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獼猴桃是深受消費者喜愛的水果,其果實細膩多汁,香噴噴,酸甜可口,營養極佳。 其維生素C含量高達100-420g 100mg,比柑橘類、蘋果類等水果高出數倍甚至數十倍,還含有大量的醣類、蛋白質、氨基酸等有機物質和人體必需的多種礦物質。 根據美國羅格斯大學食品研究中心的資料,獼猴桃是所有水果中營養最豐富、最全面的水果。
獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化劑,能起到清熱化火、滋燥通便的作用,能有效防治便秘和痔瘡。 獼猴桃中含有抗誘變成分穀胱甘肽,有利於抑制致癌基因突變,對肝癌、肺癌、面板癌、前列腺癌等癌細胞病變有一定的抑制作用。 獼猴桃含有豐富的精氨酸,能有效改善血流,防止血栓形成,對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和治療陽痿有特效。
獼猴桃含有大量的天然糖醇肌醇,能有效調節糖代謝,調節細胞內激素和神經的傳導作用,對預防糖尿病和抑鬱症有獨特的作用。 獼猴桃含有Vc、VE、VK等多種維生素,是一種富含營養和膳食纖維的低脂食品,對減肥、健美、美容有獨特的功效。 獼猴桃中含有豐富的葉酸,葉酸是構建健康體魄的必需物質之一,可以預防胚胎發育中的神經管缺陷,解除孕婦的後顧之憂。
獼猴桃含有豐富的葉黃素,葉黃素在維甲酸上的積累可以防止斑點惡化,導致永久性失明,幫助白內障朋友實現“千里眼”的夢想。 獼猴桃含有抗氧化劑,可增強人體的自身免疫功能。 獼猴桃病蟲害少,一般不需要使用農藥,是極少數沒有農藥汙染的無公害水果之一,是維持人體健康的最佳保障。
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根有藥用、清熱解毒、潤血消腫、利尿潤濕; 土壤殺蟲劑可殺死油茶毛蟲、水稻螟、蚜蟲等。 莖上含有粘稠的膠質,可用作建築和造紙的原料。 葉子可以用作飼料。
花可以提取精華。 水果中含有糖分、有機酸,尤其是維生素C,可以生吃,做成果醬獼猴桃的營養價值及保健功能
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獼猴桃不是水果之王,榴蓮才是。 然而,獼猴桃的VC含量在水果中排名第一。
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獼猴桃是一種營養價值很高的水果,其電容固形物含量為20%,含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸,富含礦物質,每100克果肉含鈣27毫克,磷含26毫克,鐵毫克,還含有胡蘿蔔素和多種維生素, 其中維生素C含量超過100毫克(每100克果肉),部分品種高達300毫克以上,是柑橘類的10倍,是蘋果等水果的30倍,因此被譽為世界“水果之王”。原文來自另一面 原文來自另一面 由於獼猴桃成分全面,營養豐富,含有一些人體不可缺少的重要物質,因此對維持人體健康和防治疾病起著重要作用。 多吃獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆症; 抑制膽固醇在動脈內壁的沉積,從而預防和治療動脈硬化; 它可以改善心肌功能,預防和治療心臟病等。
在抗癌方面,具有抑制腸道亞硝胺對組織誘變的作用。 一些癌症患者在食用獼猴桃後可以減少厭食和惡病質,還可以減輕X射線放療和化療引起的副作用或毒性反應。 多吃獼猴桃還具有防止體內過氧化物過多產生,防止老年斑形成,延緩人體衰老的能力。
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補充維生素。 如果你的牙齦出血,吃一些獼猴桃可以治癒它。
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3個回答2024-11-06
獼猴桃的突出特點是纖維含量高,可以幫助我們促進腸道蠕動,改善便秘; 其次,它的維生素C含量特別高,相當於檸檬的3倍,因此也具有非常好的抗氧化作用。 同時,它也是一種低公升糖指數的水果,適合糖尿病患者食用。 但是,獼猴桃是一種過敏原,所以如果吃完後面板紅腫,就應該少吃。
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16個回答2024-11-06
獼猴桃除了含有豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外,最值得一提的是其維生素C含量,每100克果肉含有100 420毫克維生素C,在水果中名列前茅。 此外,它還含有多種氨基酸。 獼猴桃鮮果和果汁製品能防止致癌物質亞硝胺在人體內的形成,降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平,對高血壓、心血管疾病和麻風病也有明顯的療效。
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17個回答2024-11-06
獼猴桃的功效。
獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為“水果之王”。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素。 獼猴桃在維持人類健康和預防和治療疾病方面發揮著重要作用。 >>>More
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1個回答2024-11-06
這沒有科學依據,但多吃獼猴桃也是有益的。
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3個回答2024-11-06
據相關機構對全球消費量最大的20多種水果進行檢測,紅獼猴桃對人體所需營養成分的含量是水果中最高的,在發達國家推薦的水果食品中,紅獼猴桃在Vc、Mg和微量元素中的含量最高,是維持心血管健康的重要營養素。 在排名前三的低鈉和高鉀水果中,紅獼猴桃因其比香蕉和柑橘更高的鉀含量而位居榜首。 當然,也不難看出紅心獼猴桃的健康價值。 >>>More
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12個回答2024-11-06
獼猴桃因其果肉肥美多汁、香香可口、酸甜可口、耐儲存等特點深受許多人的喜愛; 而。 >>>More
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14個回答2024-11-06
獼猴桃還含有三種天然抗氧化維生素:胡蘿蔔素能提高人體免疫力,幫助胎眼發育; 富含維生素C和E,能提高機體的抵抗力,促進機體對糖分的吸收,讓胎兒獲得營養。 >>>More
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2個回答2024-11-06
老年人保健:吃獼猴桃可以預防白內障。
獼猴桃清熱降火,潤燥通便,能增強人體免疫力,它含有豐富的維生素、膳食纖維和微量元素,其中葉酸的含量也比較高。 葉酸是建立健康體魄的必需物質之一,它可以預防胚胎發育早期的神經管缺陷,因此準媽媽可以選擇適量食用一些獼猴桃作為日常水果補充劑。 >>>More
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5個回答2024-11-06
獼猴桃的好處:
獼猴桃含有豐富的礦物質,包括鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和多種維生素,對維持人體健康起著重要作用。 >>>More
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1個回答2024-11-06
獼猴桃是一種營養豐富的水果,有水果之王、水果之王、維生素C之王等其他名稱。 獼猴桃還含有人體必需的亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和多種維生素,對維持人體健康起著重要作用。 孕婦吃獼猴桃的功效和效果如下。 >>>More
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2個回答2024-11-06
兒童吃獼猴桃的好處如下:
1.補充維生素C,獼猴桃富含維生素C,被譽為水果界的VC之王,孩子每天可以攝入足夠的維生素C,提高機體免疫力,增加抗病能力,還可以促進鐵的吸收和四氫葉酸的形成,可以防止孩子患上缺鐵性貧血, 對巨幼紅細胞性貧血有一定療效。同時,VC具有超強的抗氧化功能,可以使兒童的面板細膩白皙。 >>>More
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1個回答2024-11-06
1.預防癌症,已經證明獼猴桃含有抗誘變成分穀胱甘肽,有利於抑制致癌基因的突變。 >>>More
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6個回答2024-11-06
獼猴桃含有豐富的維生素C,在維生素C的作用下,蛋黃中鐵元素的吸收效果可提高3倍。
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21個回答2024-11-06
1.富含維生素C作為抗氧化劑,可預防癌症的發生; >>>More
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5個回答2024-11-06
獼猴桃的發源地是中國,也是我們原產於中國的水果。 >>>More
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3個回答2024-11-06
獼猴桃 別名: kiwi.
獼猴桃營養豐富,味道鮮美。 果實中的含糖量約為13%,酸含量約為2%,每100克果肉中還含有400毫克維生素,比柑橘高出近9倍。 新鮮水果酸甜適中,香氣清爽。 >>>More
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1個回答2024-11-06
獼猴桃黃花病主要是缺鐵的生理性病害,硫酸亞鐵的治療效果很好,用200-300倍的溶液噴灑,或用300倍的硫酸亞鐵溶液澆注,每7-10天2次,然後每月噴灑澆水1次。
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1個回答2024-11-06
1.在世界上消費量最大的26種水果中,獼猴桃是最豐富和最全面的。 獼猴桃果實中Vc、Mg和微量元素含量最高。 在排名前三的低鈉和高鉀水果中,獼猴桃因其鉀含量高於香蕉和柑橘而位居榜首。 >>>More
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8個回答2024-11-06
獼猴桃,酸甜冰涼,具有解熱、解渴、健胃的功效,能解渴、治療發燒、黃疸、嘔吐、腹瀉、關節痛等疾病,還具有抗衰老作用。 唐代醫學家陳藏琦介紹獼猴桃的功效為“調中下氣、主骨關節風、長治白髮”。 據現代醫學研究分析,獼猴桃果實含有豐富的氨基酸,包括12種蛋白酶和維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素和鈣、磷、鐵、鎂等成分,其維生素C含量是等量柑橘的五到六倍。 >>>More
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14個回答2024-11-06
獼猴桃含有豐富的維生素C,可以增強免疫系統,補充腦力消耗的營養; 其低鈉高鉀的完美配比,可以補充因熬夜、加班而損失的體力。
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1個回答2024-11-06
獼猴桃的功效和作用。
1.降低膽固醇。 >>>More
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1個回答2024-11-06
獼猴桃質地柔軟,味道有時被描述為士多啤梨、香蕉和菠蘿的混合物。 獼猴桃含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。 維生素C的含量大約是蘋果的十倍。 被譽為“維生素C之王”。 >>>More
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11個回答2024-11-06
獼猴桃含有豐富的維生素C,在維生素C的作用下,蛋黃中鐵元素的吸收效果可提高3倍。
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1個回答2024-11-06
1.獼猴桃含有豐富的VC內容。
水果中獼猴桃維生素C的含量可謂極好,每100個可可果肉中含有100毫克的維生素C,如果按照每天攝入1000毫克的量來計算,只要10個獼猴桃就足夠了。 C越多越美麗,多吃獼猴桃一定會讓你的面板更緊緻更紅潤,而且VC還可以增強抵抗力和免疫力,感冒時吃獼猴桃也可以促進感冒更快好轉。 >>>More
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1個回答2024-11-06
獼猴桃:獼猴桃營養豐富,被譽為“水果之王”。 愛美的準媽媽可以多吃獼猴桃,不用擔心自己白皙的臉蛋在懷孕後被黃褐斑“入侵”。 >>>More
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1個回答2024-11-06
1.在世界上消費量最大的26種水果中,獼猴桃是最豐富和最全面的。 獼猴桃果實中Vc、Mg和微量元素含量最高。 在排名前三的低鈉和高鉀水果中,獼猴桃因其鉀含量高於香蕉和柑橘而位居榜首。 >>>More
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6個回答2024-11-06
獼猴桃的營養價值和藥用價值非常高,果實獨特美味,富含蛋白質和多種礦物質,特別是維生素C含量非常高,每100克獼猴桃含有維生素C400-430毫克,是其他水果的幾倍或幾十倍,是蘋果和柑橘的50-60倍, 是雅梨的70-80倍,乙個成年人每天需要50-60毫克的維生素C,每天吃乙個獼猴桃就可以滿足人體的需要。獼猴桃汁具有阻斷致癌亞硝基化合物合成的作用,還含有水解酶和硫醇蛋白酶的超氧化物歧化酶(SOD),能使肉嫩化,具有養顏、提高免疫功能、增強抗癌、抗衰老、軟化血管、抗腫脹、抗炎等作用,因此被納入太空人飲食中。 獼猴桃,又稱軟棗、狗棗,是一種藤本果樹。 >>>More
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7個回答2024-11-06
NH、獼猴桃是一種高營養、低熱量的水果,含有豐富的維生素C,以及獼猴桃松、多醣複合物、多酚、精氨酸、水合物酸、纖維素、銅、鐵等,具有很強的抗氧化作用。
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1個回答2024-11-06
減肥,面板好,幫助消化。
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4個回答2024-11-06
獼猴桃可以趁熱吃,但如果煮或蒸,很可能會對維生素C造成很大的損害。 因此,建議將獼猴桃放入不超過50°C的溫水中,或去皮切片,用溫水加熱。