早上喝蘋果汁，晚上喝苦瓜汁可以嗎？

它應該是完整的。

白，請採納，謝謝 >>>More

這是沒有用的，要減肥，你必須定期做有氧運動、俯臥撐、仰臥起坐、青蛙跳。 軍事。 長跑、游泳。 >>>More

喝蘋果汁確實可以減肥。 喝蘋果汁的好處之一是可以促進腸道蠕動，對消化非常有益。

果汁可以增強免疫力，減少疾病，延緩衰老。 事實證明，長期飲用果汁可使消化系統、膀胱和呼吸道癌症的風險減半，同時還能有效預防動脈粥樣硬化和冠狀動脈功能不全的發展。 >>>More

不太可能，如果前提是喝蘋果汁，其他能量補充劑可能會減少。 蘋果醋減肥已經被很多人證明有效，蘋果汁含糖量豐富，是一種高能量飲料，裡面的植物纖維也被擠出來很多，可能對減肥適得其反。

我喝了太多的水，利尿劑，我一夜之間起床4次，我睡不著覺。