氣管炎吃黃瓜比吃蘋果好嗎？

如果你吃了一頓豐盛的晚餐，不要想著吃黃瓜來減肥。 >>>More

個人建議每天吃2或3根黃瓜，不超過4根黃瓜，吃苦瓜、黃瓜，盡量和香蕉分開吃，你榨汁，最好分開吃，香蕉熱量高，最好少吃，你說這些都是蔬菜， 我給大家推薦幾種水果：蘋果、菠蘿、檸檬、葡萄，其中，菠蘿、檸檬，吃多了會傷胃，飯前不要吃，蘋果和葡萄不僅有減肥作用，對面板也有很好的保健作用。 >>>More

黃瓜。 吃太多蘋果其實對牙齒不好...... 如果你真的想減肥，盡量不要在晚上5點以後吃任何東西...... 也要少喝水。

很好，但不建議空腹吃，對胃不好。

晚上吃蘋果減肥是件好事。

蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡。 蘋果中的營養成分是可溶性的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”，有利於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。 蘋果還含有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，如果人體缺乏這些元素，面板就會乾燥、開裂、發癢。 >>>More

睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。

研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More

研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More

兩者可以一起吃，但最好分開吃。 早上醒來時吃乙個蘋果來解渴。 另一方面，黃瓜最好在晚上吃。 如果晚上吃蘋果，會因為蘋果含糖量高而精力充沛，變成脂肪。所以。。。。 >>>More

據專家介紹，減肥容易反彈，主要是因為在選擇減肥方法時存在盲目性或對減肥概念的各種誤解。 社會上有“減肥就是減肥”、“減肥就是少吃”、“減肥就是多運動”......等誤解，甚至在一些書中提到減肥時，用到最直接的例子就是減肥花了多長時間等等，在一定程度上誤導了讀者。 因此，科學認識和實施減肥是大多數節食者應該冷靜面對並認真思考的問題。 >>>More

不好。 殘留物中含有纖維，可以促進腸道健康。

睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。

不好，不能空腹吃水果，最好在吃完1小時後吃。

這對減肥都是好事，我喜歡把它們打成果汁，在冰箱裡放一些蜂蜜，讓它們味道好。

便秘是胃腸的問題，平時要注意胃腸的調理，除了多喝水，多吃纖維食物外，早晚還要給三個孩子喝低聚果糖，調節和調節胃，促進腸道蠕動，增強消化吸收功能， 軟化便便，大便會順暢，我以前喝過這三個孩子來調節便秘。

沒事，沒事，水果一般沒什麼，只要不是番石榴、榴蓮、楊桃，奇果，其餘的一般都沒問題，而且切蘋果的東西是扁平的，也就是對身體什麼的基本上沒有影響，黃瓜有點涼，但既然吃了本身就是感冒藥， 你不介意更多和更少。 >>>More

當然不好，如果中午只吃乙個蘋果，晚上難免會吃很多，由此造成的隱患不容小覷！！ 另外，如果只吃蘋果，其他蛋白質和脂肪元素就會缺乏，所以中午應該多吃一點，只是不要吃太多。

應該不好，但禁食的效果對不同的人是不同的。

蘋果早上吃最健康，其次是中午，現在是早上，如果覺得有點餓，可以吃得健康。

睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。

1、酸奶是一種營養豐富的飲料，可以提高人體免疫力，具有多種保健作用。 >>>More

一般來說，一天一兩次就可以了。 並盡可能快地吃蘋果，以保護牙齒的健康。 因為蘋果中含有酸，所以酸會腐蝕牙齒。 一般來說，你可以選擇在吃完蘋果後一小時吃蘋果。 >>>More

健康指導：不能只吃蔬菜水果，一天吃蔬菜水果是不行的，水果不能代替正餐，吃完水果前半小時吃水果，吃水果後不要馬上喝水，吃水果可以吃花生和核桃檸檬富含維生素C，煮成檸檬水，對減肥美容有很好的效果。 西紅柿當然是減肥的好食物。 >>>More

每天早上起床，都要喝一杯淡淡的鹽水，實在是太不爽了！ 然後是乙個小時的呼啦圈！ 還有乙個腿部推舉來拉韌帶，然後開始洗衣服和拖地！ >>>More

是的，但從長遠來看，會造成體內內分泌失衡，所以建議每天用蘋果雞蛋代替晚餐，配合運動，不要吃零食，少吃含糖食物。 這樣，您可以快速減肥。

我是個大醫生：只吃蘋果或黃瓜是不能減肥的，我以前的減肥方法都是錯誤的。

飯前半小時進食有效果，會促進腸道蠕動。 飯後吃水果會導致便秘。

不行，晚上吃的水果是爛水果，在胃裡不消化，所以可以吃黃瓜。 >>>More

蘋果和黃瓜一起吃，黃瓜可以補充維生素，保持水分。

黃瓜和蘋果切絲，加點糖吃，非常好吃。