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匿名使用者2023-11-06膠囊裝吃也被認為是一種主流的吃法，但你不能把所有的粉末都混合在一起。 有一些組合很好，我買的時候說乙個月就能用，但是我堅持不下去，味道也不好。 一般三餐前半小時飲用2-3茶匙，用溫水攪拌均勻，再用開水攪拌5克左右。
綠茶粉+大麥粉的服用方式，據說這種組合瘦身營養，而且容易飽腹感，也很健康，還能美白全身。 綠茶還可以去除粉刺。
紅豆粉應單獨食用，以有效瘦腿。
杏仁+薏公尺可以祛斑美白，對面板有好處。
荷葉粉+綠茶粉，減肥祛痘。
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2個回答2024-04-01
溫水，水太熱會破壞裡面的蛋白質結構，但黃豆粉沒有煮熟容易腹瀉，可以用微熱的水調整黃豆粉，等溫度下降後再加入綠茶粉和葡萄粉。
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1個回答2024-04-01
療效。
它可以改善生理功能，延緩衰老，增強肌肉和骨骼。 >>>More
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2個回答2024-04-01
這些減肥效果是平均水平，但它們可以用於美容。
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4個回答2024-04-01
青稞粉和杏仁粉可以一起泡在水裡，一起吃早餐 聽說美白效果很好 呵呵呵 >>>More
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2個回答2024-04-01
1.綠茶粉的功效。
綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。 綠茶含有維生素C和類黃酮，增強了維生素C的抗氧化作用。 綠茶粉可作為面膜，清潔肌膚，補水控油，淡化痤瘡疤痕，促進面板損傷恢復; 也可以與酸奶、酸奶或蘋果汁一起食用，可以促進便秘、減肥和身體流失。 >>>More
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3個回答2024-04-01
是的，但最好自己用煮沸的大麥水喝，這樣更自然。
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4個回答2024-04-01
這是面板過敏現象，平時要注意什麼飲料適合自己的體質！
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2個回答2024-04-01
大麥粉是美白，綠茶是減肥，不知道你想要什麼樣的效果！ 大麥粉不適合體質寒冷的人，月經期間不宜食用！ 推薦杏仁粉，雖然我個人認為杏仁粉的味道很刺鼻，但效果很好！ >>>More
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2個回答2024-04-01
myself with you.
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1個回答2024-04-01
因為是茶多酚在茶中的作用，所以會引起興奮，所以我睡不著覺。
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2個回答2024-04-01
1.不要和牛奶一起吃葡萄。
葡萄中含有維生素C，牛奶中的一些成分會與葡萄中所含的維生素C發生反應，從而傷害胃部。 >>>More
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1個回答2024-04-01
減肥建議或飲食+運動計畫是最健康的，也是不易反彈的最快減肥方法，首先要注意飲食！ 不要吃高熱量、高能量的食物，如炸雞、薯條等！ 多吃蔬菜、蛋白質食物！ >>>More
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2個回答2024-04-01
使用一年多後，現在我不需要乙個家進行數字諮詢。
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1個回答2024-04-01
其實，最好、最快、最基本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無害、最無副作用的減肥方法，就是合理控制飲食 >>>More