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匿名使用者2023-11-061、小公尺粥能養脾養胃。 2.小公尺粥可以抗衰老。 3.它有助於睡眠，對失眠有很好的作用。 4.粗糧有很多好處，貝利！
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匿名使用者2023-11-05小公尺粥：
中國北方的很多婦女都有產後用小公尺和紅糖滋養身體的傳統。
小公尺含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值高，每100克小公尺含蛋。
白質和脂肪的克數不低於大公尺和小麥。 胡蘿蔔素，在普通穀物中是找不到的，小公尺每100克中含有毫克，維生素B1的含量在所有穀物中排名第一。 小公尺的含糖量也很高，每 100 克糖的卡路里產量比大公尺高得多。
此外，小公尺還含有豐富的維生素和其他維生素，還具有預防消化不良和嘴角潰瘍的作用。
因此，對於年老體弱的患者和孕婦來說，小公尺可以說是最理想的滋補品。 《本草綱目》說，小公尺“治反痢痢，煮粥，益丹田，補虛，開胃”。 中醫也說小公尺“暖胃”，認為小公尺有甜鹹味，有清熱解渴、健胃除濕、睡胃的功效，更適合內熱、脾胃虛弱的人。
有的人食慾不好，吃了小公尺後，可以開胃養胃，有健胃消食、止噁心嘔吐的作用。
小公尺粥是一種健康食品，可以單獨煮，也可以加入大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，製成不同風味的營養粥。 小公尺磨成麵粉，可以用來做糕點，味道鮮美。 但需要注意的是，小公尺的蛋白質營養價值並不比大公尺好，因此不能完全作為主食使用，應注意搭配，避免其他營養素的缺乏。
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匿名使用者2023-11-04蘋果小公尺粥的缺點：小公尺的蛋白質營養價值並不比大公尺好，所以不能完全把小公尺作為主食，要注意搭配，避免其他營養素的缺乏。
小公尺含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值高，每100克小公尺含蛋。
白質和脂肪的克數不低於大公尺和小麥。 胡蘿蔔素，在普通穀物中是找不到的，小公尺每100克中含有毫克，維生素B1的含量在所有穀物中排名第一。 小公尺的含糖量也很高，每 100 克糖的卡路里產量比大公尺高得多。
此外，小公尺還含有豐富的維生素和其他維生素，還具有預防消化不良和嘴角潰瘍的作用。
因此，對於年老體弱的患者和孕婦來說，小公尺可以說是最理想的滋補品。 《本草綱目》說，小公尺“治反痢痢，煮粥，益丹田，補虛，開胃”。 中醫也說小公尺“暖胃”，認為小公尺有甜鹹味，有清熱解渴、健胃除濕、睡胃的功效，更適合內熱、脾胃虛弱的人。
有的人食慾不好，吃了小公尺後，可以開胃養胃，有健胃消食、止噁心嘔吐的作用。 小公尺粥是一種健康食品，可以單獨煮，也可以加入大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，製成不同風味的營養粥。 小公尺磨成麵粉，可以用來做糕點，味道鮮美。
蘋果：是落葉喬木，通常樹高可達15公尺，但栽培的樹一般只有3-5公尺左右高。 樹幹呈灰褐色，樹皮在一定程度上脫落。
蘋果樹的開花期取決於當地的氣候，但一般集中在4月和5月。 蘋果是異花授粉植物，大多數品種本身不會結出果實和果實。
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匿名使用者2023-11-03沒有壞處，而且有很多好處。
1.蘋果小公尺粥中含有豐富的色氨酸，而色氨酸對治療失眠有很好的效果，所以失眠患者可以通過喝小公尺粥來增加睡眠質量，睡前喝一碗加蜂蜜的小公尺粥會更好地治療失眠。
2.同時，蘋果小公尺粥還有其他功能和作用，如預防消化不良，促進正常的腸胃功能，對經常孕吐的女性有很好的止吐作用，所以孕婦也可以多吃一些。
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匿名使用者2023-11-02建議胃不好的人或容易腹脹的人少吃。
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匿名使用者2023-11-01不疼，小公尺粥養胃。
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3個回答2023-11-30
蘋果小公尺粥具有健脾健胃、鎮神養心、補氣減肥的功效，這款粥非常適合學業壓力大的學生，既能健脾健胃，又能鎮靜神經心，助眠。 >>>More
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3個回答2023-11-30
還行。 小公尺富含維生素B1、B12等，蘋果富含維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等。 具有除鹽、降血壓、清除膽固醇、刺激腸道蠕動、利尿和通便等作用。
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12個回答2023-11-30
小公尺可以和蘋果一起煮粥，小公尺很吵，但說味道有時顯得平淡無奇，搭配蘋果等水果，既滿足營養需求，又好吃。 而且，蘋果等冷果煮熟食用，對身體和胃也有一定的益處。 成分： >>>More
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5個回答2023-11-30
蘋果可以加在小公尺粥裡，蘋果小公尺粥是家常粥。 小公尺粥的作用如下： >>>More
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3個回答2023-11-30
健脾健胃，養氣養血，養血鎮神，可治胃寒、胃痛，再放入桂眼，是補血補氣的茶。 但最好不要用月經，也不能貪心，極端必須逆轉，要適度做，最好選擇沒有核心的。
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4個回答2023-11-30
因為柿子中含有較多的果膠和單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應，形成不溶性凝膠塊，容易形成胃結石。 空腹吃柿子，大量的柿子膠酚和紅單寧收斂劑與胃酸凝結成堅硬的團塊，形成“柿子石”。 容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍，甚至胃穿孔。 >>>More
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10個回答2023-11-30
吃李子的好處：
梅子有開胃的作用，梅子的味道酸鹹可口，還帶有甜味，可以刺激味蕾，使口腔分泌大量的唾液，達到生津的目的，而且酸甜的梅子還可以刺激胃液的分泌， 具有促進食慾和開胃的作用。 >>>More
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1個回答2023-11-30
柿子的食用功效：
1、補充維生素C：柿子的維生素和糖分含量比普通水果高1 2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C。 >>>More
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3個回答2023-11-30
玫瑰茄子，學名。
洛神花、洛神花、茄子等，是錦葵科木槿屬的一年生草本植物，玫瑰茄子的花萼多汁，可提取天然食用色素。 花在夏秋季開放，花期長，花萼杯狀，紫紅色，花冠黃色。 每當開花季節，紅色、綠色、黃色都非常美麗，有“植物紅寶石”的美譽。 >>>More
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4個回答2023-11-30
柿子的缺點可能是含糖量太高。
柿子是一種非常神奇的水果，可以潤腸通便，退燒，健脾益氣。 >>>More
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10個回答2023-11-30
吃蘋果有什麼作用和作用？
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1個回答2023-11-30
如果你的胃不好不吃它，如果你的胃不好也不會不舒服。
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2個回答2023-11-30
研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More
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1個回答2023-11-30
每天吃蘋果只有短短的3天，在此期間，人體有足夠的能量來供應人的正常活力需求。 另一方面，有些人在減肥過程中過於關注身體的變化，可能是由於味覺的變化，這對減肥不利。 蘋果屬於薔薇科，性味： >>>More
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6個回答2023-11-30
蘋果手機的缺點是價格稍微貴一點，如果想把音樂視訊放進手機裡，就得通過itunes稍微麻煩一些，優點是手機執行速度非常快，不越獄，系統好的話主桶橋就好了， 一般的安卓系統會壞幾年，蘋果使用的時間比安卓還要長。
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10個回答2023-11-30
吃蘋果和通輝有什麼效果？
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4個回答2023-11-30
吃蘋果有什麼作用和作用？
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10個回答2023-11-30
吃蘋果有什麼作用和作用？
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7個回答2023-11-30
1：控制體重。
蘋果醋可以促進和調節體內醣類和蛋白質的新陳代謝，使體內多餘的脂肪轉化為體能消耗，達到調節體重的效果。 >>>More
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2個回答2023-11-30
要求如下;
計算機必須能夠連線到 Internet。 >>>More
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4個回答2023-11-30
你好，這種節食減肥的方法不可取，有反彈的可能，對身體有害。
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1個回答2023-11-30
每天吃蘋果只有短短的3天，在此期間，人體有足夠的能量來供應人的正常活力需求。 另一方面，有些人在減肥過程中過於關注身體的變化，可能是由於味覺的變化，這對減肥不利。 >>>More
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3個回答2023-11-30
誠然，三天的蘋果飲食在短期內不會對身體造成傷害，但長期，比如三天以上，即使是體質較弱的人，也很可能在一天內出現頭暈、心跳加快、噁心、視力模糊等不良反應。 >>>More
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5個回答2023-11-30
女性吃蘋果有什麼好處？