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匿名使用者2023-11-06中醫認為，桃子酸辣酸甜，具有補、心、生津、解渴、積蓄、潤腸、解產熱等功效，是“肺果”，適合低血糖、肺病、乏力、哮喘患者作為輔助食療。
所以沒有害處，但不建議9點以後吃水果喝水什麼的，喝點牛奶幫助睡眠也不錯。
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匿名使用者2023-11-05俗話說，桃杏傷人，李樹吃死人。
說明桃子並沒有被誇大為杏子和李子。 它往往會讓人感到飽腹感。
還。 吃得太多不好
一天一兩次就可以了。 如果是燥熱體質，最好一周不要超過三四個，因為桃子也是熱的。
一切，停下適量，不要吃得太多！ 夏天的水果那麼多，別只盯著桃子！
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匿名使用者2023-11-04對身體有好處。 傍晚可以適量吃一些桃子，桃子是一種營養豐富、色彩鮮豔的新鮮水果，含有多種蛋白質、體脂、糖分和營養成分。
晚上可以吃一些桃子，但不建議睡前一小時內吃桃子。
桃本身屬於營養成分較高的新鮮水果，其中的蛋白質和體脂含量相對較低，而糖和甲基纖維素含量相對較高，具有促進胃腸蠕動的作用，可以輔助消化，可以補充人體所需的各種營養。
因為晚上的運動強度比較小，消化吸收效果不如早上，而且桃子的甲基纖維素含量比較高，比較難消化吸收，容易引起腹脹，還可能影響睡眠。
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匿名使用者2023-11-03早餐吃得好，中餐適量，晚餐少吃，晚上8點以後除了水，什麼都不吃。 減肥只能通過勤奮而不是貪婪來完成。 肉不是一天長出來的，要慢慢減掉，身體健康為王，保養才是正道。
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8個回答2024-03-20
只要適量食用，葡萄有它的甜味和酸度，營養價值高，是老少皆宜吃的食物，天天吃很有益，對肝臟有保護和修復作用，還能補充大量的維生素C。 但是吃得太多不是很好，因為營養均衡，不吃偏是飲食原則。 >>>More
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14個回答2024-03-20
一般來說，正常人吃石榴對身體比較好。 石榴含有豐富的水分、粗纖維、硫胺素、核黃素、維生素和礦物質，如鈣、磷、鉀等，適量進食可以幫助補充身體所需的營養和能量，可以幫助補充水分、促進消化、增加食慾等。 然而，過量食用石榴也可能對身體造成一系列不良影響。 >>>More
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5個回答2024-03-20
最好少喝，一般果汁含糖量比較大！ 睡前可以喝一杯熱牛奶，不僅對身體有好處，還能提高睡眠質量！
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2個回答2024-03-20
1、桃子酸辣酸甜，具有滋補、調心、生進、解渴、積聚、潤腸、解勞熱等功效。 >>>More
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17個回答2024-03-20
不好，不能空腹吃水果，最好在吃完1小時後吃。
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2個回答2024-03-20
好吧，石榴是秋天的時令水果，吃適合當季的水果對人有好處，但重要的是要注意是否有過敏之類的東西。
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6個回答2024-03-20
枸杞滋肝補腎，有益於眼睛，營養價值非常高。
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15個回答2024-03-20
不可以，但最好在9：00-14：00之間吃水果，因為這是吸收營養的最佳時間。
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9個回答2024-03-20
治療面板病：將新鮮成熟的西紅柿去皮去籽，搗碎後按壓至患處，每日2至3次，可治療真菌和傳染性面板病; 2.美容、抗衰老： >>>More
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3個回答2024-03-20
小公尺是一種非常好的食物，陳琪拿了生小公尺慢慢吃，對腎臟有很好的效果。
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13個回答2024-03-20
每天吃3-5顆紅棗對身體有一定的益處，紅棗甘甜溫潤，回脾胃經，具有補益氣、補血安神、緩藥性等功效。 特別是紅棗有美容滋養女性的作用，經常吃可以使面板白皙、光滑有彈性，但不要吃太多紅棗，吃多了容易生氣或留下鼻血。
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5個回答2024-03-20
當然不好，如果中午只吃乙個蘋果，晚上難免會吃很多，由此造成的隱患不容小覷！！ 另外，如果只吃蘋果，其他蛋白質和脂肪元素就會缺乏，所以中午應該多吃一點，只是不要吃太多。
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15個回答2024-03-20
應該不好，但禁食的效果對不同的人是不同的。
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7個回答2024-03-20
你好，經常吃西紅柿對人體有很多好處。 西紅柿含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質，以及維生素B1、B2、C、P等維生素和礦物質如鉀、鈣、鐵等，以及重要的生理營養素——番茄紅素，可以消除自由基，減少核酸損傷，預防癌症的發生。 因此，西紅柿可以幫助消化，提高人體免疫力，預防和治療血管疾病，促進上皮生長，抗癌，減肥。
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2個回答2024-03-20
適量飲食是有好處的。
吃葡萄乾的好處： 1.促進消化、排毒和美容。 >>>More
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5個回答2024-03-20
葡萄籽是酒廠的廢料，通過乾燥後將葡萄皮和莖分離而獲得。 葡萄籽富含多種氨基酸、維生素和礦物質。 現在的葡萄籽往往是指葡萄籽相關的產品，尤其是葡萄籽保健品，而不是簡單意義上的葡萄籽。 >>>More
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2個回答2024-03-20
桃子中含有豐富的鐵，可以增加人體血紅蛋白的含量，具有潤腸、活血、豐富面板、美化面板的功效。 它可以用來強身健體，有益於面板和顏色。 >>>More
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2個回答2024-03-20
晚上吃蘋果減肥是件好事。
蘋果是一種低熱量食物，每 100 克僅產生 60 大卡。 蘋果中的營養成分是可溶性的，容易被人體吸收，因此被稱為“活水”，有利於溶解硫磺，使面板光滑柔軟。 蘋果還含有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，如果人體缺乏這些元素，面板就會乾燥、開裂、發癢。 >>>More
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1個回答2024-03-20
柿子是一種良性食物，吃太多會導致消化不良。 而且柿子有避孕作用，所以孕婦或打算懷孕的婦女不宜多吃。 >>>More
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8個回答2024-03-20
柿子營養價值高，富含蔗糖、啟雲葡萄糖、果糖、蛋白質、胡橋廳蘿蔔、閩仔、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。 >>>More
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4個回答2024-03-20
與一般蔬菜相比，西紅柿富含天然抗氧化劑，除維生素C外還含有番茄紅素。 大家對維生素C都非常熟悉，維生素C可以預防感冒、治療感冒、治療壞血病。 番茄紅素是一種使西紅柿變紅的天然色素，它在人體內的作用類似於胡蘿蔔素，是一種強抗氧化劑。 >>>More
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3個回答2024-03-20
合格的酵素對人體有好處，但建議不要自己製作，因為自己生產的質量無法保證，會有細菌超標，對身體不利。
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3個回答2024-03-20
很好。
紅棗：棗子。 用於治療“脾虛、缺食稀便、氣血虛”等疾病。 經常食用紅棗可以治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞損性咳嗽、貧血消瘦等，補肝防癌的作用尤為突出。 >>>More
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1個回答2024-03-20
早上 8：00 之前進食應該不會對身體產生任何影響，但上午 9：00 至 10：00 是吃水果最合適的時間。 >>>More
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7個回答2024-03-20
不好。 天天吃，糖分會過量。 特別是，它不應該空腹食用。 >>>More
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7個回答2024-03-20
我也喜歡吃西紅柿炒雞蛋。
沒聽說過什麼不好的！ >>>More
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3個回答2024-03-20
晚上吃蘋果對健康不利，不建議睡前吃蘋果。 >>>More
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4個回答2024-03-20
睡前不要吃蘋果，因為蘋果含有大量的蘋果酸、酶、酸等，會刺激胃，即使一方面有益，另一方面也會傷人。 因此，吃完7分鐘後，在吃飽後30分鐘內吃乙個就足夠了，最好活動15分鐘，睡前喝一杯水，上一次廁所，排毒滋養面板。 >>>More
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2個回答2024-03-20
吃桃子的好處 滋血養桃子面 不管是大聖人青睞的桃子，還是桃子，都香甜多汁，富含鐵，可以增加人體血紅蛋白的含量雖然桃子營養豐富，含有一定的脂肪和蛋白質，但《本草綱目》早就明確指出，不宜多吃。 >>>More
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5個回答2024-03-20
中午是一天中最重要的部分，不僅要為下午提供能量，還要保持身體進出平衡，所以吃蘋果顯然是不夠的。 >>>More