維生素C和葡萄紫可以長期食用嗎？

葡萄又稱草龍珠、山葫蘆，古稱蒲桃，是人們喜愛的水果之一。 據分析，每100克含有數克水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp等，此外還含有10多種氨基酸和人體所需的大量果酸。 因此，經常食用葡萄對神經衰弱和過度疲勞有滋補作用。 >>>More

是的，吃蘋果對身體有好處0

經測定，每100克蘋果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、鉀110mg、鈣、磷11mg; 它還含有微量元素鋅、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素、果膠和纖維素。 [2] >>>More

有些人可能會因為維生素C過量而昏昏欲睡。 維生素C過量和長期使用有副作用，因此建議從食物中服用，而不是口服。 美女什麼的宣傳，它的實時誤導。

是的，但一定要注意，維生素C一定不能和蝦同時食用，因為它吃完後會在胃裡產生化學反應，變成砷。 過量服用可導致死亡。 另外，葡萄糖酸亞鐵不建議長期服用，長期使用會引起體內鈣化和反射，容易產生結石。 >>>More

櫻桃含有豐富的維生素，其中維生素C的含量最大，像養生堂的天然維生素C，直接從針葉櫻桃中提取，一天半斤，不多，維生素C代謝非常快。 >>>More

成比例，質量越大，維生素越多。

預防壞血病：維生素C參與膠原蛋白的合成，維持毛細血管的彈性。 維生素C缺乏可增加毛細血管脆性，引起皮下和黏膜下出血，傷口或潰瘍不易癒合。 >>>More

喝酒後可以吃維生素C。 不會有衝突，可以放心吃藥，酒本身也含有維生素C。 適量飲用葡萄酒可以滋養面板，有助於促進血液迴圈，預防心血管疾病，並且可以與維生素一起服用，不會造成影響，但需要注意控制用量。 >>>More

不能吃，喝酒後吃會抑制中樞神經系統，抑制呼吸。

葡萄和蘋果的維生素C含量相對較高。

每100克生蘋果（去皮）含有4毫克維生素C，維生素C是心血管系統的保護者，也是心臟病患者的健康元素。 多吃蘋果的人比不吃或少吃蘋果的人感冒的可能性要小得多。 因此，一些科學家和醫生將蘋果稱為“全能健康水果”或“全科醫生”。 >>>More

最好不要長時間服用任何保健品，間隔一到兩個月，看看身體狀況是否在調整。

你好，葡萄籽的維生素含量很高，吃葡萄籽就是補充身體需要的維生素。 導讀：因此，如果是天然的維生素C和維生素E，可以和葡萄籽一起食用，它們之間沒有副作用，對身體沒有傷害。

你好！ 問題分析：葡萄籽和維生素E、C可以同時服用。 可以長時間食用。 >>>More

這是一種維生素C補充劑，如果身體缺乏維生素C是有一定效果的，如果身體不缺乏維生素C吃它就會有副作用。

是的，但要適度。

最好不要一起吃，檢查一下維生素C和維生素E的副作用，任何隨便吃都可能帶來副作用，不要盲目相信商家的宣傳。

疾病分析：人體每天應補充的維生素C含量為100毫克。 指導： >>>More

最好不要，維生素C是用在臉上的磷酸鹽，一般吃要麼抗壞血酸或者抗壞血酸鈉，或者兩者兼而有之，抗壞血酸的酸度太強而傷到面板，抗壞血酸鈉是中性的好。

食用。

維生素C不能隨便吃，吃多了會有副作用。 建議在普通醫生的指導下服用。 >>>More

建議每天睡前服用2片，可以美白祛斑，降低血壓，調節血脂，保護心血管系統。

主要是補充人體維生素和微量元素，按照醫生的指示。

葡萄籽可以減少紫外線照射後面板中自由基的產生，減少自由基對面板的傷害。 此外，葡萄籽維生素C加E片提取物還可以減少黑色素在面板中的沉積，具有美白作用。

湯臣生物健康葡萄籽維生素C加E片，抗氧化劑。 每日 1 次，每次 2 片，最好在晚上服用。 服用期間避免吸菸、飲酒、辛辣、油膩、刺激性食物，希望對您有所幫助。

湯臣倍養的葡萄籽維生素EC適合中老年人，因為它主要是抗氧化，協同消除自由基，延緩衰老，改善面板，增強體質，調節內分泌，這個18歲還是不吃，可以買葡萄籽片。

你說的女孩多大了？ 保健品不適合 25 歲以下的人。 在生長發育期，能夠依靠自己吸收的營養來確保自己的健康不是更好嗎？

維生素補充劑、營養補充劑等，最好在18歲以後服用。 >>>More

鈣和鎂都是人體中非常重要的元素。

你可以一起吃。 如果您擔心腸胃不適，可以等待兩個小時。

把它們都停掉，看看好不好，然後嘗試使用其中一種，應該是對其中一種東西過敏，而不是對這三種東西的反應。 尤其是葡萄籽膠囊，比較可能就是這樣。 因為它的組成很複雜。 >>>More