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匿名使用者2023-11-06如果跑步時喝葡萄糖，那麼衝刺前可以喝一點，這樣有利於補充血糖濃度，對提高肌肉收縮力有好處，但是如果中長距離跑400多公尺，那麼喝葡萄糖是沒有用的，因為它需要不斷輸出葡萄糖， 這對人體的肝功能有很大的影響，喝葡萄糖只能暫時增加血糖水平，不能持續下去。
因此，建議是，如果跑短跑，那麼比賽前20分鐘喝點葡萄糖是好的，但中長跑就沒有必要喝了，而且這只適合業餘運動員，不需要專業運動員。
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匿名使用者2023-11-05提供能量，補充體液，快速補充體力; 它是人體水分和糖分的主要來源，為人體的新陳代謝提供能量; 促進肝臟的解毒功能，對肝臟有保護作用。 有用！ 希望它有所幫助。
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匿名使用者2023-11-04有用就是有用，但不是很有用，基本上是一種心理效應，如果想提前半小時喝，高濃度的效果比較明顯。
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匿名使用者2023-11-03是的，它可以補充能量和水分。 但不要太多。
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9個回答2024-03-20
體育考試前喝葡萄糖有一定的效用。 葡萄糖可以補充人體內的水分和糖分，具有補充體液、補充能量、補充血糖等功能。 而且，它很容易被吸收到血液中，吸收後可直接被人體組織使用。 >>>More
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6個回答2024-03-20
去附近的藥店買50%的葡萄糖，在比賽前半小時左右喝。 >>>More
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1個回答2024-03-20
分析：您好！ 我們很高興能夠回答您的問題！ 索志回答道。 >>>More
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15個回答2024-03-20
有用，補充你的耐力，讓你更有耐力去奔跑。
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2個回答2024-03-20
這不是跑步前喝葡萄糖水，而是跑步前是否空腹。 空腹跑步時，其主要能量來源是脂肪的分解，血液中的游離脂肪酸會明顯增加，脂肪酸會成為心肌活動的能量來源，但其過量會變成心肌毒物，引起各種心律失常，甚至猝死。 因此，如果跑步前空腹，最好喝一些葡萄糖，以保證能量供應。
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2個回答2024-03-20
如果缺氧，可用過硫酸鉀絡合鹽增氧，具有改變井底水的作用。
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2個回答2024-03-20
將葡萄皮掰開，使汁液流出，放入大小合適、可密封的玻璃瓶中，再加糖，比例為一斤葡萄加一兩五分糖，將葡萄和糖混合，然後密封玻璃瓶蓋。 把它放在一邊。 十五天後，冬天大約二十天，再開啟，一瓶醇厚的紅酒就準備好了。 >>>More