糖尿病患者可以吃木瓜和橙子嗎? 你還能吃什麼水果

發布 木瓜 2024-10-27
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    糖尿病患者可以吃木瓜和橙子,但應該少吃。

    只要藥物控制在正常範圍內,糖尿病就可以了。 但關鍵是要注意生活和飲食的規則。

    嚴格的飲食是糖尿病治療的先決條件和最重要的部分。 在臨床實踐中,醫生發現,由於飲食控制不善,患者往往沒有達到預期的藥物效果。 飲食控制的原則如下:

    1.打破“多吃降糖藥可以吃得更多”的誤區。

    2.少食多餐。 它不僅保證了卡路里和營養物質的供應,而且還避免了餐後血糖飆公升。

    3.碳水化合物類食物應按規定食用,不能少吃或多吃,吃得均勻(碳水化合物是指穀物、蔬菜、奶類、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分)。

    4.甜點和鹹味零食之間沒有區別,兩者都會導致血糖公升高。

    5.吃與普通食物相同數量的“糖尿病食物”。 “糖尿病食品”是指用高膳食纖維製成的食品,如蕎麥和燕麥。 雖然這些食物需要更長的時間來消化和吸收,但它們最終會變成葡萄糖。

    6.所謂“無糖食品”,本質上就是不新增蔗糖的食品,有些食品用甜味劑代替蔗糖,還是不能隨便吃的。

    7.以澱粉為主要成分的蔬菜應計入主食量。 這些蔬菜有土豆、紅薯、蓮藕、山藥、荸薺、芋頭、百合、荸薺、黃瓜等。

    8.大豆以外的豆類,如紅豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆等,也主要由澱粉組成,因此也應算作主食。

    9.適量食用副食。

    10.不要用花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物來滿足飢餓感。

    11.多吃含有膳食纖維的食物。

    12.少吃鹽。

    13.少吃含有膽固醇的食物。

    14.關於吃水果的問題。 血糖控制良好的患者可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨、橙子、橙子、士多啤梨等,但量不宜過多。

    吃水果的時間應該是兩餐之間血糖低的時候。 如果以後吃水果,相當於加了一頓飯,血糖馬上就公升高了。 另外,吃完西瓜後,糖分吸收得很快,所以盡量不要吃。

    香蕉的澱粉含量很高,應算作主食。

    15.甜味劑不會轉化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖的自助食品。

    16.糖尿病患者永遠不應該限制他們的飲水量。

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  1. 1個回答2024-10-27

    醃製製品的含鹽量還是很高的,所以最好少吃,多吃苦瓜、豇豆等蔬菜。 >>>More

  2. 2個回答2024-10-27

    枇杷中含有大量的纖維、蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鈣等營養物質,對糖尿病患者有益,在這方面,糖尿病患者可以適量食用。

  3. 8個回答2024-10-27

    妊娠糖尿病可以吃獼猴桃,獼猴桃含有豐富的維生素C,能有效提高抵抗力,預防感冒。

  4. 12個回答2024-10-27

    糖尿病患者不宜多吃石榴,石榴含糖量比較高,雖然有酸味,但仍可能導致糖尿病患者血糖公升高,建議糖尿病患者在醫生指導下慎重。 >>>More

  5. 12個回答2024-10-27

    當然,其中的VE對患者特別有益。

  6. 14個回答2024-10-27

    1.蘋果溫味酸,甜、平、無毒,進脾、胃兩經,富含碳水化合物、維生素和微量元素、醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,還含有蘋果酸、酒石高鍵酸、胡蘿蔔素有開胃、解熱、煩惱的作用, 養腦補血、安眠養心、潤肺安心、清痰止咳、退燒解毒、健脾益氣、潤腸止瀉。 >>>More

  7. 29個回答2024-10-27

    你好! 含有大量葡萄糖的水果食品一般不會被糖尿病患者食用。 但是,如果你沒有吃過,可以少吃,但建議堅持適度的原則。 希望能被採納,謝謝!

  8. 8個回答2024-10-27

    還行。 這個含糖量不多,吃完後對血糖沒有影響。 糖尿病患者主要不允許吃高糖食物。

  9. 7個回答2024-10-27

    枇杷中含有大量的纖維、蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鈣等營養物質,對糖尿病患者有益,在這方面,糖尿病患者可以適量食用。

  10. 27個回答2024-10-27

    是不允許食用的,但因為核桃含油較多,所以主餐中油的攝入量也要相應減少。 >>>More

  11. 27個回答2024-10-27

    它是可食用的。

    只要不大量食用就好。 >>>More

  12. 3個回答2024-10-27

    糖尿病患者可以適量吃栗子。 板栗富含澱粉、蛋白質、脂肪和礦物質鉀、鎂、鐵、鋅、錳等,尤其是鉀,比聲稱富含鉀的蘋果高出4倍。 維生素C、B1、B2和胡蘿蔔素的含量高於普通水果。 >>>More

  13. 23個回答2024-10-27

    紅棗俗稱紅棗,自古以來就被列為“五果之一”,素有“木紋”之稱。 古人有一句民間諺語:“北棗味道特殊,不僅益壽,還能滋養身體。 可以看出,它因其營養價值和醫療效果而備受推崇。 >>>More

  14. 2個回答2024-10-27

    糖尿病患者可以食用獼猴桃。

    獼猴桃含有豐富的營養成分和維生素C,被譽為“維生素C之王”。 維生素C可以增加人體的抵抗力、抗感染能力,還可以保護血管,而獼猴桃含有豐富的膳食纖維,可以減少糖和脂肪的吸收,有助於控制血糖,起到潤腸清腸的作用。 但進食時一定要控制分量,通常每天1個中等大小的獼猴桃就足夠了,而且必須在血糖控制良好的情況下食用,比如兩餐之間,這樣可以有效控制血糖。 >>>More

  15. 5個回答2024-10-27

    枇杷中含有大量的纖維、蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鈣等營養物質,對糖尿病患者有益,在這方面,糖尿病患者可以適量食用。

  16. 4個回答2024-10-27

    糖尿病患者可以完全吃水果。 糖尿病的控制飲食是全天控制熱量攝入,而不是特定型別的食物。 水果可以吃,想吃的話可以減少吃飯的量,飯後吃半個蘋果等。 >>>More

  17. 2個回答2024-10-27

    糖尿病患者可以少食多餐。

  18. 2個回答2024-10-27

    桃子的含糖量還是比較低的,可以吃。

    糖尿病患者不能吃一般水果,可以吃黃瓜、西瓜、橙子、葡萄柚、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等水果! >>>More

  19. 1個回答2024-10-27

    如果血糖控制得好,可以吃少量含糖量少的水果,桃子可以少量吃,含糖量大的香蕉不能吃。

  20. 1個回答2024-10-27

    因為它不含糖分,所以可以食用,但不能治癒疾病,但蛋白質和微量元素含量很高,所以如果您患有糖尿病和腎臟疾病,請謹慎使用,以防止加重腎臟損害。

  21. 1個回答2024-10-27

    糖尿病患者應注意均衡飲食,即在控制總熱量的前提下,盡量做到穀類、肉、蛋、奶、蔬菜、水果品種齊全,從而獲得均衡的營養。 建議多吃公升糖指數低的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。 水果如葡萄柚、獼猴桃、士多啤梨、青蘋果。 >>>More

  22. 5個回答2024-10-27

    黑枸杞扁平而甜美,具有滋肝補腎、養眼補血、增強人體免疫力等功能。 黑枸杞可以保護肝臟,降低血糖,軟化血管,降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平。 它對脂肪肝和糖尿病有一定的作用,所以糖尿病患者可以吃,但只能作為輔助治療。 >>>More

  23. 2個回答2024-10-27

    枇杷中含有大量的纖維、蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鈣等營養物質,對糖尿病患者有益,在這方面,糖尿病患者可以適量食用。

  24. 2個回答2024-10-27

    最好不要吃蘋果和紅棗,這兩種食物都含有大量的糖分,容易使患者血糖公升高,最好吃含糖量較低的東西。

  25. 27個回答2024-10-27

    你當然可以吃。

    只要你不吃太多,平時吃水果,偶爾吃。 >>>More

  26. 2個回答2024-10-27

    最好不要。

    糖尿病患者是否可以吃水果,我們認為患者在血糖控制理想的條件下可以考慮吃少量水果,水果種類最好選擇含糖量在10以下的水果,這些水果主要包括:蘋果、梨、士多啤梨、桃子、西瓜等。 對於一些含糖量較高的水果,例如: >>>More

  27. 2個回答2024-10-27

    不行,棗、山楂、龍眼不能吃,含糖量很高。

  28. 3個回答2024-10-27

    如果有專業的指導,是可以吃的,因為專業的營養師會根據交換的份量來調整食物,不僅營養均衡補充,而且對身體的影響也降到最低,但如果其他飲食計畫不改變,還是不建議嘗試,畢竟, 澱粉等含糖量過高,對糖尿病患者不利。

  29. 5個回答2024-10-27

    什麼都嘗一點就好了,畢竟水果含糖量很大,乾果含糖量較高(因為水比降低了)。

  30. 2個回答2024-10-27

    就看糖尿病的水平,吃的溫和的食物含糖量不高,不可能吃木瓜之類的,食物裡的糖分堅決不吃。