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匿名使用者2023-11-06蘋果含糖量高。 糖對人的健康非常重要，是人體重要的能量來源，必須每天攝入，但近年來，隨著不健康食品的使用，各種安全問題越來越嚴重，人體每天的糖攝入量要根據個人需求， 根據世界衛生組織的標準，成年人平均每天需要攝入30克糖。
蘋果是一種低熱量食物，每 100 克產生約 60 大卡熱量。 蘋果中的營養成分是可溶性的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”。 它有利於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。
桃子是巨集觀差的旅遊樹，高3-8公尺; 樹冠寬闊平坦; 樹皮呈深紅褐色，老時粗糙有鱗片; 小枝細長，無毛，有光澤，綠色，在陽光充足的地方變紅，有大量的小孔; 冬芽圓錐形，先端鈍，外側被短柔毛，常簇生2-3朵，中間有葉芽，兩側有花蕾。
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匿名使用者2023-11-05桃子的含糖量。
是8-9，蘋果的含糖量是9-13，所以蘋果的含糖量很高。
常見水果含糖量排名：
含糖量在4%-7%之間的水果：西瓜、士多啤梨、白瓜等。
含糖量在8%至10%之間的水果：梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。
含糖量在9%至13%之間的水果：蘋果、杏、無花果、橙子、葡萄柚、荔枝等。
含糖量超過14%的水果：柿子、龍眼、香蕉、楊梅、石榴等。
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5個回答2023-12-06
相對而言，香蕉的含糖量要高一些。
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2個回答2023-12-06
糖尿病患者應盡量不要吃水果。
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2個回答2023-12-06
兩者的含糖量大致相同。
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8個回答2023-12-06
它可以減肥，含糖量不如蘋果高。
火龍果，又名紅火龍果、龍珠果、仙蜜果、玉火龍果。 仙人掌科，測量鱗片植物。 果實橢圓形，直徑10-12厘公尺，外觀紅色或黃色，葉體呈綠色三角形，果肉白色、紅色或黃色，果實有黑色種子。 >>>More
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4個回答2023-12-06
這個絕對是獼猴桃，它被稱為維生素之王
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9個回答2023-12-06
據營養學家介紹，獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，富含維生素C、鉀、鈣、胡蘿蔔素等豐富的維生素，具有清胃、清腸、抗衰老、調節血液迴圈、預防心腦血管疾病等功能。 由於其多重功效和功能，獼猴桃被譽為“水果之王”。 >>>More
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2個回答2023-12-06
毫無疑問，雞蛋的熱量很高，而蘋果是植物，富含維生素和纖維，這當然是雞蛋中的蛋白質和脂肪無法比擬的。
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1個回答2023-12-06
番石榴約為 41 大卡（每 100 克），蘋果約為 52 大卡（每 100 克）。 或者蘋果。
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2個回答2023-12-06
美圖4後置攝像頭1300萬畫素 前置攝像頭1300萬畫素。 >>>More
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2個回答2023-12-06
獼猴桃很高。
獼猴桃營養素： >>>More
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3個回答2023-12-06
蘋果的熱量較高，但任何一種食物單獨都達不到減肥的效果，如果日常主食以水果為主，而忽略了我們經常吃的公尺粉，這只會造成體內肌肉的減肥，而不是真正意義上的減肥，減肥就是減掉體內多餘的脂肪， 而脂肪需要借助有氧運動來燃燒才能起到減肥的作用，所以正確的減肥方法是每餐都吃飽，一般感覺自己吃了6到7頓飯，然後給自己制定嚴格的運動計畫，開始長肌肉，做一些無氧運動， 打羽毛球、棒球等，但要逐漸適應，不宜過於暴力，飲食中多吃富含蛋白質的食物，如牛奶或豆製品，適當減少主食公尺粉的量;後期可以多做一些有氧運動，比如慢跑、快走等。 這樣一來，長期堅持，真的會減肥。 >>>More