肌酸與葡萄糖的比例尚不清楚

發布 葡萄 2023-11-30
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    不要聽這些所謂的比例，肌酸只要與含糖飲料一起服用效果最好，你可以用脈動來做。 肌酸可以提高力量和爆發力，但對耐力沒有影響。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    氮氣幫浦沒問題，氮氣幫浦也沒什麼問題。

相關回答
  1. 肌酸和葡萄糖可以混合在一起嗎？
    3個回答2023-11-30

    如果葡萄糖不叫糖，這個世界上就沒有任何東西可以叫糖，葡萄糖是最基本的糖單位，其他糖都是由它組成的。

  2. 你必須用純葡萄糖吃肌酸嗎？
    1個回答2023-11-30

    不行，一般的糖水和飲料都可以，需要多喝水才能發揮作用。

  3. 肌酸和葡萄糖一起喝
    1個回答2023-11-30

    如果你想增加肌肉和體重，那麼肌酸+增肌劑是最好的選擇。 訓練後將肌酸新增到增肌粉中，一起飲用。

  4. 肌酸粉葡萄糖怎麼加什麼比例
    1個回答2023-11-30

    葡萄糖不用，增肌粉是蛋白粉嗎？ 在力量訓練前喝一點。

  5. 為什麼肌酸應該與葡萄糖一起服用
    5個回答2023-11-30

    總結。 因為糖會導致胰島素濃度公升高，所以它會加速肌肉細胞對肌酸的吸收。 它可以使肌肉中磷酸肌酸的儲備增加60%。 >>>More

  6. 肌酸：葡萄糖和蛋白粉可以一起服用嗎
    2個回答2023-11-30

    不好，訓練前半小時吃肌酸，訓練後半小時吃蛋白粉和葡萄糖，肌酸不能和蛋白質一起吃，你不知道，那和不吃蛋白質是一樣的。 >>>More