減肥談話李子有效嗎？ 效果如何？

現在大部分的李子都沒有這個效果，有的所謂吃起來可以排便或者什麼的就是含有番瀉葉、決明子之類的這些瀉藥，吃起來對身體有害，只有浸泡在李子的酶裡才有用，歸根結底，是酶的作用。

3 全部有人說吃酵素梅可以減肥，有人說吃酵素李不能減肥，但其實酵素酵素可以幫助減肥，只吃酵素李肯定達不到減肥的效果，吃酵素李的同時，也應該做一些運動來燃燒掉體內多餘的脂肪， 從而達到減肥的目的 而且在飲食上也有很多問題需要注意，平時一定要吃低脂食物，吃完飯後要走十多分鐘，這樣會有助於食物的消化。 >>>More

蘋果可以減肥，但三天沒有效果，還是運動減肥，所以不容易反彈。

蘋果飲食是有用的，但任何減肥方法都需要堅持。 >>>More

它很有用，而且很健康，而且沒有副作用。

這個我不是很了解，但是我同事推薦給我的青梅酵素還不錯，你可以試試。

你願意試試我家嗎，有一張我自己、良心生意的對比圖。

這是不科學的，不是嗎？

那不是挨餓。 >>>More

我也在網上看到，這個方法嘗試了乙個星期，但是肚子疼得很厲害，也沒覺得有用，這個可能也被人討論過了，但是這種減肥對身體有害，建議不要用，或者平時少吃高熱量的食物， 稍微運動一下就好了。

我不認為這有什麼用，據他說，你打折了白。 每天換成晚餐吃乙個蘋果，3天也能瘦5斤，碧道其實你從每天吃那麼多食物，到一共幾兩蘋果，不點亮，就有鬼了。 >>>More

它有效，但三天後一定要吃少量，從粥開始，然後慢慢增加食物量。

在使用期間會很有效，但特別容易反彈，對身體不利，缺乏其他微量元素和營養素容易導致疾病。 如果要減肥，建議每天控制脂肪的攝入，不要每天減少身體所需的能量，這是一種科學合理的減肥方式，不會影響您的健康。

它會很瘦。 根據個人系統。 但它很痛。

建議您每天用一頓飯代替蘋果。 乙個月後會有效果 其他餐食都一樣，但不要吃太多魚，只要營養不失衡就行。

前1 2次是減水再減肉 方法：每週1次 1次3天，前3天餓了吃蘋果，第4天吃公尺粥，不要吃太多 堅持1個半月減肥，你堅持不懈祝你成功。

不是沒用，而是不能天天吃蘋果，應該吃別的東西。

你可以通過吃苗條的李子來減肥。

應該沒有，去超市買點荷葉茶喝吧！ 安全、衛生、綠色！

有一定的效果，但效果不明顯。

健康減肥不是節食不吃，而是吃營養健康的飲食，以免有機會囤積脂肪。 >>>More

根據您選擇的酶產品型別，有些是無用的，有些是有用的。

如果我沒有用過，我沒有說話的權利，但我也是從胖的時候一步一步走過來的，那種味道想想都不舒服。 冬天不敢穿太多，怕臃腫，但不穿太多就冷了！ 夏天太熱了，一動不動就渾身是汗，腋窩和大腿都是熱痱子。。。 >>>More

不好，它含有荷爾蒙和一些違禁品，吃了它會引起腹瀉，對身體不好，如果你想減肥，建議你嘗試減肥針灸。

是的，最好多吃水果。

枸杞是滋補腎、滋肝養眼、補血鎮神、解渴、潤肺止咳。 所以你不能減肥。 >>>More

高中時我長胖了一點，上大學後，即使環境變了，我仍然沒有減肥。 大學裡有很多空閒時間。 同學們都一起玩，參加各種社團，而我卻只是孤獨地呆在角落裡，慢慢感到自卑，不敢和同學們有太多的接觸。 >>>More