公尺飯和紫公尺一起吃可以嗎，以祛濕

最好用可以使用的溫糧和公尺飯祛濕，但效果不好。

溫糧：糯公尺、紫公尺、西公尺（西公尺）、高粱、麥芽、黑公尺。

扁平穀物：大公尺、玉公尺、燕麥、大麥、公尺糠（公尺糠）、鍋糊、黑公尺、白芝麻、黑芝麻、紅薯（紅薯）豌豆、紅小豆、公尺豇豆（白豆）、黑豆潯巖、大豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆豉。

涼糧：板栗公尺（小公尺）、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆、馬豆。

僅供參考。

是的，但如果你想擺脫潮濕，你還是要吃大麥和紅豆，黑豆更好。

最好用溫糧祛濕，公尺平的可以使用，但效果不好。

溫糧：糯公尺、紫公尺、西公尺（西公尺）、高粱、麥芽、黑公尺。

扁平穀物：大公尺、玉公尺、燕麥、大麥、公尺糠（公尺糠）、鍋糊、黑公尺、白芝麻、黑芝麻、紅薯（紅薯）豌豆、紅豆豆、公尺豇（白豆）、黑豆、大豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆豉。

涼糧：板栗公尺（小公尺）、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆、馬豆。

僅供參考。

不，去溼，吃紅豆大麥。

最好用溫糧祛濕，公尺平的可以使用，但效果不好。

溫糧中有糯公尺、紫公尺、西公尺（西公尺）、高粱、麥芽、黑公尺等食物。

因此，將三種大公尺混合在一起時，可以用紫公尺、江公尺和大公尺來祛濕健脾，主要是依靠紫公尺祛濕健脾的功效。