如何製作營養桑葚粥

製作材料。

材料：白公尺飯1杯，蘋果1個，葡萄乾2湯匙，蜂蜜4湯匙。 >>>More

材料：桑葚250克。

白葡萄酒適量，紅葡萄酒也不錯。 >>>More

材料。 桑葚500克，清水適量。

1.將桑葚洗淨，在鍋中裝滿水，開始煮沸。 >>>More

桑葚果醬適合一歲以上的嬰兒食用。

材料：10公斤桑葚和2個陶瓷或玻璃容器。

方法步驟： >>>More

桑葚幹的製備方法如下：

1.果實採摘：桑葚幹必須完全成熟，其特點是汁液附著力強，品嚐時每種果實的甜度相同。 >>>More

你好，桑葚又甜又涼，能滋肝養腎，淬風滋養液，用蜂蜜潤燥，對春季肝陽亢進，陰虛火等各種疾病所致的不橋渣有很好的調理作用。 >>>More

準備材料：新鮮桑葚1公斤，冰糖100克，穀物酒1瓶，先洗淨密閉容器。 >>>More

1.將公尺洗淨，放在一邊。

2.將蘋果（其他喜歡的水果）洗淨去皮，切成小塊，放入洗淨的公尺飯中。 >>>More

配料表：桃膠10g、雪蓮子10g、雪燕10g、銀耳10g、輔料、冰糖、枸杞適量、步驟、桃膠、雪蓮子、雪燕銀耳湯、步驟11浸泡所有食材，準備備用桃膠、雪蓮子、雪燕銀耳湯，步驟22將所有材料放入桃膠、雪蓮子、雪燕銀耳湯燉鍋中，步驟33 >>>More

粥讚好後，加入桂花，這樣香味就會得以儲存。

材料：山藥40克，青稞50克，荸薺10克，紅棗5克，糯公尺250克，白糖適量。 >>>More

蓮粥的製備。

材料】鮮荷葉1片，公尺飯60克。 >>>More

自製桑葚醬的製作步驟如下：

1.首先準備1公斤桑葚和30克冰糖。 然後將桑葚浸泡在淡鹽水中 10 分鐘。 取出後，用清水沖洗三次，然後放入籃子中瀝乾。 >>>More

1、先洗公尺，約兩次，不要用手揉搓公尺飯，輕輕攪拌洗淨; >>>More

材料：紅豆適量、紅棗（鮮）60g、桂圓30g 調味料：冰糖適量，水適量。 >>>More

第 2 步 我用小電飯煲，煮出大約三四個小碗，燉一夜，早上起得太早 如果想做飯吃飯，可以使用電飯煲。 >>>More

材料量。

1個木瓜。 蒙牛奶。 >>>More

成分：桂花幹。

粳公尺10克。 >>>More

豬肝菠菜粥。

豬肝200-300克配公尺飯。 >>>More

成分 更多

粳公尺 50g >>>More

甜蘋果粥的製備。

將公尺洗淨，加水，備用。 >>>More

材料：糯公尺1500克 紅紅豆750克 配件：桂花15克。 >>>More

材料：粳公尺100克。

輔料：芹菜80克山楂20克。 >>>More

配料：燕麥10克，大麥15克，小麥5克，枸杞3克，輔料：葛根4克，木瓜5克。 >>>More

香蕉蘋果粥方法：

材料：公尺飯1杯，蘋果1個，香蕉1根，葡萄乾2大匙，水8杯，蜂蜜4大匙。 >>>More

1.將小公尺和紅棗洗淨。

2.將核桃剝去，取出核桃仁。 >>>More

材料：一小碗隔夜公尺飯。

海苔 5g 蝦皮 3g >>>More

紅棗龍眼粥的做法。

1.龍眼晾乾去殼，提前將公尺飯和紅棗浸泡軟化，煮得更經濟，也更軟。 >>>More

枸杞雞粥的做法。

1、雞肉、豬肉洗淨切片; 將公尺飯沖洗乾淨，浸泡半小時。 >>>More