香蕉和蘋果哪個更好

發布 蘋果 2023-11-30
16個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    每種方法都有其自身的優勢,如下所示:

    1)蘋果。蘋果的食用功能已被許多科學家證實。 比如你不用挨餓,不用吃藥,不用花錢,只要你純粹在3天內吃蘋果,直到你吃飽了,你就可以減掉3到5公斤。 這是日本流行的“三天蘋果飲食”。

    蘋果含有更多的鉀和更少的鈉,從而降低血壓; 蘋果的果膠可以降低膽固醇; 蘋果中含有黃酮類化合物,可減少冠心病的發生,誘發心臟病; 蘋果富含抗氧化劑,可降低患癌症的機會。

    2)香蕉。香蕉對營養保健的影響。

    香蕉含有血清素,一種可以預防胃潰瘍的化學物質,因此可以緩解胃酸對胃粘膜的刺激,使其成為胃病患者的理想飲食療法。

    香蕉含有豐富的鉀,可以降低血壓,保護動脈內膜,並含有大量的血管緊張素轉換酶抑制劑等化合物,具有控制血壓的作用。

    香蕉中含有一種幫助人腦產生血清素的物質,能使人感到快樂,減輕疼痛和抑鬱,因此被稱為“快樂食品”。

    香蕉還具有腸道和止瀉作用。

    動物實驗表明,香蕉可以增強人體免疫力,縮小腫瘤,香蕉越成熟,表皮上的黑斑越多,免疫活性越高。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    蘋果對減肥有用,香蕉對胃不好有用,哪乙個好因人而異。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    吃好蘋果,應該是因為它營養豐富,維生素含量高。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    他們倆。 因為每個人都應該有自己的優點。 目標。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    蘋果、葡萄、柑橘和香蕉被譽為世界四大水果,它們都具有很高的營養價值,有利於身體的生長。

    蘋果,酸甜可口,味道鮮美,營養豐富,是老少皆宜的水果之一。 其營養價值和醫療價值都非常高,每100克新鮮蘋果肉中含有糖15克、蛋白質克、脂肪克、粗纖維克、鉀110毫克、鈣鎂、磷11毫克、鐵鎂、胡蘿蔔素鎂、維生素B1毫克、維生素B2毫克、菸酸毫克,還含有鋅和山梨糖醇、橙子、維生素C等營養成分, 被越來越多的人稱為“醫生的第一藥”。

    1、香蕉糞便中含有大量的醣類等營養物質,可以滿足飢餓感,補充營養和能量;

    2.香蕉感冒可清腸熱,味甜可潤腸通便,可治療發熱、煩渴等症狀;

    3、香蕉能減輕胃酸的刺激,保護胃黏膜;

    4.香蕉中含有血管緊張素轉換酶抑制劑,可抑制血壓公升高;

    5.香蕉果肉甲醇提取物對細菌和真菌有抑制作用,並能減輕炎症和解毒。

  6. 匿名使用者2023-11-01

    香蕉更美味,但蘋果含有更多的維生素,對身體更有益。

  7. 匿名使用者2023-10-31

    都很好,各有各的好處,香蕉可以治療便秘,蘋果可以美白。

  8. 匿名使用者2023-10-30

    當然是蘋果,可以滿足飢餓感,幫助消化,果酸不會增加熱量。 香蕉可以滋潤腸道,減肥效果平庸。

  9. 匿名使用者2023-10-29

    蘋果蘋果營養豐富,有減輕水腫的作用。

  10. 匿名使用者2023-10-28

    兩者都要適量吃! 你不能僅僅依靠它們來減肥!

  11. 匿名使用者2023-10-27

    蘋果好吃,吃蘋果也可以美美減肥! 裡面有很多果酸。

  12. 匿名使用者2023-10-26

    一切都很好!! 各有各的優勢。

    蘋果含有更多的維生素。

  13. 匿名使用者2023-10-25

    蘋果更好! 維生素C含量豐富,對健康有益。

  14. 匿名使用者2023-10-24

    這兩種水果都有好處。

  15. 匿名使用者2023-10-23

    你是什麼意思? 你有手機嗎 你有香蕉嗎? 還是水果,這取決於你錯過了什麼。

  16. 匿名使用者2023-10-22

    有什麼問題 好是相對的,就看你需要什麼,如果你瘦得像羊毛一樣,你會失去乙個屁。

相關回答
  1. 18個回答2023-11-30

    兩者都有其優點。

    蘋果4:1,採用直公升機擋風玻璃或高鐵列車使用的特種玻璃,硬度是普通塑料的30倍,韌性是塑料的20倍,蘋果4具有更強的耐用性和耐刮擦性; >>>More

  2. 4個回答2023-11-30

    我都試過了,我用蜂蜜在三天內減掉了六磅,用蘋果在三天內減掉了四磅。 >>>More

  3. 41個回答2023-11-30

    兩款車型採用同一平台,除外飾件外,在駕駛舒適性、製造工藝技術水平、售後維修等方面均無明顯差異,可根據個人外觀和內飾以及兩款本土車型的優惠範圍進行選擇。

  4. 2個回答2023-11-30

    1.黑棗中含有最多的維生素C、鈣和鐵,多用於補血和調理藥物,對貧血、肝炎、失眠有一定療效。 而且,黑棗是紅棗的幹產品,同等價值大於新鮮產品,與紅棗相比,其滋補補血作用更強。 >>>More

  5. 3個回答2023-11-30

    小公尺Mi 6僅發布了大約乙個月。

    買的人不多,怎麼能用一年?? >>>More

  6. 2個回答2023-11-30

    如果是貧血? 貧血不會一下子出現; 要想補血,就要長期堅持使用補血食品:每天吃5塊生棗; 每天吃20顆生花生,因為生花生是補血最好的方法(但要長期堅持吃生花生),所以生花生的紅皮大衣是補血的主要來源! >>>More

  7. 2個回答2023-11-30

    為不同的茶葉選擇不同的茶具。

    1.綠茶配玻璃茶具。 >>>More

  8. 5個回答2023-11-30

    相對而言,香蕉的含糖量要高一些。

  9. 3個回答2023-11-30

    不同品牌的配置、設計理念、適合人群也不盡相同,不同的型號各有優勢,建議根據需求和喜好選擇合適的型號。 >>>More

  10. 2個回答2023-11-30

    事實上,鮮葡萄和葡萄乾的營養價值相差不大,主要是因為鮮葡萄的營養成分更完整,含有更多的活性物質; 另一方面,葡萄乾是風乾的,葡萄糖含量較高,但一些活性物質會丟失。 >>>More

  11. 4個回答2023-11-30

    都說女人經常吃紅棗補氣充血,但是在超市買的時候,看到大紅棗和沙灘紅棗就不好意思了,不知道哪個紅棗更能補氣充血。

  12. 11個回答2023-11-30

    如果您需要將三星手機與其他品牌的手機進行比較,因為不同的品牌和產品設計理念也不同,各有各的優勢,建議您根據自己的需求和喜好選擇合適的手機。

  13. 14個回答2023-11-30

    這兩款車屬於同一平台技術,質量相近,可以根據配置或外觀進行選擇。

  14. 3個回答2023-11-30

    無論效能、音質、訊號、價效比,M8都被蘋果一代徹底摧毀了。 M8 和蘋果 3 代、IPHONE 3GS 的硬體配置是一樣的,都是 667 頻率 256M RAM,效能 M8 是 3GS 的 95%,而蘋果 1 代只有 400 頻率 256M RAM,效能 M8 是蘋果 1 代的倍。 單就音質而言,IPHONE 4、NANO、SHUFFLE、TOUCH,都不如M8。 >>>More

  15. 6個回答2023-11-30

    我認為4S更好! 5 只是與 4 略有不同!

  16. 4個回答2023-11-30

    還是NIKE的月球,比李寧的環弓好多了,重量輕,緩衝性更好,反應速度好。

  17. 2個回答2023-11-30

    吃多了不會讓你大便,吃太多香也容易拉屎 想想看,那兩個水果不是在孩子肚子裡打架嗎? 孩子當然肚子疼! 反正打架也不錯,兩個時辰後,兩顆果實自然就輸了!

  18. 6個回答2023-11-30

    隨著夏天的到來,女性開始為防曬而戰,這個時候,很多女性會選擇喝玫瑰茶,為什麼呢? 因為有玫瑰茶,所以可以清涼血液,滋養面板,改善面板乾燥。 因此,玫瑰茶深受女性朋友的喜愛。 >>>More

  19. 2個回答2023-11-30

    裸色可以搭配淺色系列,紫色搭配白色更好。

  20. 4個回答2023-11-30

    是的,但個人意見:不要有蜂蜜,也不要在裡面放那麼多水果。

  21. 2個回答2023-11-30

    這兩家公司都很棒,並且受到傳統企業Microsoft的恐懼

  22. 12個回答2023-11-30

    谷歌和蘋果是兩家不同的科技公司,各自代表著不同的價值觀和品牌形象。 以下是它們各自的特點和優缺點。 >>>More

  23. 1個回答2023-11-30

    如果它沒有相互衝突,你可以放心地吃。

    相互衝突的水果較少,但一定要注意: >>>More

  24. 6個回答2023-11-30

    石榴是一種溫熱的水果,甜而略帶澀味,進入肺、腎、大腸經絡,而香蕉則涼而甜,進入肺、大腸經絡。 兩者在性趣味上不衝突,所以一起吃不會產生反制反應,所以可以放心吃,補充身體所需的營養。 但不要作為主食使用,也不要空腹食用,最好在兩餐中間,或飯後一小時食用,這樣有利於營養物質的吸收。 >>>More

  25. 1個回答2023-11-30

    漢堡面雞肉香蕉:香蕉蘋果梨

  26. 55個回答2023-11-30

    絕對是蘋果5,但魅族4價效比高。 支援國產化。

  27. 4個回答2023-11-30

    Vertu 是 13 個特價 蘋果已經炸開了幾條街,而蘋果在 Vertu 面前甚至不是孫子。

  28. 1個回答2023-11-30

    但無論如何都不能吃太多,枇杷、石榴、香蕉、蘋果適量,飲食結構不合理,生活差,任由外邪侵襲,體內寒氣逐漸積聚增多,陰陽失衡,膽囊收縮功能減弱,膽汁減少,食物在胃內停留時間過長,導致胃部不適, 部分膽汁反流到胃和胃酸對胃黏膜的作用與破壞胃部不適的障礙,根部在膽囊,花點時間在附近郊摘一些苦菜,煮一些苦菜紅糖湯,熱的時候喝, 平時少吃油少的清淡食物, 少吃生、涼、油、辣的東西,不要熬夜。

  29. 2個回答2023-11-30

    有乙個好處。

    看看你喜歡它什麼。 >>>More

  30. 2個回答2023-11-30

    我吃過苦瓜,太難吃了,也沒堅持過,但是我有個朋友經常吃,說好吃,而且熱,她自己瘦,看不出效果。 >>>More