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製作材料。
新鮮蓮藕400克,紅甜椒1個,切碎,鹽3克,味精3克,青蔥2個,香油3克。
1.將新鮮的蓮藕切成薄片,用水澆水; 去掉紅甜椒的種子,切成方塊; 將青蔥切碎。
2.將蓮藕片在沸水中焯1分鐘,取出; 用過冷水瀝乾。
3.將炒鍋放在火上,放入油,加熱至7%; 加入蓮藕片、紅辣椒丁和鹽,翻炒2分鐘; 加入味精調味,放在盤子裡,滴上香油,撒上切碎的蔥,即可食用。
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蓮藕口感甘甜,富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1,以及鈣、磷、鐵等無機鹽,蓮藕肉易消化,老少皆宜。 蓮藕清涼,具有清熱祛瘀、清血止血瘀瘀的作用; 煮熟的蓮藕溫熱,有滋心養血、滋脾健胃的作用。
材料:一段蓮藕(約1斤)洋蔥切成條狀(垂直切),大蒜切大片蔥,將整個蒜瓣壓碎。
四川辣椒和乾辣椒的量取決於你的辣度。
李錦記豆沙兩勺,郫縣豆沙一勺,生抽醬油兩勺。
做法:先將蓮藕片用水洗淨,使其更脆。 放的油比炒菜稍微多一點,趁油熱的時候把所有食材都放進炒裡,順序是川椒、乾辣椒、豆沙、蔥、蒜,醬汁炒好,把蓮藕片放進去,翻炒一下,因為比較幹,加兩勺淡抽調和, 然後炒邊炒,炒到蓮藕味道鮮美但有點酥脆OK。
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2個回答2024-03-02
一磅山楂、白糖或冰糖,或蜂蜜。 山楂與糖和水的比例為2:1,可根據您的喜好進行增減。 山楂洗淨去核,放入鍋中,撒上糖,放入水中,中火約30分鐘,放涼。
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3個回答2024-03-02
如果要使用壽司醋,煮熟後將公尺飯與壽司醋混合,然後鋪上海苔,將公尺飯鋪在海苔上,加入雞蛋皮和黃瓜條,卷起來,卷起來,切成薄片。 >>>More
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2個回答2024-03-02
將花椰菜焯水,徹底焯水,將西紅柿炒熟,將汁液倒入花椰菜中。
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5個回答2024-03-02
紫公尺棗粥是一種營養豐富的食物,可以補脾益氣。 方法很簡單:先將紫公尺和少量紅棗洗淨,然後用適量清水浸泡約20分鐘,加入8-10份水慢慢煮至快,然後加糖攪拌均勻,關火蓋一會兒。 >>>More
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2個回答2024-03-02
材料:豬肉片150克
配件:1個西紅柿和1個青椒。 >>>More
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8個回答2024-03-02
雞蛋和西紅柿煎好後,有腥味,可以放一點胡椒粉和醋調味,這樣魚腥味基本消失,口感比較鮮美,營養價值很高,含有大量的維生素、蛋白質、微量元素和礦物質等,特別適合老年人和女性。
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21個回答2024-03-02
在煎炸過程中可以加一點白砂糖,不會變酸。 >>>More
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4個回答2024-03-02
配料:核桃仁、芝麻、蜂蜜、糖、黃油。
方法1:將核桃放入微波爐中大火加熱1分鐘。 >>>More
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7個回答2024-03-02
材料:核桃500克,花椒30克,鹽400克。
製作步驟: 1.開啟胡桃木夾,不要太破。 >>>More
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8個回答2024-03-02
西紅柿和花椰菜的製作方法如下:觸控姿勢的人 1.將捲心菜的第一朵花清洗乾淨,用手掰成小花。 >>>More
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1個回答2024-03-02
炒西紅柿和茄子絲是一道美味的家常菜,無論你是吃公尺飯還是麵條。 大多數人都喜歡它,這很容易做到! 喜歡吃的千萬不要錯過,快來看看吧! >>>More
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1個回答2024-03-02
食材:西紅柿。
1 根萵苣。 1 賦形油。 >>>More
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6個回答2024-03-02
如果你想用花椰菜炒西紅柿,我覺得最好在吵架前把新鮮的花椰菜晾乾一點,吵架的時候用這個乾鍋。 在乾鍋中炒花椰菜。 它酥脆可口,讓人忘不了。
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5個回答2024-03-02
食材:紫茄子。
2個西紅柿。 >>>More
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1個回答2024-03-02
將油燒至微熱,將大蒜放大,放入微香的花椒粒,將蝦煎一會兒,中火煎!
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4個回答2024-03-02
竹筍炒豬肉:竹筍、豬肉、澱粉、料酒、糖、生抽、生抽、大蒜。 將竹筍切片,將肉切成薄片,將油脂分開放置備用,瘦肉用糖、鹽、油、黑醬油和澱粉醃製半小時,將大蒜壓碎; 不加油加熱平底鍋,將竹筍放入平底鍋中,加少許鹽,翻炒一分鐘。 >>>More
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1個回答2024-03-02
海苔炒雞蛋 海苔炒雞蛋 食譜:海苔30克,雞蛋2個,鹽5克,植物油50克 做法: 1 將海苔洗淨,撕成絲,瀝乾水分。 >>>More
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3個回答2024-03-02
材料: 20克捲心菜
番茄 1個 >>>More
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2個回答2024-03-02
番茄汁蘑菇原料:番茄、蘑菇、青椒、蔥、姜、大蒜、川花椒、八角、植物油、生抽、雞精。 >>>More
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1個回答2024-03-02
成分:成分。
4個青椒。 西紅柿 4 個邊角油。 >>>More
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1個回答2024-03-02
糖適量。
核桃調味。 >>>More
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1個回答2024-03-02
成分分解。
300克榆樹錢 >>>More
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3個回答2024-03-02
西紅柿炸茄子的製備。
1.茄子,西紅柿,辣椒,洗淨。 >>>More
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5個回答2024-03-02
相當難吃。 豬肝一定要炸,否則對身體很不好。
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1個回答2024-03-02
配料表:栗子、鹽、糖。
方法是將板栗洗淨,然後用鋒利的工具將板栗切成pp,深度約為5mm,長度應超過pp。 重要的是要注意這一點,不要偷懶。 然後洗淨,在水中浸泡約10分鐘。 >>>More
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10個回答2024-03-02
配料:番茄、茄子,用量定製。
蔥、姜、大蒜、青椒、油、鹽、糖、雞精。 茄子、西紅柿、青蔥、青椒、生薑和大蒜切碎。 >>>More
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22個回答2024-03-02
1.材料:土豆3個,西紅柿3個。
2、調料:色拉油適量,鹽適量,蔥1根,蒜蓉3瓣,番茄醬少許。 >>>More
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1個回答2024-03-02
青椒炒黃瓜的食譜很詳細 美食和功效:私人菜餚 糖尿病食譜 高血壓食譜 高脂血症食譜 痛風食譜。 >>>More
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3個回答2024-03-02
紫甘藍炒豬柳。
配料表:紫甘藍、瘦肉、玉公尺澱粉、嫩肉粉、公尺酒、生抽、鹽、油、姜。 >>>More
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2個回答2024-03-02
材料:西紅柿200克,山藥400克。
調味料:味精3克,鹽5克,蔥5克,姜5克,植物油10克。 >>>More