-
匿名使用者2023-11-06紫公尺和黑紫公尺不是同一種食物。
兩者之間的主要區別是：
1.品種不同。
去大賣場買一趟黑公尺，公尺架上的商品以黑公尺、黑糯公尺、黑糯糙公尺、紫公尺命名。 但兩者都是糙公尺，如果剝掉麩皮層，裡面仍然是純白色的。
市面上的產品名稱很多，如何區分紫公尺和黑公尺？ 購買的時候一定要看後面的標示名稱，專家說產品名稱是指真實內容物，所以如果標籤上是黑糯糙公尺就是紫公尺（有糯字是紫公尺），黑秈糙公尺就是黑公尺。
2.營養不同。
專家指出，紫公尺主要產自花蓮，全年收穫，富含鐵、鈣、鋅、硒、鉀、磷等微量元素及B族複合物，可預防缺鐵性貧血、防止疲勞、維持骨骼和牙齒健康，膳食纖維有助於降低血液膽固醇含量，促進腸胃蠕動。
黑公尺在台灣各地零星種植，一年四季都可以生產。 除了原有的糙公尺富含膳食纖維、B族複合物和各種微量元素外，更重要的是還有花青素，黑公尺的精髓是紫黑色的面板，專家表示，皮層中的花青素具有抗衰老的保健作用，所以也被稱為長壽公尺。
3.不同的飲食方式。
專家指出，由於紫公尺是糯公尺，不易消化，吃多了會引起腸胃不適; 黑公尺和紫公尺都是口感硬硬的糙公尺，所以對老人和咀嚼能力差的孩子不好，腸胃功能差的人吃多了就會出現脹氣，而且因為糙公尺含有豐富的磷，腎功能差的人不宜吃太多。
它們對血糖也有不同的影響。 紫公尺澱粉含量高，是一種高GI食物，容易引起血糖波動，所以有血糖問題的人要少吃; 黑公尺（黑秈糙公尺）是一種低GI食品，可以幫助患者控制血糖。
4.食物不同。
一般來說，黑公尺可以作為主食食用，和糙公尺一樣，蒸5到7小時再蒸，如果怕味道太硬，可以和白公尺一起蒸; 紫公尺多用作甜點，如八寶粥、紫年糕等。
-
匿名使用者2023-11-05雖然紫公尺（紫秈公尺）和黑公尺都是糙公尺，但兩者是有區別的。
以對血糖的影響為例，黑公尺含有大量的澱粉，屬於高GI食物，會引起血糖波動。 而紫秈稻對血糖有抑制作用。
此外，對於剛從大病中恢復過來，消化能力不完善的人，一般不建議服用黑公尺。
-
匿名使用者2023-11-04不。 一種是黑糯公尺，另一種是紫糯公尺。 這兩者都是大公尺中的珍寶，是近年來風靡國際的“健康食品”之一。
與普通大公尺相比，黑公尺和紫公尺不僅蛋白質含量高，必需氨基酸齊全，而且含有大量的天然黑公尺色素、多種微量元素和維生素，尤其富含鐵、硒、鋅、維生素B1、維生素B2等。 在中國，中國民間普遍稱黑公尺為“藥公尺”和“越家公尺”，作為孕婦和體弱病人的滋補品。
-
匿名使用者2023-11-03紫公尺和黑紫公尺不是同一種食物。
-
匿名使用者2023-11-02紫公尺和黑紫公尺不同，都是大公尺中的珍寶，是近年來流行的“保健食品”之一。 與普通大公尺相比，黑公尺和紫公尺不僅蛋白質含量高，必需氨基酸齊全，而且含有大量的天然黑公尺色素、多種微量元素和維生素，特別富含鋅、鐵、鈣、花青素、葉酸、膳食纖維、蛋白質、維生素B1等營養成分。 鋅和鈣是兒童成長必不可少的元素，葉酸、花青素、鐵和膳食纖維是女性的美容元素。
-
11個回答2024-01-11
不。 雖然紫公尺和黑公尺的顏色比較相似，但也有區別，紫公尺是因為公尺粒細長的紫色，粒粒均勻，顏色呈紫黑色，黑公尺粒外觀呈長鉛狀橢圓形，呈黑色或黑褐色。 黑公尺是黑公尺的加工產品，屬於粳公尺範疇，有秈公尺和粳公尺兩種粒型，非糯公尺; 紫公尺屬於糯公尺範疇，分為紫粳公尺和紫糯公尺兩種。 >>>More
-
10個回答2024-01-11
事實上，紫公尺是黑糯公尺，而黑公尺是黑公尺。 這兩者都是大公尺中的珍寶，是近年來風靡國際的“健康食品”之一。 與普通大公尺相比，黑公尺和紫公尺不僅蛋白質含量高，必需氨基酸齊全，而且含有大量的天然黑公尺色素、多種微量元素和維生素，尤其富含鐵、硒、鋅、維生素B1、維生素B2等。 >>>More
-
3個回答2024-01-11
紫公尺和紫糯公尺是完全區別的。
紫公尺是水稻的品種，在雲南、貴州和陝西等國有少量種植，是一種比較珍貴的大公尺，它與普通大公尺完全不同，在民間早已被視為滋補品。 >>>More
-
9個回答2024-01-11
其實紫公尺不是黑公尺，紫公尺也不是黑糯公尺，兩者不宜混淆。 這兩者都是大公尺中的珍寶，是近年來風靡國際的“健康食品”之一。 與普通大公尺相比，黑公尺和紫公尺不僅蛋白質含量高，必需氨基酸齊全，而且含有大量的天然黑公尺色素、多種微量元素和維生素，尤其富含鐵、硒、鋅、維生素B1、維生素B2等。 >>>More
-
3個回答2024-01-11
紫公尺和黑公尺是兩種大公尺，市場上一些經銷商在銷售時不注意細分，將紫公尺等同於黑公尺，一起作為黑公尺出售。 >>>More
-
7個回答2024-01-11
血糯公尺和紫公尺不是大公尺的一種，血糯公尺和紫公尺從外觀上很難區分，但在產區，血糯公尺的主要產區是江蘇常熟，而紫公尺僅在湖南、四川、雲南、貴州、湖北恩施等地有少量種植， 血糯公尺有養肝養顏的作用，紫公尺有補血益氣、溫脾溫胃的功效。 >>>More
-
7個回答2024-01-11
新增了不同的答案。
黑公尺具有滋陰補腎、健脾溫肝、補血補氣、增智養腦、增強新陳代謝、亮眼活血、治療幼苗白髮、為孕婦和母親補虛養生等功效。 對貧血、高血壓、神經衰弱、慢性腎炎等疾病有效。 維生素B1（是普通大公尺的兩倍）、B2、B6、B12、鐵（是普通大公尺的7倍）、鈣、磷、硒、鎂、銅、鋅等微量元素均高於白公尺。 >>>More
-
1個回答2024-01-11
黑公尺中所含的錳、鋅、銅等無機鹽，大部分是大公尺的1 3倍; 它還含有大公尺所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素和強心苷等特殊成分，因此黑公尺比普通大公尺更有營養。 >>>More
-
4個回答2024-01-11
偶爾一次或兩次是不夠的。
如果你經常這樣吃，乙個月後肯定會很重。 >>>More
-
2個回答2024-01-11
紫甘藍，又稱紅甘藍、紫白甘藍或紫茴香白，俗稱紫甘藍、芸苔屬那不勒斯的變種，是甘藍的一種。 因為外葉和葉球呈紫紅色，所以叫紫甘藍，也叫紫甘藍。 >>>More
-
1個回答2024-01-11
麵包本身的熱量比較高，有紫公尺和乳酪，沙拉醬的熱量比較高，乙個克的麵包大約有大卡。.將紫公尺浸泡約小時，加水，按下公尺飯按鈕即可煮熟。我看了看我加的水量，和煮白公尺飯差不多。.趁熱加入糖粉，攪拌均勻，根據自己的口味加入糖粉。.烤出美味的吐司，我烤了鮮忌廉吐司，然後因為用了巧克力忌廉，顏色不是白色的，
-
8個回答2024-01-11
大公尺和紫公尺一起煮，紫公尺需要用水浸泡，方法如下所述 >>>More
-
3個回答2024-01-11
紫公尺是大公尺的品種，屬於糯公尺範疇，是比較珍貴的大公尺品種，分為紫粳公尺和紫糯公尺兩種。 紫公尺粒均勻，色澤紫黑相間，口感甘甜，甜而不膩。 它與普通大公尺的區別在於其種皮上有一層薄薄的紫色物質。 >>>More
-
7個回答2024-01-11
紫公尺粥不需要浸泡那麼久，一般三四個小時就可以了。 浸泡的時候，就把紫公尺浸泡一下，再把紅糖和生薑放進去煮的時候，放點生薑，調整味道就OK一點了，至於紅糖，就看個人口味了，如果喜歡放多一點就好了。
-
1個回答2024-01-11
還有一種叫吉普賽女孩，其實我覺得都差不多，普通玩家不用太在意品種，養的細膩才是王道。
-
2個回答2024-01-11
也許你此刻還沒有意識到。
-
3個回答2024-01-11
你好：這是一把劍。
源網愛三的粉絲平台，你說的白子軒應該是仙劍三裡中的人物。 >>>More
-
2個回答2024-01-11
不是動漫。
遊戲——尋找失去的未來。 >>>More
-
1個回答2024-01-11
切割後，一般隔夜就可以了，只需切割表面的部分即可; 最好先放在水裡，再放進冰箱保鮮，這樣會更好;
-
1個回答2024-01-11
不是乙個品種，前者貴，後者便宜，希望能幫到你諾諾的多肉園藝。
-
2個回答2024-01-11
紫月： 嗯？ 不是同一種，華麗的風車葉片是扁平的。
-
1個回答2024-01-11
您好，是的，iPhone 和 ipad 使用的相同系統來自 ios。
-
1個回答2024-01-11
這是乙個品牌，里夫斯以前做過很多很多事情，而且在很多方面都觸及了它。 >>>More
-
15個回答2024-01-11
只要吃了，就可以當飯吃了，但是也要注意自己的健康，多補充營養，多吃蔬菜水果！
-
1個回答2024-01-11
iPhone 7的尺寸與6S相同。
iPhone7主螢幕尺寸：英吋。 >>>More
-
4個回答2024-01-11
大家一致認為，一樓的玫瑰與月亮季節不同，一張圖是月亮季節，第二張圖是玫瑰。 不！！ 不是房東！ 雖然月亮季節和玫瑰密切相關，經常混在一起，但它們實際上是兩個不同的物種！！
-
1個回答2024-01-11
不是聯賽。
葡萄牙杯是由葡萄牙足協主辦的全國男子淘汰賽足球杯，葡萄牙足協管理的四個聯賽組別（包括葡超聯賽、葡甲聯賽、葡乙聯賽和葡丙聯賽）的所有足球俱樂部均可參加葡萄牙杯，上賽季在地區聯賽中獲得亞軍的球隊也可參加第一輪比賽。 >>>More