黑紫公尺有什麼功效

發布 2024-01-07
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    黑公尺是一種藥食兼備的大公尺,大公尺品質好。 黑公尺栽培歷史悠久,是我國古老而珍貴的水稻品種。 傳說,2000多年前,漢武帝被發現時,被薄望後張騫發現。

    中醫認為黑公尺具有顯著的藥用價值,古代農醫書記載黑公尺“滋陰養腎、健胃溫胃、亮眼活血”、“潤肝潤腸”、“撫平潤精、補肺解筋”等功效; 可作為藥食,對頭暈、貧血、白髮、腰膝痠痛、夜盲症、耳鳴有特別好的療效。 長期食用可延長壽命。

    因此,人們通常被稱為:“藥用公尺飯”和“長壽公尺飯”。 因為它最適合孕婦、媽媽等補血,所以又被稱為“月飯”、“血飯”等。

    歷朝皇帝也將其視為宮廷養生寶,稱為“貢公尺”。 在國內多地產,代表性的有陝西黑公尺、貴州黑糯公尺、湖南黑公尺等。 穀物型別有秈稻和粳稻兩種,穀物分為糯質和非糯質兩種。

    糙公尺呈黑色或深棕色。 主要營養成分(糙公尺)是粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物 75-84 和粗灰分(以乾物質計)。 維生素、微量元素和氨基酸含量高於普通大公尺。

    它具有很高的食用價值,除了煮粥外,還可以製作各種營養食品和清酒釀造。 現代醫學證實,黑公尺具有養陰補腎、健脾溫肝、亮眼活血等功效。 黑皮層所含的營養物質大部分是濃縮的,所以不適合煉製,建議吃糙公尺或標準的三等公尺。

    煮粥時,夏天將黑公尺在水中浸泡一天一夜,冬天浸泡兩天兩夜,洗滌次數要少一些,浸泡公尺飯的水要用公尺飯煮沸,以儲存營養。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    1、紫公尺營養豐富,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、豐富的微量元素。

    2、紫公尺具有抗衰老作用,能清除自由基,改善缺鐵性貧血,調節免疫機制。

    3、紫公尺具有抗癌、保護血管的作用,富含膳食纖維,是女性美容的必備單品。

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    您好,紫甘藍又稱紫甘藍,營養豐富,尤其富含維生素C,U和B族維生素較多。 >>>More

  8. 4個回答2024-01-07

    黑公尺:黑公尺滋陰補腎,健脾溫肝,滋脾胃,健氣血,養肝亮眼。 經常食用黑公尺,有利於防治頭暈、頭暈、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠痛、肺乾咳、便秘、排尿不暢、腎虛水腫、食慾不振、脾胃無力等。 >>>More

  9. 1個回答2024-01-07

    有減肥效果。

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  10. 1個回答2024-01-07

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  12. 3個回答2024-01-07

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  13. 3個回答2024-01-07

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  15. 5個回答2024-01-07

    具有減肥作用,大麥健脾健胃,服用時間長了減肥益氣。 紅豆具有明顯的淡水、消腫、健脾健胃的功效。 紅棗是一種補血劑,花生的蛋白質含量很高。 >>>More

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    你好,黑公尺和黑豆有補腎健脾的功效,紅櫻花和紅棗健脾補血,花生營養延壽,蓮子匯聚固精,一起煮粥可以養腎健脾,養血養脊椎。 >>>More

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