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據稱它是可減的。 但是我和同學認真喝了3個月,我們倆都沒有減肥......
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堅持不懈會再次產生效果!
畢竟山楂水是利尿劑,是解毒的好東西!
還可以在網上喝一些流行的粉系列,效果也很好!
例如,荷葉粉、大麥粉、啤酒酵母粉等。
親愛的盡快減肥!
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可能不是,酸的東西很開胃! 試試大麥粉! 還有美白。
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哈哈! 樓上太可愛了。
其實,要想真正減肥,主要看你有沒有心去做,堅持下去,就成功了!
我覺得合理飲食和多做體育鍛煉應該是好的!
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可以刮油,但效果不是很大,你還是要多運動才能減肥!
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決明子被製成茶,也可以解毒。
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4個回答2024-03-16
您可以自己製作山楂減肥飲料。
現代醫學證明,山楂含有檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣類和蛋白質、碳水化合物。 具有降血壓、促進腸胃消化的作用。 中醫認為,山楂可以健脾,消除堆積,有利於減肥。 它可以用作繼發性肥胖的輔助手段。 >>>More
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6個回答2024-03-16
祝你健康美麗 雞蛋 黃瓜 吃乙個星期 可以減肥-7公斤 雞蛋吃煮雞蛋 黃瓜生吃 蘋果三天飲食 最好用夏天的蘋果或選擇酸甜的蘋果 不太甜 三天只吃蘋果 可以很薄 - 公斤 蘋果用牛奶法 第一天只吃蘋果 第二天喝牛奶 [撇脂] 你可以失去乙個兩天一公斤 蜂蜜三天法 三天只喝蜂蜜 不要喝水 可以很薄 - kg 紅豆法 紅豆煮成粥喝 吃一周瘦 - kg 黑公尺減肥 以與紅豆法相同的方式製作 十天乙個週期可以減掉 - 公斤 煮熟的芹菜 將芹菜在水中煮沸後, 與醋混合均勻 輸 - 金 一周只吃芹菜 海帶飲食 與醋混合治療便秘 輸 --金 中午後不吃東西 中午 12 點以後我不再吃東西了 每天一磅 葡萄飲食 一周只吃葡萄 可以瘦 - 金 11 12 天飲食 - 每天只吃水果和蔬菜 [卡路里少於 1,000 卡路里] - 每天只吃酸奶或脫脂牛奶]最後,他們兩個混合在一起,無限量食用 一天可以減掉12%的體重 12 黑咖啡飲食 一周只喝黑咖啡可以減少--金 13在一周內選擇一天不吃東西乙個月減掉--金 祝樓主減肥成功 嘿嘿我也有點胖 嘿我不想瘦體重過重 最重要的是運動,如果每天飯後能保持2小時的微運動,效果會更好。
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6個回答2024-03-16
蘋果飲食不宜在早上喝蜂蜜水,因為蜂蜜水含糖量高,對減肥適得其反。 >>>More
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1個回答2024-03-16
你說的我不太清楚,但我所知道的是,普洱茶和大麥茶有很好的減肥效果,所以不要嘗試。 希望對您有所幫助!
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2個回答2024-03-16
當然可以,沒有反應,只要不停地攪拌和燉煮,直到它不會粘在鍋上。
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6個回答2024-03-16
喝茶減肥 唉,無語。
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2個回答2024-03-16
山楂水越來越口渴的主要原因是:因為每100克新鮮山楂果肉中含有89毫克的維生素C(水果中僅次於新鮮的紅棗和獼猴桃),如果喝了體質火辣的山楂水,補充維生素C會引起火災,導致口渴和大便乾燥(建議飯後適當飲用,有益健康); 如果是寒虛體質和中性體質,適當飲用可以擴張血管,有降血壓和促進膽固醇排洩的作用。 >>>More
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5個回答2024-03-16
山楂和決明子的搭配效果非常好,所以山楂決明子減肥茶也有一定的降脂降血壓的效果。 >>>More
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9個回答2024-03-16
喝山楂荷葉茶是不可能減肥的,減肥建議,早上一定要好好吃! 你也可以吃一頓豐盛的午餐,但建議不要太油膩! 但是晚上少吃! >>>More
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2個回答2024-03-16
這個可以長期飲用,對調節腸胃非常有效 桑葉 10克 桑葚 10克 百合 10克 決明子 10克 番瀉葉 1克 蘆筍 10克 浸泡在水中當茶飲用,一劑最好一開始喝2-3天, 以此類推,一劑可以喝5天,也就是泡在沸水中喝,據說一劑是1片8毛5,不會太貴,效果,顯然,最好,你現在去買一條比你腰小1-2的褲子,然後, 每天戴上它,你會驚喜地發現,一周後,是時候穿上它了。
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1個回答2024-03-16
如果想減肥,喝荷葉茶,效果超級好,苦瓜也不錯。
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3個回答2024-03-16
沒關係。 建議早上喝蜂蜜水清胃疏腸,然後每天配合一定量的運動,減少食物攝入。
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3個回答2024-03-16
適合。 紅棗和枸杞是我們生活中常見的藥材。 紅棗和枸杞在日常生活中也被廣泛使用。 例如,我們經常生吃紅棗或枸杞作為保健品。 >>>More
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4個回答2024-03-16
可以給寶寶少量再喝,金銀花是清涼的,對於一歲的寶寶來說不宜過量飲用。 >>>More
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6個回答2024-03-16
蘋果醋真的能減肥嗎?
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7個回答2024-03-16
吃飯沒關係,早上中午不行,早上要吃得好,中午要吃飽,晚上要少吃,晚上吃水果和酸奶可以減肥,晚飯後什麼都不吃。
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3個回答2024-03-16
它營養豐富,特別富含維生素C和V以及更多的維生素E和B族。 每 100 克含有數克蛋白質、克脂肪、克糖、57 毫克鈣、42 毫克磷和毫克鐵。 它應該有效果!
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2個回答2024-03-16
它可以一起食用,沒有任何副作用。 我的建議如下:1 >>>More
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5個回答2024-03-16
還行。 荷葉具有健脾、調胃減肥的作用; 山楂還具有清除脂肪和加速清除體內廢物的功能。 如果吃得頻繁,或者吃得太多,可以用這種荷葉山楂茶來幫助消化,清理脂肪,代謝體內超負荷的廢物,起到很好的調節身體的作用。 超重或腸胃負擔過重的人也可以喝這種茶,達到降脂減肥的目的。 >>>More
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14個回答2024-03-16
堅持下去才能產生效果。 你不會在短時間內看到效果。
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2個回答2024-03-16
自古以來,中國就把荷葉視為減肥的良藥。 因為荷花的根、蓮根、葉具有簡單的利尿和通便作用。 荷葉的藥用特性 荷葉是多年生水生草本植物蓮花的葉子。 >>>More
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7個回答2024-03-16
荷葉具有健脾、健胃、減肥的作用。 山楂具有清除體內脂肪和加速排出體內廢物的功能。 兩者合用無禁忌症,兩者合飲可調脾、調胃、清除體內廢物,因此有減肥的功效。
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10個回答2024-03-16
指導:
荷葉和山楂一起飲用,有一定的減肥效果:荷葉“色澤清香,無論鮮幹,都可以藥用”,能“祛瘀,養好血,使人瘦”,能散熱溼,健脾養陽。 現代研究證實,荷葉中含有一種荷葉鹼,對降血脂、降膽固醇、減肥有很好的效果。 >>>More
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3個回答2024-03-16
你天下好:荷花賣葉山楂決明子屬於減肥,月經期間最好不要喝。 月經期間要保暖,月經期間用熱水袋保暖胃部。 >>>More
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1個回答2024-03-16
是的,沒關係,喝完酒後再喝幾杯,你能做什麼? 枸杞只是一種溫暖的水果。
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2個回答2024-03-16
是的,蜂蜜對治療感冒有效。
我們通常所說的“感冒”或“感冒”是指鼻子、咽部和喉嚨的感染(上呼吸道感染),這是最常見的呼吸道感染。 基本臨床特徵為發熱、寒戰、頭痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛、聲音嘶啞等。 >>>More
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2個回答2024-03-16
山楂水有一定的減肥作用。
4 山楂排毒飲食: >>>More
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1個回答2024-03-16
吃綠豆可以增加你的胃,你可以禁食一頓飯,多運動。 >>>More
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8個回答2024-03-16
山楂又稱紅果、山紅、胭脂樹紅等,是常用的中藥之一,也是消化和胃部熟悉的食物。 是薔薇科落葉灌木山楂的成熟果實,性質微溫,味酸甜,健脾、胃、肝經,是消化滯滯的傳統常用藥。 >>>More
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1個回答2024-03-16
山楂冰糖開水,夏天可以服用,山楂和冰糖酸甜陰,夏陽易用陰,在這種情況下對身體有益。 夏季火燒氣傷金,用山楂酸降陰,冰糖甜補中,能起到很好的保護作用,能有效降低中暑的概率。