減肥,苦瓜和蘋果哪個更好

發布 蘋果 2023-11-30
9個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    不做果汁,苦瓜沒有水也沒有汁 最好生吃(去籽),每天至少2個 吃久了,吃乙個星期就行了,2周沒用 而且這也要看你的體質,

  2. 匿名使用者2023-11-05

    當然是苦瓜 首先,在漢中,有一些人無論怎麼吃都發不胖,而且身材苗條修長,面板光滑細膩。 央視《生命與健康》欄目組曾報道過這件事,並揭開了其中的神秘面紗:原來他們每天要生吃2到3個苦瓜,所以就這麼苗條。

    當時,在採訪期間,導演呂迪小姐也試著咬了一口,她苦得一臉苦澀。 有一位孫姓女士,在鏡頭前一口氣吃了5個苦瓜,她說自己原本體重87公斤,高血壓、糖尿病、高脂血症、動脈硬化非常痛苦,生吃苦瓜一年,體重降到了48公斤, 這些疾病都痊癒了。2.2023年,美國凱里博士從苦瓜中提取了一種高生物活性成分,高能量的脂質清除。

    實驗證實,每天服用一毫克這種成分,可以防止約100克脂肪的吸收,使腰圍瘦身兩公釐。 3.有朋友說,在日本,我曾經看到這種含有“苦瓜清脂”的減肥藥賣了將近3萬日元,我粗略計算了一下,就是1000多元,於是我放棄了請朋友從國外買藥的想法,決定生吃苦瓜, 這不僅便宜,而且比吃藥還要好,畢竟“是三毒藥”。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    你好,我覺得是苦瓜,比較好,如果覺得太苦,可以用開水過,再涼拌,也可以加一點油(色拉油)炒一下,沒關係,苦瓜也不錯,所以我覺得苦瓜比較好用。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    說太多也沒用。 我只想說它絕對是苦的。 如果你不相信我,你可以自己嘗試一下。 我用過它。 我確信苦瓜效果更好。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    蜂蜜是減肥最好的方法,我親身經歷過 早上起床,空腹喝一杯蜂蜜水 早餐和午餐正常 晚餐用蜂蜜水代替 喝蜂蜜後,你會感到飽 MM 不用擔心餓 這種減肥方法很科學,不會很難 第一周輕鬆減掉3斤 體重月經後一周減肥效果更明顯 有興趣可以試試 我們可以互相交流減肥經驗 祝MM減肥成功!!

  6. 匿名使用者2023-11-01

    苦瓜的減肥效果非常好,尤其是在夏天,對身體也有好處。

  7. 匿名使用者2023-10-31

    是的,蘋果有助於消化,苦瓜可以清火。

  8. 匿名使用者2023-10-30

    苦瓜好吃,吃苦瓜比蘋果稀。

  9. 匿名使用者2023-10-29

    苦瓜很苦,只要堅持下去,效果比蘋果好多了。

相關回答
  1. 2個回答2023-11-30

    還是吃黃瓜比較好,堅持每天下午只吃黃瓜,堅持幾個月就會見效,我以前試過了。

  2. 2個回答2023-11-30

    我吃過苦瓜,太難吃了,也沒堅持過,但是我有個朋友經常吃,說好吃,而且熱,她自己瘦,看不出效果。 >>>More

  3. 1個回答2023-11-30

    苦瓜,味苦,寒,富含維生素C,具有祛邪、解疲、清心清眼、益氣陽的功效。 國外科學家還從苦瓜中提取了一種奎寧精華,其中含有生理活性蛋白,可以提高免疫系統的功能,也有利於人體面板更新和傷口癒合。 因此,經常吃苦瓜還可以增強皮層的活力,使面板嬌嫩健康。 >>>More

  4. 12個回答2023-11-30

    谷歌和蘋果是兩家不同的科技公司,各自代表著不同的價值觀和品牌形象。 以下是它們各自的特點和優缺點。 >>>More

  5. 55個回答2023-11-30

    絕對是蘋果5,但魅族4價效比高。 支援國產化。

  6. 3個回答2023-11-30

    一天減肥的飲食食譜示例: 早餐:250毫公升脫脂牛奶(或豆漿,豆腐腦,脫脂酸奶)1個蛋清2片麵包。 >>>More

  7. 37個回答2023-11-30

    蘋果 6s

    蘋果6S率先為6款攝像頭從800萬畫素提公升到1200萬畫素,但進步幅度不大。 >>>More

  8. 2個回答2023-11-30

    苦瓜和蘋果汁有減肥作用,但效果不大,口感不好。 >>>More

  9. 1個回答2023-11-30

    你不用想,你要飛3,但你沒有光電心率飛3Hr,蘋果是品牌時尚手錶,Garmin和松拓是專業的戶外手錶。

  10. 23個回答2023-11-30

    6s和7差不多 效能基本沒有太大區別 好像是多個虛擬什麼的 對於遊戲來說 如果不玩大遊戲,可以上6s 7 雖然增加了很多東西,但是價效比要低一些。

  11. 3個回答2023-11-30

    所以你的身體受不了了,不要讓減肥成為負擔,是時候鍛鍊了。

  12. 4個回答2023-11-30

    國外蘋果、國產聯想、惠普強勢商業模式。

  13. 1個回答2023-11-30

    我沒用過任何美圖手機,但我還是敢說7P更好,蘋果的系統是軟硬體結合的產物,體驗還算不錯。

  14. 1個回答2023-11-30

    減肥不著急! 慢慢來,堅持不懈,改變你的習慣! 吃什麼沒關係,就是不能在海上吃東西,慢慢來吧!

  15. 2個回答2023-11-30

    苦瓜和蘋果汁有減肥作用,但效果不大,口感不好。 >>>More

  16. 1個回答2023-11-30

    AIS助手。

    專業的刷機軟體。 >>>More

  17. 6個回答2023-11-30

    由於品牌和型號不同,產品的設計理念、適用人群也不同等,各有各的優勢,建議您根據自己的需求和喜好選擇合適的型號,也可以登入華為商城參考購買自己喜歡的型號。

  18. 27個回答2023-11-30

    看看你如何使用它。 如果你貪婪時尚和面子。 Apple 可以滿足您的需求。 但如果你追求實用性。 購買諾基亞。 如果你更富有。 購買 N93i. 既時尚又實用。 而且我不怕與人碰撞。

  19. 2個回答2023-11-30

    與iPhone 7和6S相比,7的硬體配置要高一些,在實際使用中,兩者的差異並不是很大。

  20. 2個回答2023-11-30

    建議單獨配戴,石榴石硬度高,千金硬度小,會有些許刮痕。

  21. 2個回答2023-11-30

    苦瓜和蘋果汁有減肥作用,但效果不大,口感不好。 >>>More

  22. 1個回答2023-11-30

    分析:你好朋友,最好的減肥方法是運動,比如騎自行車,這樣可以瘦腿瘦肚子。 做陽躺和呼啦圈可以有效減少肚子上的掉肉。 和執行,指導: >>>More

  23. 2個回答2023-11-30

    不,這會導致營養不良。

    女性朋友為了減肥,長期注意清淡飲食,會導致蛋白質、脂肪和一些微量元素的缺乏,導致營養不良,體質衰退,影響身體機能。 >>>More

  24. 21個回答2023-11-30

    房東您好,歸根結底,我認為主要取決於個人的生活方式,喜好,愛好等。 >>>More

  25. 26個回答2023-11-30

    老實說,如果你玩很多遊戲,小公尺。 耐用性在華為蘋果上。 如果你想被騙,你可以得到三星。

  26. 2個回答2023-11-30

    這兩家公司都很棒,並且受到傳統企業Microsoft的恐懼

  27. 1個回答2023-11-30

    親愛的,苦瓜一直被用作減肥的代名詞,但它的營養成分是每100克苦瓜含水的94%,含有1克蛋白質和克碳水化合物,可以提供千焦耳的卡路里。 >>>More

  28. 4個回答2023-11-30

    苦瓜、黃瓜、檸檬蜂蜜減肥。

    原理是它們的卡路里含量相對較低。 >>>More

  29. 1個回答2023-11-30

    是的,至少在睡前,不建議吃食物,尤其是蘋果,不容易消化。

  30. 3個回答2023-11-30

    現在選擇乙個好的品牌加盟已經不愁了,需要重點關注以下幾點: >>>More