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匿名使用者2023-11-06你好，我個人認為不應該。 需要注意的是，一日三餐一定要按時吃，不管是餓了還是飽了，都不能不吃飯。 三餐的口味要交替，早餐甜，午餐香，晚餐鹹。
早餐蒸粥，午餐公尺飯，晚餐其他麵條。 以這種方式吃肯定會讓你的身體變形。
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匿名使用者2023-11-05唉，我怎麼能不理解瘦子的困境！ 我迫切地想發胖！
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匿名使用者2023-11-04番茄紅素是西紅柿中最有營養的形式，必須加熱才能將其帶出。
所以，番茄蛋湯麵是很有營養的，在減肥的過程中，建議你在裡面淋乙個雞蛋。
最重要的是，如果你有早起的習慣，盡量在早上吃得多，下午3點以後不要吃東西，下午運動最好。
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匿名使用者2023-11-03b不要吃麵條 晚上最好不要吃 想吃就不要吃麵條和粥 相信我。
我減掉了70磅，我真的很擔心你。
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匿名使用者2023-11-02雞蛋番茄面不會導致體重增加。
乙個人體重增加與否只與營養物質的總攝入量和消耗量有關。 如果營養物質的攝入量大於消耗量，自然會造成體內營養物質的積累，導致肥胖。 身體由約30 40個固體成分和約60 70個水組成。
固體成分的一半是身體脂肪，約佔人體體重的15 20。 人體所需的能量大部分是由脂肪提供的，脂肪的堆積是人體的本能功能，但如果食物攝入不當，脂肪就會在體內過多，並且會沉澱下來，而相對於脂肪的增加，體內缺乏運動會破壞正常的脂肪代謝，使脂肪在體內堆積。
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匿名使用者2023-11-01我不知道我會不會胖，但我會營養不良。
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匿名使用者2023-10-31我不會喝一碗，不要喝那麼多，不要發胖，吃那麼多，這是一種負擔。
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匿名使用者2023-10-30只要你吃得健康，你就會沒事的。
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匿名使用者2023-10-29你的身體很重要。
不要太瘦。
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2個回答2024-02-25
材料：麵粉200克。
半個西紅柿。 >>>More
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14個回答2024-02-25
番茄雞蛋湯麵。 最主要的是先做西紅柿、雞蛋和梅子襪子湯，調整好湯很重要。 主要步驟如下： >>>More
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1個回答2024-02-25
1.將西紅柿洗淨並提前浸泡真菌以備後用。
2.將西紅柿切成滾刀塊，將大蒜切成薄片，將雞蛋放入碗中敲打並攪拌均勻將大蒜片放入炒鍋中，加少許油。 >>>More
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1個回答2024-02-25
番茄麵糰湯的製備步驟。
1.先將麵糰混合，將少量水倒入盆中揉捏，再倒入少量水揉成麵糰，蓋上蓋子蓋住麵糰。 >>>More
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2個回答2024-02-25
番茄雞蛋湯麵。
材料：番茄醬3個，麵條250克 >>>More
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1個回答2024-02-25
前言。 西紅柿是夏季最常吃的蔬菜，最好搭配，在炒菜和湯中很受歡迎。 >>>More
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5個回答2024-02-25
我就是這樣減肥的！ 當我在學校的時候！ 沒有食譜！ >>>More
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2個回答2024-02-25
食材：老湯。
黃瓜和西紅柿。 >>>More
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3個回答2024-02-25
將西紅柿在沸水中焯水，剝皮。
將西紅柿切成小塊放在一邊，用底油加熱鍋，然後將切碎的細香蔥炒熟。 >>>More
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1個回答2024-02-25
番茄義大利麵湯的配料準備。
番茄義大利麵湯與美味的食譜步驟。 >>>More
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1個回答2024-02-25
將西紅柿在沸水中焯水，剝皮。
將西紅柿切成小塊放在一邊，用底油加熱鍋，然後將切碎的細香蔥炒熟。 >>>More
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1個回答2024-02-25
1.將西紅柿、豆腐、芹菜、辣椒等切成薄片，以備後用。 >>>More
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3個回答2024-02-25
番茄雞蛋湯還是有營養的，經常吃是有可能發胖的。
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20個回答2024-02-25
不知道自己吃的吃的正宗，反正我的雞蛋番茄面很好吃，方法和上面差不多，不過我還是補充一些細節，因為有時候廚師的天才在於對細節的處理。 >>>More
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1個回答2024-02-25
材料：番茄1個，土豆1個，雞蛋2個，麵粉200克，配料，油適量，鹽適量，川花粉適量，蔥適量，香菜適量，製作步驟。 >>>More
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4個回答2024-02-25
營養很好。 早上多喝水或吃一些水果以幫助消化。
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4個回答2024-02-25
你好，飲食是最重要的。 要吃健康合理的飲食，不能因為想增重而暴飲暴食，而是要注意多吃高熱量的食物。 所謂的卡路里是脂肪、碳水化合物、物質和蛋白質。 >>>More
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3個回答2024-02-25
不，你不能通過吃同樣的東西來增加體重。
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1個回答2024-02-25
1.將雞蛋打入麵粉中，用水揉捏。
2.將麵糰放在一邊 10 分鐘。 >>>More
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9個回答2024-02-25
西紅柿雞蛋面，煎西紅柿時一定要放少許鹽，否則西紅柿不會破裂，味道也不會受到刺激。
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1個回答2024-02-25
成分：成分。
200克麵粉 >>>More
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4個回答2024-02-25
您好，用番茄雞蛋面濃湯的方法有很多種，下面給大家講解如下： >>>More
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2個回答2024-02-25
多放點西紅柿。
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14個回答2024-02-25
番茄蛋面的製作步驟：
材料：西紅柿3個，雞蛋3個，麵條150克。 >>>More
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1個回答2024-02-25
是的！ 流！ 晚上，我和媽媽吃了番茄蛋面，媽媽讓我打雞蛋，我把雞蛋打碎了，不小心沒倒進碗裡，灑在窗台上。 >>>More
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3個回答2024-02-25
美味的食材：
麵條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、薑片、蔥花、香菜、花生油、醬油、花椒粉、柿子椒、香菇。 >>>More
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15個回答2024-02-25
食用油可以代替芝麻油。
材料：1個西紅柿。 >>>More
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3個回答2024-02-25
我試過了，但是我吃了乙個多月的番茄蛋湯，確實胖了一點，但主要是運動量少造成的。
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6個回答2024-02-25
最好不要加，顏色太深不好看。
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5個回答2024-02-25
還行。 材料：西紅柿300克、蝦皮50克、雞蛋100克、蔥50克，配料：油適量、鹽適量。 >>>More