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1.將山藥去皮洗淨,切成小塊,浸泡在水中,準備使用時再拿起。
2.將排骨洗淨,切成小塊。
3.將排骨在砂鍋中煮約15分鐘。
4.將排骨煮 15 分鐘,然後加入山藥和公尺飯。
5.蓋上鍋蓋,煮沸。
6.煮至粥幾乎等於加鹽調味。
7.在粥中加入一些花生油。
8.美味的山藥排骨粥。
小貼士:山藥去皮後,用水浸泡,防止變色老化。
先煮排骨,然後加入公尺飯和山藥。
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材料:山藥200克,排骨200克,公尺飯80克,鹽適量,蔥花適量,薑片適量,新會橘皮適量。
步驟山藥排骨粥食譜步驟11排骨提前醃製一夜,第二天放入鍋中用薑片冷水焯水,然後用水洗淨備用;
山藥排骨粥的製備步驟22將山藥去皮,切成合適的大小;
山藥排骨粥的製備步驟33洗公尺;
山藥排骨粥的製備步驟44加入水適量和橘皮一小塊;
山藥排骨粥的製備步驟55焯水排骨;
步驟 66成山藥塊; 用高壓鍋按壓約20分鐘;
山藥排骨粥的製備步驟77自然減壓後,加少許鹽調味;
步驟 88最後,將蔥切碎!
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3個回答2024-12-12
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1個回答2024-12-12
紫薯山藥排骨湯的製備。
將排骨放入鍋中冷水,將水焯水除去水分,目的是去除紫薯山藥皮的血和油膩,切成小塊。 >>>More
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4個回答2024-12-12
1.山藥枸杞粥可以美容和去除雀斑。
2.將粳公尺洗淨,用冷水浸泡一小時,然後取出瀝乾水分。 >>>More
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4個回答2024-12-12
製作配料。 雞肉激發牛腩。 30克山藥。 20g公尺。 1 4杯切碎的蔥。 一小撮枸杞。 10g >>>More
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1個回答2024-12-12
1)山藥味甘甜,性質平淡,入肺、脾、腎經;不幹,不油膩。 >>>More
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1個回答2024-12-12
第 1 步準備香公尺、紫山藥、枸杞和紅棗。 >>>More
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1個回答2024-12-12
食材:去殼板栗、公尺飯、排骨、蝦、胡蘿蔔、玉公尺、蔥、香菜、鹽、雞精步驟1 >>>More
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6個回答2024-12-12
同意樓上的意見,如果你想吃點好吃的,就把它煮熟,放點糖。
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7個回答2024-12-12
1、生產材料:
山藥1個,乾棗10個,枸杞20克。 >>>More
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2個回答2024-12-12
紫公尺 80g
紅豆 80顆花生 50克 >>>More
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2個回答2024-12-12
你好,這個沒關係。
寶寶可以吃山藥紫薯粥,但山藥紫薯粥需要煮得差一點,以利於寶寶的消化吸收。 >>>More
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1個回答2024-12-12
公尺。
100克。 30克核桃仁。 >>>More
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4個回答2024-12-12
枸杞山藥排骨湯的製備。
烹飪原料。 枸杞、山藥、排骨、精製鹽、雞精、薑片、胡椒烹飪步驟。 >>>More
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2個回答2024-12-12
大公尺為主料適量:紫山藥半個。
賦形劑用水適量。 >>>More
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1個回答2024-12-12
成分:山藥。
紅棗220克,輔料油130克。 >>>More
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1個回答2024-12-12
食材:小西公尺。
100克。 紫山藥100克。 >>>More
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1個回答2024-12-12
原料 山藥、小公尺500克,枸杞適量,紅棗兩三顆,白糖少許 做法1、小公尺枸杞洗淨,山藥洗淨切塊(不建議去皮,藥膳效果會打折扣),棗去核; >>>More
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2個回答2024-12-12
食材: 紫山藥。
250克。 賦形劑:糖桂花。 >>>More
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1個回答2024-12-12
1.準備好所有食材並沖洗乾淨。
2.加入洗淨的小公尺。 >>>More
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1個回答2024-12-12
主要成分紫薯糯公尺 輔料紫薯糯公尺。
紫薯糯公尺粥做法的步驟11紫薯糯公尺粥。 >>>More
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2個回答2024-12-12
1.紫薯去皮,切成小方塊。
2.加入少許公尺飯,洗淨沖洗乾淨。 >>>More
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1個回答2024-12-12
主要成分荷葉。
1片紫薯。 粳公尺1個。 >>>More
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1個回答2024-12-12
豬肋骨山藥湯的製備。
材料:排骨500克,山藥500克,蔥20克,姜20克,鹽1茶匙(5克),排骨與蔥薑的一半焯水。 >>>More
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1個回答2024-12-12
山藥是一種非常理想的減肥食品。 想要減肥的人可以把山藥作為主食,這樣不僅可以避免節食對人體機能的不良影響,還有助於達到減肥的目的。 >>>More
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6個回答2024-12-12
紫薯山藥糕。
材料: 100克紫薯 >>>More
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1個回答2024-12-12
食材:紫薯。
一些山藥。 >>>More
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2個回答2024-12-12
主要成分是山藥。
200克紫薯 200克 >>>More
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5個回答2024-12-12
1.銀耳、圓吼石、紅棗分別用水浸泡洗淨;
將糯公尺洗淨。 >>>More
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1個回答2024-12-12
材料: 山藥豆:適量。
黑豆調味。 >>>More
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1個回答2024-12-12
大公尺50克,小公尺50克,紅棗5個,山藥150克 輔料:1000ml水 >>>More