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啃邊吃。 切成丁香,塗上花生醬。
煮粥。 切成方塊,乙份蘋果,乙份水,在鍋裡煮沸,加入乙份糖,蘋果變黃時關火,蘋果醬變軟。
在烘烤的中心去皮並去核一勺紅糖。
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昨天超市的活動,平時5塊錢一斤的蘋果降到了3塊錢一斤,便宜了不少,我一口氣買了十斤,蘋果都好收起來,放起來不容易折斷,別提十斤了,再買十斤那不算什麼,乙個人扛不了那麼多, 只好放棄,蘋果除了直接吃,還有很多花樣,我最喜歡的做法是糯公尺粉加乙個蘋果,做起來簡單,軟糯酸甜甜,放久了也不會變硬,家人愛吃。
蘋果營養豐富,富含較多的維生素、膳食纖維和鐵,炸蘋果也比較容易消化,裡面的維生素可以更快被人體吸收,秋天多吃蘋果,今天用蘋果和糯公尺粉做成非常美味的食物,軟糯裡有酸甜, 吃一次難忘,再與大家分享詳細做法,學會做成給家人吃。
【成分】
糯公尺粉200克,蘋果乙個,糖25克,麵包糠適量,溫水140毫公升。
[方法]。
步驟1: 將蘋果去皮切成塊,然後切成小方塊。
步驟2: 將切好的蘋果糯公尺粉和糖放入大碗中,加入適量溫水,多次加少量水,邊加邊攪拌,揉成球狀,因為蘋果中所含的水分和糯公尺粉的吸水性是不一樣的, 所以溫水的量應該自己調整。
步驟3: 揉成小麵糰,然後壓成蛋糕狀,再用麵包屑包起來,再用手掌按壓,防止麵包屑脫落。
步驟4: 鍋中倒入一勺油,依次放入餅坯,小火炒至底部呈褐色,然後翻面繼續炒,炒至兩面呈金黃色。
蘋果糯公尺糕做好了,外酥裡甜,酸甜可口,忍不住一口氣吃了好幾個,出鍋的力氣還沒過一會兒就沒了,好好吃,少油又健康,老少皆宜。
天氣冷的時候,我們來做各種食物,建議大家收藏起來,想吃的時候自己在家做,健康美味。
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使用2個雞蛋,建議打泥漿時多給2分。
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你喜歡紅蘋果還是青蘋果?
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蘋果通常可以用來製作蘋果絲。 首先,準備一些蘋果,將蘋果放入鍋中,加入一些糖,然後翻炒。
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首先,我們將蘋果切成滾刀塊,塗上一層澱粉,放入油鍋中,煎至金黃色後取出,然後在鍋中加熱油,加入糖,然後放入蘋果,蘋果就做好了。
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蘋果有一些吃的
1.水果沙拉,蘋果去皮,切成方塊,加入沙拉醬,可以作為減肥餐。
2.蘋果梨糖漿,將蘋果和梨切成方塊,提前浸泡雪耳,加水和冰糖燉乙個小時。
3.蘋果汁,將蘋果去皮切塊,放入榨汁機榨汁,酸甜可口。
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吃蘋果最簡單的方法就是直接吃,也可以做成果汁、沙拉、摘蘋果。 我們吃蘋果的時候,要注意慢慢咀嚼和吞嚥,這樣有利於更好的消化,也可以保持口腔衛生,蘋果中的有機酸和果酸可以殺死口腔中的細菌。
蘋果的吃法。
蘋果的吃法。
蘋果湯:將蘋果去皮切丁,加入適量枸杞,製成糖醋蘋果糖湯。
蘋果沙拉:將蘋果去皮切成小塊,放在盤子裡,擠在沙拉醬上。
拉蘋果:將蘋果去皮切塊,在鍋中煎至金黃色,將油留在鍋底放入糖炒至糖漿,然後倒入蘋果翻炒幾下。
蘋果的吃法。
冷蘋果:先將蘋果放入冰箱冷凍,然後去皮,切成條狀,與糖混合。 炸蘋果:將蘋果去皮切塊,蘸少許麵粉,鍋中燒油,將蘋果在油中煎,取出至表面呈金黃色。
蘋果幹:先用鹽水將蘋果洗淨,然後去心切成薄片,將切好的蘋果片放在烤盤上,在烤箱150度烘烤約50分鐘,取出烤好的蘋果片,讓其冷卻。
蘋果的吃法。
蘋果汁:將蘋果去皮切塊,放入榨汁機中榨汁,可以加一些蜂蜜調味。
蒸蘋果:蘋果洗淨後,切成薄片。 它可以在鍋中蒸五分鐘左右,並且還具有治療腹瀉的作用。
蘋果罐頭:先將鍋中的水燒開,加入蘋果和冰糖,煮沸後,煮約15分鐘,讓蘋果完全煮熟,最後再燉5分鐘。
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最直接的吃法就是直接啃。
第二種是將其切開,在糖水中煮沸。
第三種是用榨汁機榨汁喝。
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早上最好空腹吃生食,有利於減肥。
你也可以做手撕蘋果、蘋果醬、蘋果沙拉......
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1個回答2024-06-04
你可以把殼去皮,用小火炒,加入一些油、紅糖或白糖! 翻炒至黃色! 也可以拿出來搗碎,加紅糖泡茶喝! 如果你生吃,你可以一天吃十幾個
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1個回答2024-06-04
將要清洗的桑葚在水龍頭下連續沖洗幾分鐘,直到表面乾淨為止。 然後將桑椹果放入洗公尺水或淡鹽水中,約15分鐘後取出,然後用清水沖洗乾淨。 >>>More
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1個回答2024-06-04
一般洗淨後可直接食用,也可煮成水果湯。
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1個回答2024-06-04
銀杏葉也叫銀杏,其果仁成熟後食用,去皮去硬殼。 過去,銀杏種子被認為是最好的乾果。 宋朝曾將其列為貢品和聖物,深受皇帝的喜愛,當時大多為有錢有勢的人所享用。 >>>More
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1個回答2024-06-04
蘋果是水果之王,營養價值很高,但是我不是很喜歡,說過敏也不為過,我看別人吃蘋果噁心。
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18個回答2024-06-04
吃蘋果有什麼作用和作用?
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2個回答2024-06-04
記憶的果實---蘋果 蘋果與葡萄、柑橘和香蕉一起被譽為世界四大水果。 我國蘋果種植面積居世界第一。 蘋果在中國已有3000多年的種植歷史。 >>>More
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9個回答2024-06-04
iPad 指的是平板電腦,而 iPhone 指的是 iPhone。 所指的物件是不一樣的。 其實沒什麼區別,只是產地不同,就算是在大陸生產,也要在美國的蘋果監督檢查。 >>>More
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9個回答2024-06-04
蘋果手機最大的特點就是作業系統好,價格高。 >>>More
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11個回答2024-06-04
(火紅的)蘋果。
(甜)蘋果。 >>>More
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12個回答2024-06-04
蘋果又涼又甜。
每100克蘋果含有13克糖、11毫克鈣、毫克鐵,還含有胡蘿蔔素、維生素、有機酸、芳香醇、果膠等。 蘋果營養豐富,味道甜美,一直是老少皆宜的水果。 美國營養學家將其列為十大最有營養的食物之一。 >>>More
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14個回答2024-06-04
1 所有蘋果都含有豐富的醣類、有機酸、纖維、維生素、礦物質、多酚類和類黃酮,被科學家稱為“全能健康水果”。 >>>More
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3個回答2024-06-04
食用方法 1一路吃得平淡無奇; 也可以作為蔬菜和水果食用,最好的抗氧化水果,能有效延緩面板衰老,美白面板。 >>>More
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2個回答2024-06-04
新鮮蘆薈的吃法:
1.蘆薈蘿蔔泥: >>>More
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2個回答2024-06-04
酸甜可口的楊桃,與梨和蘇打水混合成果汁,清爽可口! 色澤鮮豔亮麗,特別能支撐顏值。 沿杯緣插入五角楊桃裝飾,點亮心情。 >>>More
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3個回答2024-06-04
【導讀】很多女人都喜歡吃水果,玉烏是蘋果,多吃蘋果有助於幫助消化等一些功效,那麼蘋果的營養價值有哪些呢? 蘋果最有營養的部分是果皮,大部分纖維也在果皮中,具有很高的營養價值和醫療價值。 每100克新鮮蘋果肉含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維15克、鉀110mg、鈣、磷11mg、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、菸酸、鋅、山梨糖醇、橙子、維生素C等營養成分。 >>>More
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4個回答2024-06-04
不要一直以為減肥很簡單,蘋果減肥? 開個玩笑,蔬菜、公尺飯都要吃,運動要有,
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4個回答2024-06-04
吃蘋果有什麼作用和作用?
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10個回答2024-06-04
3吃蘋果對所有女性有什麼好處?
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13個回答2024-06-04
蘋果一直享有“水果之王”的美譽,但我們只知道蘋果的食用價值,你知道蘋果有很多奇特的功效嗎? 根據科學家的說法,蘋果是一種很棒的天然美容護理產品,它們的美容效果也可以讓你嘆為觀止! >>>More
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5個回答2024-06-04
1.翡翠蘋果寓意平安幸福、熱情真愛、健康成長、穩步進步。 >>>More
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5個回答2024-06-04
你可以空腹吃。 但不要過分。 蘋果不僅營養豐富,而且對健康有益。 >>>More
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14個回答2024-06-04
吃蘋果有什麼作用和作用?
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3個回答2024-06-04
蘋果是低熱量的食物,蘋果酸是低熱量的食物,是減肥的理想食物,蘋果酸可以分解人體脂肪,防止超重,使面板潤滑柔軟,這是因為蘋果中的營養成分是可溶的,容易被吸收。
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2個回答2024-06-04
吃蘋果有什麼作用和作用?
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31個回答2024-06-04
吃蘋果有什麼作用和作用?
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6個回答2024-06-04
蘋果的用途是什麼?
提高記憶力和免疫力蘋果中含有豐富的鋅,鋅是合成人體多種重要酶,與提高免疫力、抗體的產生有著密切的關係,是人體生長發育所需的關鍵元素,也是組成核酸和蛋白質不可缺少的元素,補充核酸和蛋白質可以有效提高記憶力; 蘋果中含有大量的磷和鐵,容易被腸壁吸收,蘋果的香氣是治療抑鬱症的良藥,可以幫助消除煩躁不安和抑鬱,起到養腦舒神、養血的作用; 此外,蘋果中的鉀與人體內過量的鈉鹽結合,使其從體內排出,有利於平衡體內的電解質; 預防和治療冠心病 蘋果含有多種糖酸、黃酮、鉀、維生素C、維生素E等營養成分,可以幫助分解體內多餘的脂肪,避免體內脂肪過多,減輕心臟負擔。 此外,蘋果中的果酸和維生素使人的面板細膩滋潤,有助於延緩老年斑的出現。 >>>More
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2個回答2024-06-04
優質遊戲,信心之選。
點選這裡開始玩。 >>>More
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6個回答2024-06-04
吃蘋果一般沒有壞處,但如果一定要挑出壞的,還是有壞的。 適合的人吃蘋果有很多好處,但不適合的人吃蘋果可能會導致不良現象: >>>More
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1個回答2024-06-04
就像你,乙個爛人,沒有價值,沒有任何營養。