等功效。
-
2個回答2024-10-22
當然是蘋果，蘋果中含有大量的果酸，可以美白改善面板的保濕，而核桃的果酸含量不多，但是可以提高人腦的記憶力，補充大腦。
-
5個回答2024-10-22
人們常說，核桃吃得越多，越聰明，想要補腦的人，這個時候往往會多吃核桃。 核桃確實是一種很好的食物療法。 核桃中的磷脂對腦神經有很好的保健作用; 核桃油中含有不飽和脂肪酸，具有預防動脈硬化的作用。 >>>More
-
10個回答2024-10-22
對心臟有益的核桃含有多種不飽和和單不飽和脂肪酸，可以降低膽固醇含量。 因此，吃核桃對人體心臟有一定的好處。 >>>More
-
3個回答2024-10-22
蘋果。 沒有其他解釋。 核桃是一種補腦品。 你必須弄清楚你忘記採用什麼。
-
2個回答2024-10-22
沒什麼大不了的，也不是藥！
-
2個回答2024-10-22
您好，糖尿病患者不能吃紅棗。
-
4個回答2024-10-22
姓李帶乙個回家的，應該是“張冠李帶”。
-
3個回答2024-10-22
肯定會有營養不良，可以在網上搜尋一下，蘋果三天飲食。
-
1個回答2024-10-22
有一堆核桃，五個五計數，還剩下四個！
四四計數，還剩下三個！ >>>More
-
15個回答2024-10-22
西方有一句諺語：“一天乙個蘋果，醫生遠離。 “蘋果營養豐富，含有多種維生素。 >>>More
-
2個回答2024-10-22
早上吃同樣的蘋果，營養價值高，對身體有好處。 >>>More
-
5個回答2024-10-22
帥屁，我一天吃兩個，乙個星期肯定不夠吃，這個時候好算。
-
1個回答2024-10-22
最好早上吃蘋果，乙個就夠了。 還有兩種橙子可供選擇。
-
1個回答2024-10-22
每天吃乙個蘋果。
還有兩個白色香料水果。 >>>More
-
3個回答2024-10-22
節食減肥是最不明智的減肥方式，身體每天都要代謝，需要補充各種營養，其中很多都是因為你胖而沒有庫存的，就像一棟樓要修水泥、磚頭等，但是不給，如何保養，長久下來，後果可想而知。 >>>More
-
5個回答2024-10-22
這是非常有益的，紅棗是滋養氣血的聖品。
-
6個回答2024-10-22
2a+1=3b=5c+2 桃子的數量是奇數，c是奇數。 從 c = 1， 3， 5....試試，7，不17，不27，好吧，這個盤子裡至少有27個桃子。
-
8個回答2024-10-22
兩個兒子，爸爸是其中乙個兒子，兩個蘋果可以是乙個兒子。
-
3個回答2024-10-22
不是很好，飲食不需要很固定。 多吃蛋白質含量高的食物，多吃魚蝦等。 適當減少鹽的攝入量。
-
2個回答2024-10-22
熱量約419大卡，是減肥餐，鴨蛋多兩個，膽固醇攝入超標，可以換成半塊雞胸肉。 >>>More
-
1個回答2024-10-22
每天吃乙個蘋果有好處：
降低血壓：幾項研究發現，蘋果醋可以降低血壓。 最新研究發現，女性每天吃75克蘋果幹可以降低25%的壞膽固醇水平，同時增加好膽固醇。 建議：除了每天吃乙個蘋果外，還要適量喝一些蘋果醋。 >>>More
-
1個回答2024-10-22
其實，就補腦功效而言，核桃並沒有什麼神奇的功效，相反，牛奶中含有豐富的鈣，可以幫助身體燃燒脂肪，促進身體產生更多可以降解脂肪的酶，而且營養豐富，雞蛋中含有蛋白質，含有八種必需氨基酸; 脂肪中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和雞蛋葉黃素; 礦物質包括鐵、磷、鈣等; 維生素A、B2 B6.D、E和菸酸等 >>>More
-
2個回答2024-10-22
你的意思是除了吃飯之外還要吃兩個？ 對不起，不能減肥。 >>>More
-
3個回答2024-10-22
10個龍眼，1個蘋果，2個芒果。
-
2個回答2024-10-22
設定 - iCloud - 點選您的ID頭像 - 密碼和安全 - 新增受信任的電話號碼。
-
2個回答2024-10-22
普通的解決方案來了。
梨的重量：由於500-（180+180）=140g所以，乙個蘋果的重量：180-140=40g答案：zhi >>>More
-
1個回答2024-10-22
馬鈴薯的作用如下。
馬鈴薯還含有豐富的鉀，可以有效預防高血壓。 >>>More
-
5個回答2024-10-22
1. 點選“設定”圖示，進入設定頁面。
2. 在“設定”頁面中，點選“iCloud”。 >>>More
-
1個回答2024-10-22
死亡不會發生，它只會導致營養不良。
正確的減肥方法是少吃多動，以燃燒掉多餘的身體脂肪。 但少吃或保持身體正常，需要注重多運動多出汗，這才是減肥的關鍵。 >>>More
-
2個回答2024-10-22
1.核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，經常食用核桃，不僅不會公升高血糖，還會減少腸道對膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病患者，核桃中含有大量的脂肪，可以潤腸，治療便秘，可以使消瘦的人發胖。 >>>More