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匿名使用者2023-11-06身體狀況不是很好的人，尤其是一些腸子不好的人，早上空腹吃蘋果會引起胃部不適。
對於身體健康的人來說，早上空腹吃蘋果有一定的好處，但是不宜過量吃蘋果，如果早上吃太多蘋果，很容易導致身體不適。
不適合人群： 1.潰瘍性結腸炎患者：潰瘍性結腸炎患者不宜食用生蘋果，尤其在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地堅硬，粗纖維和有機酸的刺激，不利於腸壁潰瘍表面的癒合， 並且由於對腸壁的機械作用，容易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
2.白細胞減少症和前列腺肥大患者：白細胞減少症和前列腺肥大患者不宜吃生蘋果，以免加重症狀或影響治療效果。
3.平時有胃寒症狀的人，應避免食用生蘋果。
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匿名使用者2023-11-05早上可以空腹吃蘋果嗎？ 空腹吃蘋果好嗎？ 看完就知道了！
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匿名使用者2023-11-04蘋果中含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果是很有營養的。 空腹吃蘋果可以幫助消化。
空腹吃蘋果不會感到不舒服，這沒有錯。 而且空腹吃蘋果可以排除體內毒素，空腹吃完後用不了多久就會排便，而且最好在飯前半小時吃蘋果，這樣可以減少30%的熱量攝入，對身體非常有益。 但對於身體不適的人來說，空腹吃蘋果還是需要小心的。
對於有腸胃疾病的人來說，一般要避免生吃和冷食，尤其是早上空腹吃蘋果，可能會引起胃部不適。
血糖波動較大的人。 蘋果的含糖量差不多，而且以單醣為主，吸收率高，空腹食用容易引起血糖波動。
早上空腹吃蘋果沒有錯，早上只吃蘋果就不是很合理了。 因為蘋果提供的營養非常有限，蛋白質和脂肪含量很低，不能滿足我們身體乙個早晨的需要，還可能因精力不足而出現低血糖等不良反應。
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匿名使用者2023-11-03好。 蘋果含有豐富的醣類、酸類、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。 蘋果的藥用，早在唐代就有記載，蘋果不僅有益於心、脾，還能解渴，還具有“潤肺賞心、生津開胃、醒酒”的作用。
蘋果酸甜可口，涼爽可口。 現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有助於補鉀，減少副作用。 孕期多吃蘋果，一方面可以補充維生素等營養物質，同時調節水、鹽、電解質的平衡，防止頻繁嘔吐引起的酸中毒。
蘋果也可作直腸止瀉藥，《本草綱目》有“痢疾不停，半熟10片，水2公升，煎1公升食用”。 時至今日，蘋果仍被用於治療慢性腹瀉、神經結腸炎、腸結核等疾病。 德國人還使用“莫羅蘋果療法”來治療腸炎。
此外，每天早晚空腹吃乙個蘋果可以治療大便乾澀。 飯後吃蘋果對噁心和消化不良有一定作用; 高血壓患者堅持每天吃蘋果3次，每次1-2次，可得到降壓作用。
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匿名使用者2023-11-02你可以空腹吃。 但不要過分。
蘋果不僅營養豐富，而且對健康有益。
蘋果中的單寧、有機酸等物質具有收斂作用; 果膠和纖維素具有吸收細菌毒素的作用，因此可以幫助腸道止瀉; 有機酸和纖維素促進排便，起到瀉藥的作用。 因此，治療慢性腹瀉和幹便，每天早晚空腹吃1個蘋果即可見效; 治療水樣腹瀉，用適量的半熟蘋果在水中煮沸，與湯一起食用。
但也要注意不要吃太多，因為蘋果中含有大量的蘋果酸、維生素C和檸檬酸，空腹吃太多蘋果會與胃酸發生化學反應，形成不易融化的腫塊，導致急性胃部發炎。
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匿名使用者2023-11-01對於身體健康的人來說，早上空腹吃蘋果有一定的好處，但是不宜過量吃蘋果，如果早上吃太多蘋果，很容易導致身體不適。
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匿名使用者2023-10-31很多水果空腹吃不好，都是白吃的！ 最好在飯後1-2小時進食。 我早上也經常吃蘋果，我吃一兩個果醬麵包，反正我從來不會在早餐、午餐和晚餐時只吃蘋果！
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匿名使用者2023-10-30最好不要吃它們，因為蘋果是酸性的東西，會導致胃產生大量的胃酸。
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匿名使用者2023-10-29有些水果不能但蘋果可以吃，但是不能多吃，只吃乙個，否則會引起一些胃病，建議早上或中午吃蘋果。
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匿名使用者2023-10-28條件分析： 指導：您好，我不建議大家空腹吃蘋果，最好在飯後一小時左右吃水果，如果空腹，可能會加重您的腸胃功能複合物，從而引起腸道菌群紊亂，或者腹瀉。
建議：你好，我不建議你空腹吃蘋果，最好在飯後一小時左右吃水果，如果空腹，可能會加重你的腸胃功能複合物，從而引起腸道菌群紊亂，或者腹瀉。
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匿名使用者2023-10-27效果很好，早上空腹吃完蘋果吃早餐，這樣一整天都精力充沛。
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匿名使用者2023-10-26蘋果---我不喜歡吃。
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匿名使用者2023-10-25空腹吃蘋果是禁忌。
1、胃酸過多的人不宜空腹吃蘋果。
蘋果中含有大量的蘋果酸，味道酸甜可口，能促進消化液的分泌，有開胃、助消化的作用。 但對於胃酸過多的人來說，空腹吃蘋果可能會導致胃酸倒流、胃灼熱等。
2.胃潰瘍和潰瘍性結腸炎患者不能空腹吃蘋果，因為潰瘍使胃壁和腸壁的粘膜變薄，蘋果的質地堅硬，並且富含粗纖維和有機酸。
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匿名使用者2023-10-24眾所周知，蘋果是營養極富的水果，老人們常說早上是金蘋果，中午是銀蘋果，晚上是毒蘋果。
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2個回答2023-12-28
健康，保健，新陳代謝，膽結石，毒素。 一天乙個蘋果，病離我很遠！ 早上空腹吃蘋果，好處告訴你。
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10個回答2023-12-28
對於早上需要上班的朋友，他們經常早上吃個蘋果，匆匆忙忙地上班。 其實早上空腹吃乙個蘋果對身體有好處，而且蘋果中的成分也很容易消化，各種微量元素都存在。 它對身體的健康有好處。 >>>More
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28個回答2023-12-28
不是很好，蘋果酸比較重，吃完肚子不是很舒服。
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1個回答2023-12-28
最好在早餐20分鐘後食用。 石榴營養特別豐富，含有人體所需的多種營養物質，果實中含有維生素C和B族維生素、有機酸、醣類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質。 據分析，石榴果實中含有17種碳水化合物、79種水、13 17種醣類，其中維生素C含量比蘋果高1 2倍，而脂肪和蛋白質含量較少，果實以新鮮為主。 >>>More
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6個回答2023-12-28
你好，早上吃蘋果很好。 蘋果含有豐富的醣類、酸類、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。 蘋果可以藥用，蘋果不僅有益於心、脾，還具有“潤肺、清心、開胃、醒酒”的作用。 >>>More
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6個回答2023-12-28
1.將西紅柿用沸水焯一下，然後用涼爽的白色煮沸浸泡，等待番茄皮裂開，然後將番茄皮去皮。 >>>More
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2個回答2023-12-28
不僅在早上，而且在任何時候空腹吃西紅柿都是不好的。 這個說法我已經看了很久了，我找不到確切的來源，但這是真的。
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1個回答2023-12-28
它可以空腹食用。 但是，孕婦不應該多吃番石榴。 因為，孕婦本身就容易便秘，而番石榴有收斂止瀉的作用，吃得越多更容易便秘。
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9個回答2023-12-28
蘋果中含有大量的糖分，昨晚吃完飯後到當天早餐前，一般10多個小時不吃東西，肝醣基本耗盡，人們早上一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖分，這時候蘋果的營養價值是非常高的， 所以，早上空腹吃蘋果是好的，有助於消化，而且空腹吃蘋果可以清除體內的毒素，空腹吃完飯用不了多久就會排便，對身體是相當好的。 >>>More
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5個回答2023-12-28
以下是我最初的經歷，我通過減肥總結了一下。 >>>More
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3個回答2023-12-28
柿子，尤其是未成熟的柿子，一次不宜多吃，更不能空腹吃。 >>>More
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1個回答2023-12-28
泰式和廣式番石榴茶、白草茶、玉公尺鬚茶、苦瓜片茶、苦茶、棕櫚籽茶、鶴草茶都是很好的降糖茶。
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6個回答2023-12-28
空腹吃蘋果不會傷到胃。 蘋果是一種營養價值非常高的水果，被稱為水果之王。 最好早上空腹吃蘋果，會給身體帶來多種好處。 >>>More
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1個回答2023-12-28
因為人們一般早餐吃的蔬菜和水果很少，所以早上喝一杯新鮮或純果汁，補充身體所需的水分和營養，應該是乙個好習慣。 >>>More
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18個回答2023-12-28
早上吃蘋果的好處如下：
1.補充維生素。 它可以補充人體所需的維生素和礦物質，如維生素A、維生素B1、維生素C、鈣、磷、鉀、鈉等。 >>>More
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15個回答2023-12-28
應該不好，但禁食的效果對不同的人是不同的。
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2個回答2023-12-28
不！ 最好早上吃好早餐，中午吃午飯，盡量不吃或晚餐吃一點點，7點以後不要吃東西，期間不要吃零食。
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3個回答2023-12-28
當然，早上喝一杯玫瑰茶對胃有好處，有減肥的效果。 >>>More
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3個回答2023-12-28
1、不建議早上空腹喝苦瓜汁
苦瓜汁中含有大量的維生素和鈣，營養價值很高，具有清熱解毒、消炎消火的作用。 但是，苦瓜汁是一種寒食，空腹飲用會引起腸胃功能紊亂，可能會出現腹痛、腹瀉、腹脹等症狀。 >>>More
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1個回答2023-12-28
晚上吃蘋果有毒嗎？
事實上，人體的消化吸收能力主要與消化液的分泌和胃腸蠕動有關，與進食時間沒有直接關係。 也就是說，無論是早上還是晚上，消化系統對水果的消化吸收都沒有本質的區別。 >>>More
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4個回答2023-12-28
禁食非常有利於營養物質的吸收，而且要進行一天的活動，有利於消耗多餘的熱量和廢物，早上吃飽，中間吃飽，晚上少吃，不光是水果，只要有營養，最好早上吃。 很多人之所以講究一頓豐盛的晚餐，是因為他累了一天，想享受一下，但只享受一會兒，吃了那麼多，就躺了一會兒（就算飯後走路，也消化不了多少，所以弘毅師傅注意午餐不吃）， 這對身體一點好處都沒有。 >>>More
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14個回答2023-12-28
是的，也鍛鍊更好，所以更快。
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10個回答2023-12-28
乙個人可以減肥：1個小蘋果只含有60 100千卡的熱耳朵，沒有脂肪，也沒有鈉，對於正在減肥的MM來說，它不是更好的食物。 蘋果是高纖維、低熱量的食物，經常吃蘋果不容易感到飢餓，熱量攝入低，有助於減肥。 >>>More
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4個回答2023-12-28
如果能堅持3天，不僅可以排毒祛痘，還可以減肥！
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4個回答2023-12-28
吃蘋果有什麼作用和作用？
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10個回答2023-12-28
3吃蘋果對所有女性有什麼好處？
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8個回答2023-12-28
蘋果中含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果是很有營養的。 空腹吃蘋果可以幫助消化。 >>>More
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3個回答2023-12-28
【導讀】很多女人都喜歡吃水果，玉烏是蘋果，多吃蘋果有助於幫助消化等一些功效，那麼蘋果的營養價值有哪些呢？ 蘋果最有營養的部分是果皮，大部分纖維也在果皮中，具有很高的營養價值和醫療價值。 每100克新鮮蘋果肉含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維15克、鉀110mg、鈣、磷11mg、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、菸酸、鋅、山梨糖醇、橙子、維生素C等營養成分。 >>>More
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31個回答2023-12-28
將1個蘋果打成果汁，加入1茶匙綠茶粉，早晚各喝1次，與蘋果渣一起飲用，會讓你苗條美麗。 你只需要花錢......每節課大約1美元。 >>>More
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4個回答2023-12-28
吃蘋果有什麼作用和作用？