木瓜的吃法

發布 木瓜 2024-10-15
7個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    1.紅花木瓜茶:

    材料:紅花3克,木瓜和桑葚寄生15克。

    取紅花3克,木瓜和桑葚寄生15克,水煎20分鐘(或沸水浸泡20分鐘),服用15至30天。

    主要功效:木瓜味酸性溫熱,具有改善肌肉骨骼、祛濕散熱、減輕水腫等多種功效。

    適用人群:特別適合疼痛伴有肌腱滑滑、脈痙攣、無法伸展的患者。

    二、桑枝和木瓜盆骨。

    主要功效:祛風溼,改善關節。

    材料:桑枝10克,玄木瓜10克,脊骨250克,蜜棗半個(2人份)。

    製作方法:將木瓜和桑枝洗淨,將脊椎洗淨切成沸水塊去除血跡,然後將所有藥材一起放入砂鍋中,加水1公升,改為文火繼續煮沸1小時,最後調味食用。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    玄木瓜是可以食用的。

    1、具有保肝降酶、促免疫、抗炎、降血脂、降血糖等功能。 中華人民共和國衛生部在首批“藥食同源”清單中公布:玄木瓜既是藥又是食。

    2、玄木瓜含有19種氨基酸、18種礦物質微量元素、大量維生素C,以及皂苷、黃酮類、蘋果酸、齊墩果酸、檸檬酸、檸檬酸、檸檬酸、酒石酸、抗壞血酸、轉丁酸、單寧等,過氧化氫酶、酚氧化酶、氧化酶,尤其富含超氧化物歧化酶(SOD)和齊墩果酸。 其SOD含量在世界所有水果中無與倫比,一克玄木瓜鮮果的SOD含量高達3227國際單位。 SOD是現代美容產品的核心物質,能有效消除體內多餘的自由基,促進肌肉細胞的更新。

    齊墩果酸具有廣譜抗菌作用,具有保肝降酶、促免疫、抗炎、降血脂和降血糖等作用。

    木瓜燉湯。

    材料:木瓜50克,燉肉3塊,花生200克,眉豌豆150克,輔料:生薑2片,清水適量。

    製作方法:1、木瓜洗淨切成薄片放入鍋中, 2.燉肉3塊放入鍋中;

    3、花生洗淨,放入鍋中;

    4、將豌豆洗淨,放入鍋中;

    5.加入薑片和水,轉小火煮40小時,加鹽。

    保健功效:祛風溼,放鬆肌肉,活化神經。 治療腰膝痠痛、四肢無力等。

  3. 匿名使用者2023-11-05

    它可以生吃或與蔬菜和肉類一起燉。

    木瓜茶功效:治療類風濕性關節炎疼痛,鬆弛肌腱活化神經,緩解胃腸平滑肌痙攣等,緩解風濕病。

    材料:玄木瓜(2片)、桑葉(7片)、紅棗(3片)、水(1-1 2碗)。

    做法:將玄木瓜、桑葉洗淨,晾乾後研磨成粉。 將去核的棗子與其他食材一起放入鍋中,煮 15 分鐘。

    木瓜粥:木瓜3噸,公尺飯100克,白糖適量。 選擇木瓜,放入鍋中,加入適量的水,浸泡5-10分鐘,用水炒汁,加入公尺飯煮粥,粥煮熟後再加糖煮。

    一沸騰和二沸騰就準備好了。 每天 1 劑,持續 3-5 天。 可減少溼脹,適用於水腫、腹瀉、肥胖等。

    木瓜粥:木瓜50克,公尺飯100克,白糖適量。 木瓜洗淨,切碎,放在一邊; 將公尺洗淨,放入鍋中,加入適量水煮粥,煮熟後加入木瓜和糖,然後煮熟。

    一沸騰和二沸騰就準備好了。 每天 1 劑,連續 3 天。 可減少溼脹,適用於水腫、腹瀉、肥胖等。

    蜂蜜木瓜醬:蜂蜜和木瓜等份。 將木瓜磨成細粉; 首先,將蜂蜜溶解在溫開水中,與木瓜粉混合,早晚各1劑。

    能潤濕燥暢通的腸道,潤胃除濕,放鬆肌肉,活化神經,適用於腸道乾燥便秘、夏季溼嘔吐、四肢沉重及風濕痛等。

    黑豆籽木瓜湯:黑豆30克,芋籽20克,木瓜15克。 將木瓜布包好,加水煮至黑豆和薏苡仁熟透,取出木瓜,用鹽調味。 能祛風除濕,適用於風濕癱瘓、肢體痙攣、麻木等。

    木瓜酒:玉珠、木瓜、羌火各80g,獨火、當歸、橘皮、五角皮各60g,千禧健、桑葚寄生、四川牛膝草、紅花、川雄、秦江40g,山梔子150g,白酒、冰糖適量。 用水潤濕草藥,將其浸泡在白酒中,加入冰糖,密封並浸泡2週後飲用。

    每次15-30mL,每日2次。 能祛風補血,適用於風濕麻痺、肌肉靜脈痙攣、四肢麻木、關節不適等。

    豬肘筋湯:豬肘2個,益人、木瓜、腱草、千禧健60g。 把豬蹄從毛上取下來,洗淨,剁碎,用藥布包好,加水燉至豬蹄熟,取出藥袋,喝湯吃肉。

    能補肝補腎,祛風溼,強筋健骨,適用於類風濕性關節炎。

  4. 匿名使用者2023-11-04

    具有保肝降酶、促免疫、消炎、降血脂、降血糖等功能。 中華人民共和國衛生部在首批“藥食同源”清單中公布:玄木瓜既是藥又是食。

    玄木瓜、桑葉洗淨,晾乾後研磨成粉末。 將去核的棗子與其他食材一起放入鍋中,煮 15 分鐘。

  5. 匿名使用者2023-11-03

    切碎的木瓜(很硬)在玻璃器皿中熟透金黃色,三分之一的蜂蜜,然後裝滿木瓜絲(略顯鬆散,不太結實),然後加入蜂蜜,直到木瓜被淹沒,十天左右就可以吃完了。 蜂蜜也可以用白糖代替。

  6. 匿名使用者2023-11-02

    材料:玄木瓜(2片)、桑葉(7片)、紅棗(3片)、水(1-1 2碗)。

    做法:將玄木瓜、桑葉洗淨,晾乾後研磨成粉。 將去核的棗子與其他食材一起放入鍋中,煮 15 分鐘。

  7. 匿名使用者2023-11-01

    你可以做飯,也可以做飯,有很多種方法,由你來選擇。

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