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柿子不能空腹吃嗎? 記住這“4個不要”,你想吃什麼就吃什麼。
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柿子單寧含量過高 可能跟
蛋白質結合導致結石
其實,中國的食物有上千種,每個人的腸胃狀態都不一樣,哪怕是專業的醫生也無法說是否適合空腹進食。
然而,由於飲食不規律,工作和生活壓力大,現在有很多人即使沒有胃病,也處於胃功能失調或紊亂的狀態,更加敏感和脆弱如果您空腹吃冷、辣和其他刺激性食物,您可能會感到不舒服。
從養胃的角度來看,最好空腹吃比較溫和的食物。
空腹吃東西需要多長時間? 在談論是否可以空腹吃水果之前,我們需要澄清禁食的概念。
許多手術或檢查都需要禁食,一般需要禁食8小時以上,如手術在第二天早上8點,至少從凌晨開始,包括水,不建議患者再喝水。
非手術乙個健康人的胃通常會在 4 小時內排空以達到空空狀態。 換句話說,如果你 4 個小時沒有吃任何東西,你就空腹了。
經過一夜的睡眠,這個人處於絕對的禁食狀態。 早上8點吃早餐,中午12點過後,我已經空腹了。
不能空腹吃柿子嗎?
山楂、柿子、黑棗等水果中含有大量的單寧、單寧酸、果膠等物質,尤其是那些未完全成熟的,單寧含量特別高,空腹胃酸比較高,兩者接觸後容易形成難以溶解的單寧酸蛋白,難以溶於水 之後與果膠、纖維素等凝固,形成大小不一的胃結石。
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不要空腹吃柿子。
柿子中含有大量的單寧和果膠,如果空腹吃太多柿子,在胃酸的環境中,胃中的單寧和蛋白質會形成不溶性沉澱,再加上柿子含有大量的果膠和纖維,不能及時排出,很容易形成牛黃, 引起腹脹、腹痛、梗阻、潰瘍等症狀,即出現胃柿結石。因此,柿子一定要適量食用,切不能空腹食用。
另外柿子皮單寧含量高,所以吃的時候不要帶皮吃柿子,否則更容易形成牛黃。 牛奶、螃蟹、豆漿、蝦等高蛋白食物不宜與柿子一起食用,因為蛋白質在單寧酸作用下容易凝結成塊狀,形成結石。
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否,解析:
因為柿子含有較多的單寧和果膠,在空腹的胃酸作用下會形成大小不一的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會留在胃裡形成胃柿子結石。
如果柿子石不能自然排出,那麼就會引起腸梗阻,會出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐,甚至吐血等症狀。
甜柿子可以直接食用,而收斂的柿子在食用前需要人工脫澀。 收斂的方法一般包括將其放置一段時間並將其浸泡在溫水或石灰水中。 除了新鮮的食物,柿子整個曬乾後也可以做成柿子。
柿子外面有一層白色粉末,叫做柿子忌廉。 柿子忌廉不是澱粉,而是由內部滲出的葡萄糖凝結形成的晶體組成。 這些晶體不容易與空氣中的水分結合,因此柿子的表面通常保持乾燥。
這對柿子的儲存也有好處。 柿子還可以做成柿子酒、柿子醋,加工成醃製柿子、柿子粉、柿子忌廉、柿子茶、冷凍柿子等。
柿子營養價值高,富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。 柿子中的單寧酸會與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體無法吸收的化合物,使這些營養物質無法得到利用,因此多吃柿子很容易導致這些礦物質的缺乏。
而且因為柿子含糖量較多,人們吃柿子比吃等量的蘋果和生梨更有飽腹感,會影響食慾,減少飯菜的攝入量。 一般認為,不禁食,建議每次吃柿子不超過200克。 柿子中含有較多的果膠和單寧,上述物質能與胃酸發生化學反應,形成不溶性凝膠塊,從而形成胃結石。
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不要空腹吃柿子。
柿子是最受歡迎的水果。 人們喜歡吃柿子,不僅因為它們又甜又好吃,還因為它們富含胡蘿蔔素等營養成分。 中醫認為是寒,具有清熱祛痰、解渴健金、潤肺化痰、健脾、治痢止血等功效。
所以每當柿子上市時,人們都會情不自禁地多吃。 但需要注意的是,柿子,尤其是未成熟的柿子,一次不宜多吃,更不能空腹食用。 因為柿子中含有大量的柿子膠,尤其是在未成熟的柿子和柿子皮中。
柿子膠在酸中會凝固成塊狀。 空腹吃大量的柿子或與酸性食物一起食用時,柿子中的柿子膠會在胃中凝結成一團堅硬的胃酸或酸性食物,比如小的杏仁,大的要像拳頭一樣, 並且積累得越來越多,以至於無法排出,這在醫學上被稱為“胃柿子結石病”。患者表現為嚴重腹痛、噁心、嘔吐、厭食,嚴重者可出現嘔血和胃潰瘍。
因此,柿子不宜一次多吃,應飯後食用,因為此時胃酸已經與食物混雜,不易產生“柿子核”。
摘自《九億農民健康教育讀物》。
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西紅柿、柿子、橙子、山楂、香蕉等不宜空腹食用。
因為西紅柿中含有果膠、杭蛾醇、耐收斂劑等,如果空腹食用,會與胃酸結合,增加胃內壓力,引起腹脹痛;
柿子中所含的單寧與胃酸凝結形成“柿子結石”,膽結石、腎結石患者食用柿子時也要慎重,以免導致病情惡化;
橘子含有大量的糖分和有機酸,空腹食用容易產生胃脹氣和酸性物質;
山楂味道酸,空腹吃會引起胃痛;
香蕉中的鉀鎂含量很高,空腹吃香蕉會增加血液中鎂的含量,對心血管系統有抑制作用。
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不可以,因為柿子中含有單寧酸和果膠,空腹在胃酸的作用下會形成硬塊,而這些硬塊不能順利到達小腸,留在食慾中形成胃結石。
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看來獅子不能空腹吃,因為柿子不易消化,不豐富,吃了怕會腹瀉。
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柿子中含有大量的柿子凝膠,還含有一種可溶性收斂劑——紅單寧。 這兩種物質在遇酸時具有凝固成塊的性質。 如果空腹大量食用柿子,柿子的柿子膠酚和紅單寧會與胃酸凝結成堅硬的團塊,形成“柿子石”。
柿子應該在飯後吃。
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不,因為柿子含有單寧酸。
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不; 前幾天,空腹吃完柿子後,想吐頭暈,肚子還是很不舒服。
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不行,空腹吃柿子很容易得結石。
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你不能空腹吃柿子,因為柿子。
杜仲含有大量的柿子膠,柿子膠遇酸會凝固成塊狀。 空腹或與酸性食物一起吃柿子時。
一起食用時,柿子中的柿子膠會隨著胃酸或酸性食物在胃中凝結成堅硬的腫塊,並且越來越堆積,以至於無法排出體外,這在醫學上被稱為“胃柿石病”。 患者可能有嚴重的腹痛、噁心、嘔吐、厭食,嚴重時會出現嘔血症狀和胃潰瘍。 因此,柿子不宜一次吃太多,應在飯後食用,因為此時胃酸已經與食物混合,不易形成“柿子核”。
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NO,NO,NO,NO~
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柿子營養豐富,香甜可口,還能潤肺、清腸、止咳,但柿子中含有較多的柿子膠酚、單寧和口香糖體積,這些物質遇到較多的胃酸時會形成不溶性沉澱。 如果沉澱顆粒較小,可隨糞便排出體外; 如果降水量大,會形成大塊,不易通過,胃內會形成結石。 當然,這並不是說吃柿子一定會形成胃結石,只是最好不要空腹吃,因為此時空腹吃大量的柿子會含有比較高濃度的胃酸,有形成胃結石的風險。
如果飯後食用,胃酸、柿子、單寧等的濃度會因為食物的存在而相對較低,不會形成結石。
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如果柿子石不能及時排出體外,容易引起消化道梗阻,或繼續揉搓胃黏膜,導致腹痛、嘔吐、胃穿孔、胃出血、胃糜爛等嚴重症狀。
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最好不要空腹吃柿子,否則大量的柿子膠酚和紅單寧收斂劑會與胃酸凝結成硬塊,形成“柿子核”。 容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍,甚至胃穿孔。 柿子飯後食用不易形成“柿子核”。
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答案是否定的,你不能空腹吃柿子! 因為柿子中含有大量的柿子膠,尤其是在未成熟的柿子和柿子皮中。 柿子膠在酸中會凝固成塊狀。
空腹大量吃柿子時,柿子裡的柿子膠會在胃裡凝結成一團硬質的胃酸,小的像杏核,大的像拳頭,而且會堆積得越來越多,最後導致無法排出, 醫學上稱為“胃柿子結石病”。患者表現為嚴重腹痛、噁心、嘔吐、厭食,嚴重者可出現嘔血和胃潰瘍。 因此,空腹吃柿子會極大地影響人體健康。
專家提醒,柿子不宜一次多吃,應飯後食用,因為此時胃酸已經與食物混雜,不易形成“柿子核”。 吃柿子時,注意不要與酸性食物一起食用。
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空腹吃柿子就不能吃柿子,空腹吃柿子容易引起結石,所以吃完後再吃比較好。
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3個回答2024-02-07
柿子,尤其是未成熟的柿子,一次不宜多吃,更不能空腹吃。 >>>More
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9個回答2024-02-07
1.番石榴不建議空腹食用。
雖然番石榴含有一定的碳水化合物、蛋白質和脂肪,空腹食用可以幫助補充能量,其豐富的膳食纖維可以幫助清潔腸道和排便,但空腹吃番石榴會對身體健康產生一定的不良影響,因此不建議空腹食用。 >>>More
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6個回答2024-02-07
空腹吃蘋果不會傷到胃。 蘋果是一種營養價值非常高的水果,被稱為水果之王。 最好早上空腹吃蘋果,會給身體帶來多種好處。 >>>More
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1個回答2024-02-07
杏仁分為苦杏仁和甜杏仁,甜杏仁可以直接食用,如今似乎已經很少了,坑很大,又甜又脆。 以前在東北有,但現在很少。 >>>More
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1個回答2024-02-07
應該不是什麼大問題,就看你的胃有沒有問題了,身體健康應該沒問題,當然不建議經常這樣做。
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1個回答2024-02-07
保健效果清涼、甘甜、收斂。
柿子糕具有收斂腸、潤肺、止血、健胃的功效,堪稱有益於心臟健康的水果之王。 >>>More
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5個回答2024-02-07
以下是我最初的經歷,我通過減肥總結了一下。 >>>More
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2個回答2024-02-07
人體的能量整夜消耗很多,腸道已經空了,早上對能量和營養的需求很大。 因此,人們常說“早餐要吃得像皇帝一樣”,如果空腹吃巧克力,消化道會比平時吸收更多。 如果早上沒時間吃飯,偶爾吃一次也沒關係,但巧克力畢竟是休閒食品,還有其他新增劑,所以最好不要經常空腹吃。 >>>More
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6個回答2024-02-07
西紅柿是白
它是一種蔬菜,也是一種比較受歡迎的水果。 酸甜可口,營養豐富,富含維生素C和鈣、鐵、磷等礦物質,深受人們的喜愛。 西紅柿中含有大量的果膠和柿子酚,它們是可溶性收斂劑。 >>>More
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1個回答2024-02-07
絕對。 我在 Snow Bubble Point 喝的木瓜牛奶味道很好。 新鮮的木瓜用牛奶和冰塊壓碎。 呵呵。
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15個回答2024-02-07
應該不好,但禁食的效果對不同的人是不同的。
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6個回答2024-02-07
你好,早上吃蘋果很好。 蘋果含有豐富的醣類、酸類、芳香醇和果膠,並含有維生素B和C,以及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。 蘋果可以藥用,蘋果不僅有益於心、脾,還具有“潤肺、清心、開胃、醒酒”的作用。 >>>More
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28個回答2024-02-07
不是很好,蘋果酸比較重,吃完肚子不是很舒服。
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3個回答2024-02-07
不能空腹吃酸梅,因為長期空腹吃酸梅對胃不好,容易引起胃病。 酸梅要飯後吃,好處如下: >>>More
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2個回答2024-02-07
健康,保健,新陳代謝,膽結石,毒素。 一天乙個蘋果,病離我很遠! 早上空腹吃蘋果,好處告訴你。
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1個回答2024-02-07
葡萄有排毒美容功效嗎? ,這首先澄清了它是食物(營養素),它可以解毒,它變成了一種化合物(藥物)。
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1個回答2024-02-07
柿子本身含有一種單寧酸,空腹吃柿子容易刺激胃黏膜,引起不適。 建議喝點白開水緩解,以後盡量不要空腹吃柿子。
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9個回答2024-02-07
蘋果中含有大量的糖分,昨晚吃完飯後到當天早餐前,一般10多個小時不吃東西,肝醣基本耗盡,人們早上一般都處於飢餓狀態,吃蘋果可以補充糖分,這時候蘋果的營養價值是非常高的, 所以,早上空腹吃蘋果是好的,有助於消化,而且空腹吃蘋果可以清除體內的毒素,空腹吃完飯用不了多久就會排便,對身體是相當好的。 >>>More
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1個回答2024-02-07
它可以空腹食用。 但是,孕婦不應該多吃番石榴。 因為,孕婦本身就容易便秘,而番石榴有收斂止瀉的作用,吃得越多更容易便秘。
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2個回答2024-02-07
是的,在泰國,人們將榴蓮山竹視為“夫妻水果”。 如果你吃多了榴蓮而著火了,吃幾顆山竹可以緩解它。 >>>More
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14個回答2024-02-07
身體狀況不是很好的人,尤其是一些腸子不好的人,早上空腹吃蘋果會引起胃部不適。 >>>More
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4個回答2024-02-07
首先,葡萄乾富含鐵。 許多女性經常面色蒼白,手腳冰冷,這是輕度貧血的徵兆,每天吃一把葡萄乾可以改善。 研究發現,葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸,是體虛貧血人群的好產品。 >>>More
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4個回答2024-02-07
如果能堅持3天,不僅可以排毒祛痘,還可以減肥!
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1個回答2024-02-07
好處:可以補充一些礦物質和碳水化合物。 >>>More
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1個回答2024-02-07
建議: 你好 這種情況主要被認為是胃不好引起的 建議不要空腹吃蘋果 注意飲食的調節 飲食禁忌辛辣 不易消化的生冷硬食物 好。
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12個回答2024-02-07
柿子多汁甜美,是一種物美價廉的水果。 每100克柿子含有20克糖、蛋白質克、脂肪克、碘毫克,還含有多種維生素和鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,其礦物質含量超過蘋果、梨、桃等水果。 柿子寒,具有清熱、潤肺、生瘀、解渴、鎮咳、化痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡、便血、便秘等症狀。 >>>More
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1個回答2024-02-07
最好在早餐20分鐘後食用。 石榴營養特別豐富,含有人體所需的多種營養物質,果實中含有維生素C和B族維生素、有機酸、醣類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質。 據分析,石榴果實中含有17種碳水化合物、79種水、13 17種醣類,其中維生素C含量比蘋果高1 2倍,而脂肪和蛋白質含量較少,果實以新鮮為主。 >>>More
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10個回答2024-02-07
對於早上需要上班的朋友,他們經常早上吃個蘋果,匆匆忙忙地上班。 其實早上空腹吃乙個蘋果對身體有好處,而且蘋果中的成分也很容易消化,各種微量元素都存在。 它對身體的健康有好處。 >>>More
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6個回答2024-02-07
身體狀況不是很好的人,尤其是一些腸子不好的人,早上空腹吃蘋果會引起胃部不適。 >>>More
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22個回答2024-02-07
這取決於個人的身體狀況。
1.對於健康人來說,可以隨時吃蘋果,早上空腹吃蘋果也不錯,主要是因為蘋果中的成分並不複雜,而且容易消化,一般來說,100克蘋果含有86克水分、蛋白質克、脂肪克、 碳水化合物(糖)克、膳食纖維克、維生素C 4毫克、鈣4毫克、鉀119毫克等。 >>>More