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不僅在樓上,如果你睡得不好,你很可能會在晚上餓著肚子醒來。
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晚上最好不要吃蘋果。
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1個回答2024-12-04
你不吃任何含卡路里的食物,你也不要吃太多,馬上睡覺,所以你現在睡覺時不會發胖。
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2個回答2024-12-04
有些疾病不一定是你當天吃了什麼引起的,去醫院對症治療,有時不開同樣的藥,可以換兩種藥,注意保持好,列出病情,每次換藥給醫生乙個參考。
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3個回答2024-12-04
不,但晚上吃水果遠不如早上吃水果有營養。
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16個回答2024-12-04
不多,過度節食對身體不好,說多吃蛋白質,麻雀的時候適合補充油脂(在碳水化合物少的情況下補充能量是很有必要的,不要掉蘆葦談油),盡可能少吃碳水化合物(很重要),足夠的維生素、礦物質、水。 同時,多注意運動,減肥,你就會贏。
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3個回答2024-12-04
5÷1=5
5個蘋果。 我吃了乙個,我又吃了乙個,一次乙個,我可以吃完 5 次。 >>>More
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2個回答2024-12-04
你可以吃它,但不要空腹吃柿子。
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1個回答2024-12-04
我有個蘋果,吃完乙個怎麼扔,你自己看不出這個話題嗎?
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2個回答2024-12-04
不,電視節目已經證實你不會中毒,但最好不要拿你的身體開玩笑。
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6個回答2024-12-04
早餐節食對身體不利。 減肥餐的主食比較少,菜品是植物纖維,可以用得比較多,其實只要控制好實際用量,八分飽就可以了。
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2個回答2024-12-04
也可能與房屋的環境有關,是否安裝了空氣淨化器。
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1個回答2024-12-04
你好,晚上吃了兩個瓜和乙個西紅柿就不會發胖了,這些都不是高脂肪食物,吃的也不多。 如果您擔心體重增加,請少吃這些食物。
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3個回答2024-12-04
晚上盡量不要吃水果,吃蔬菜,但如果只想吃水果,那肯定是行不通的。
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1個回答2024-12-04
人臉的桃花。
rén miàn táo huā >>>More
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11個回答2024-12-04
首先要說的是,人類減肥其實是對體重和體質的綜合管理,應該兼顧減肥和營養以及身體問題。 >>>More
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5個回答2024-12-04
1.最好分開做運動,最好在起床睡覺前做半小時的運動,分開做,每次15分鐘左右。 >>>More
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2個回答2024-12-04
這就是增重的節奏,睡前四小時內吃東西最容易發胖,晚上新陳代謝緩慢會對胃造成負擔,所以下次最好不要這樣吃。
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3個回答2024-12-04
不要緊張,絕對不要。
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2個回答2024-12-04
一天乙個蘋果,病就離我遠了,可以多吃西紅柿,富含維生素,獼猴桃也可以吃。
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1個回答2024-12-04
乙個蘋果 200 克,乙個桃子 250 克,乙個士多啤梨 15 克。
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3個回答2024-12-04
如果你餓了,不要擔心現在幾點了。
當然,如果按時吃飯,晚上9點以後不吃飯,那是因為9點臨近就寢時間,睡眠時間人體消化系統的工作效率會下降,所以食物會在消化道中堆積,這是非常不好的,可能會發生各種不良的化學和物理變化。 如果你整晚不睡覺或晚睡,如果你不吃東西,你肯定會餓。 >>>More
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5個回答2024-12-04
偶爾吃不會發胖,除了你吃的八寶粥,長期吃不僅不會發胖,還有利於健康。
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1個回答2024-12-04
如果消耗的卡路里少於消耗的卡路里,那麼你就不會發胖,相反,如果你吃得少,你就會發胖。
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3個回答2024-12-04
哦,我明白了,原來乙個蘋果和乙個梨的總重量是 5 兩。
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5個回答2024-12-04
不,最好將香蕉與低脂酸奶一起使用。
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1個回答2024-12-04
九個蘋果,蕭明吃了一點紅,吃了乙個,還剩下9-1-1=7。
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5個回答2024-12-04
蘋果最好空腹吃。 蘋果果膠是一種可溶性纖維,它不僅可以促進膽固醇代謝,有效降低膽固醇水平,還可以促進脂肪排洩。 >>>More
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17個回答2024-12-04
早上和中午要好好吃飯,方便工作學習,晚上少吃飯,便於消化,不發胖,你的飲食正好相反。
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3個回答2024-12-04
如果你感冒了,喝一些紅糖麵條湯。
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2個回答2024-12-04
不,但水果不能代替大公尺。
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5個回答2024-12-04
去看醫生,檢查一下,以後不要吃壞水果,哪怕有點不好。