板栗蒸排骨分步圖，板栗蒸排骨怎麼做

要想吃清淡、少油少鹽，只能蒸，蒸可以最大程度地保留食材中的營養成分。 >>>More

食材：去殼板栗、公尺飯、排骨、蝦、胡蘿蔔、玉公尺、蔥、香菜、鹽、雞精步驟1 >>>More

材料：排骨600克，梅子醬或酸梅肉20克。

1茶匙糖和1茶匙黑醬油。 >>>More

蒸栗子的準備。

1.將栗子洗淨，瀝乾水分。 >>>More

1.所有食材都準備好了，雞大腿要拿到後面，洗淨瀝乾，新鮮的栗子去皮，蔥切成兩段將雞腿切成小塊。 >>>More

配料： 牛肉 150克新鮮栗子香菇 6 根胡蘿蔔 8根 半個芹菜 料酒適量 食鹽適量 生抽適量 玉公尺油適量 生薑適量 準備幾片蔬菜牛肉粥 蔬菜牛肉粥的製備 蔬菜牛肉粥的製備 Step 1 牛肉起泡， 加入料酒、鹽、生抽、玉公尺油醃料，配製蔬菜牛肉粥 步驟 2 新鮮香菇、胡蘿蔔丁和醃製牛肉以備後用。蔬菜牛肉粥的製備 步驟3 將玉公尺油放入炒鍋中，先加入胡蘿蔔炒，再加入香菇，炒一會兒，看到香菇變小了，就可以下鍋了。 蔬菜牛肉粥的製備 第四步將炸好的食材加入預先煮好的熱粥中，攪拌均勻，然後加入牛肉泡沫，煮幾分鐘，加鹽調味，關火。 >>>More

1.將排骨切成小塊洗淨在水中焯水，取出放在一邊3 >>>More

成分：成分。

五花肉500克加油。 >>>More

栗子燉雞。

板栗燉雞是山東省傳統地方菜，屬於山東菜系。 它可以起到緩解腰痛和下肢無力的作用。 將生栗子熟練去皮，然後洗淨放入菜碗中; 開啟火，鍋中放油，待油加熱後，加入薑和蔥，炒至鍋內水變幹; 加入醬油、精鹽、白砂糖、少酒，翻炒均勻，然後倒入沸水，大火煮沸，撇去泡沫，然後轉小火燉10分鐘; 加入栗子，蓋上鍋蓋，繼續燉10分鐘。 >>>More

食材： 排骨調味。

栗子調味。 >>>More

蒸板栗的製備 配料：新鮮板栗500克。 方法： >>>More

買回板栗先放水浸泡10分鐘，扔掉漂浮的（飄起來的就是壞的），然後用高壓鍋做，先拆下壓力鍋的閥門，在高壓鍋裡放點花生油，把幹板栗放進高壓鍋裡， 蓋上蓋子，切記，不要蓋上閥門，開啟帶電，聽到鍋內噼啪聲後，繼續轉動鍋，大約10分鐘，開啟它感覺陌生，在加熱時，沒關係。

準備紫蘇蒸排骨。

排骨。 1條賦形油適量。 >>>More

配料表：排骨、栗子、蔥、姜、蒜、胡椒粉少許、胡椒粉少許、肉桂少許、白砂糖、食用油、醬油、鹽、雞精。 >>>More

準備紫蘇蒸排骨。

1.準備材料。 >>>More

以栗子為主要成分。

500克。 800克排骨加油。 >>>More

蒸香椿球的做法。

材料：香椿葉400克，玉公尺澱粉500克 >>>More

材質：雲耳。

瘦紅棗。 枸杞、油、鹽、薑絲。 >>>More

材料：紅棗10顆。

真菌10克。 >>>More

紅薯蒸栗子的熱量（以100克可食用部分計）為165大卡（690千焦），單位熱量適中。 >>>More

材料：自發麵粉1碗，雞蛋2個，旺子牛奶125ml，紅棗5顆; >>>More

栗子燉排骨的準備。

材料：排骨1公斤，生栗子適量，粗鹽適量，生抽醬油適量 方法1將肋骨洗淨，切成手指長的塊; 板栗去皮後，用沸水焯幾分鐘，這樣就容易剝落內膜。 >>>More

1.準備食材。

2.將臘肉切成薄而均勻的薄片，將乾梅菜浸泡在溫水中，將大蒜切碎，將小公尺切成麻辣圈。 >>>More

材料：新鮮掃帚蔬菜300粒;

輔料：蒸掃帚蔬菜。 >>>More

食材：豬肉末、港石梅菜、香菇。

醃料：鹽、雞粉、生抽、糖。 >>>More

食材：半肥瘦大肉牛排、栗子。

調味料：紅酒、冰糖、八角、醬油、食鹽、味精、水。 >>>More

栗子排骨湯的製作。

材料：排骨（大排骨）150克，輔料：板栗50克（新鮮），調味料：鹽3克，料酒5克，醬油4克，蔥5克，姜3克 方法一將排骨洗淨，用沸水焯水取出; >>>More

材料：400克葡萄。

純淨水適量500ml >>>More

材料：掃帚蔬菜適量，麵粉適量。

輔料：食鹽適量，十三香辛香料適量。 >>>More

1.購買新鮮的栗子。

栗子排骨湯的準備步驟22啟動熱水壺。 >>>More