4個回答
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你好,這種節食減肥的方法不可取,有反彈的可能,對身體有害。
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三天應該沒有壞處 減肥有21天飲食 前三天連蘋果都沒吃,只喝水。
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不是減肥,是增重,節食後,邊吃邊吃,營養物質都會被吸收,胃會疼。
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它無害,但不起作用。
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6個回答2023-11-30
不好,它含有荷爾蒙和一些違禁品,吃了它會引起腹瀉,對身體不好,如果你想減肥,建議你嘗試減肥針灸。
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1個回答2023-11-30
三天吃蘋果是指三天內按照三餐吃蘋果,每頓飯都是吃蘋果吃到飽,三天後結束正常的飯菜,這樣胃很容易反彈,因為三天內體內水分流失,一頓飯又長回來了,所以不要靠吃蘋果減肥, 其實每個月至少可以用它減掉十斤,然後控制飲食會減掉更多,如果你想嘗試吃蘋果減肥,最好用紅蘋果,對胃的刺激不大
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8個回答2023-11-30
1.早上吃麥片 和它一起吃,煮沸,和豆漿一起食用。 外加乙個蘋果。 >>>More
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2個回答2023-11-30
你好,是的。
建議合理減肥,一天只能吃一頓水果,吃飯的時候不要吃得太飽,可以從瑜伽開始,適當地做一些運動,最重要的是要堅持,三天太短了,堅持三個月才能看到! >>>More
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1個回答2023-11-30
靠譜,堅持一周不吃,只吃蘋果,尿液是綠色的,排毒減肥效果,我試過了,乙個月一次就極好了。
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3個回答2023-11-30
所以你的身體受不了了,不要讓減肥成為負擔,是時候鍛鍊了。
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2個回答2023-11-30
這取決於個人的體質,但這種減肥方法不健康,對身體有害。
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6個回答2023-11-30
不。 蘋果含有果糖,可用於減肥。 但是,你不能只吃蘋果。 如果只吃蘋果,人體就會缺乏所需的所有營養,從而降低身體的物理抵抗力。 人體會經歷負面情緒和特徵,如嗜睡、疲勞和煩躁。 >>>More
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2個回答2023-11-30
喝幾天粥就可以吃了。
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7個回答2023-11-30
我感到有點頭暈,但我堅持了下來。