5個回答
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我曾經看過一位知名營養師做過一次關於健康知識的講座,他說西紅柿煮熟後最好吃。 如果是那種水果番茄,看看你是否可以榨汁或作為配菜食用。 那不是更好嗎?
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西紅柿應該生吃。
最好買有機的。
如今,西紅柿通常幾乎沒有營養價值。
當然,櫻桃也是生吃的。 但是櫻桃似乎沒有營養!
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洗淨後作為水果食用。 營養不會流失。
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頭暈,當然,生吃是最有營養的。
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洗完後很好吃......
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