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匿名使用者2023-11-06吃蘋果一般沒有壞處，但如果一定要挑出壞的，還是有壞的。 適合的人吃蘋果有很多好處，但不適合的人吃蘋果可能會導致不良現象：
不適合吃蘋果的人（慎用）：
1.潰瘍性結腸炎患者：潰瘍性結腸炎患者不宜生吃蘋果，尤其在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地堅硬，粗纖維和有機酸的刺激，不利於腸壁潰瘍表面的癒合， 並且由於對腸壁的機械作用，容易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
2.白細胞減少症患者和前列腺肥大症患者：白細胞減少症患者和前列腺肥大患者不易吃生蘋果，以免加重症狀或影響治療效果。
3.冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病患者慎食。
4.通常有胃感冒症狀的人應避免食用生蘋果。
適合： 1一般大部分人都能吃，特別適合嬰幼兒和中老年人食用。
2.適用於慢性胃炎、消化不良、氣滯患者。
3.適用於便秘、慢性腹瀉、神經腸炎患者。
4.適用於高血壓、高脂血症、肥胖症患者。
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匿名使用者2023-11-05適量沒有害處，只有大量過量食用才會有問題。
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匿名使用者2023-11-04這取決於你吃飯的時間。 最好在上午10點左右吃飯，晚上吃飯最差。
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匿名使用者2023-11-03注意切好的蘋果放久了，切面呈黃褐色時，一定不要再吃了，黃色是氧化後變成三價鐵時三價鐵的顏色，三價鐵是有毒的，對人體健康不利。
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匿名使用者2023-11-02沒聽說過吃蘋果的危害，就查了一下，沒有害處，沒有禁忌。 相當不錯的水果。
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匿名使用者2023-11-01蘋果被譽為世界上最健康的水埋水果，富含果膠、纖維、碳水化合物等營養成分，具有降血脂、降血壓、預防癌症等多種功效。 不過，雖然吃蘋果有很多好處，但很難做到每件事都完美無缺，而且吃蘋果其實也有一些忌諱，那麼吃蘋果有什麼壞處呢？
1.不要與水產品一起食用
蘋果雖然酥脆可口，但不宜與水產品一起食用，如果碰巧吃完水產食品，最好等半個小時再吃蘋果，否則容易造成大便滾動等不良反應。
2.糖尿病患者不能吃東西
蘋果味道比較甜，因為它們含有豐富的糖分，所以糖尿病患者不宜食用，否則很容易使體內血糖公升高，嚴重時甚至會導致休克，危及生命。
3.胃潰瘍不能吃
胃潰瘍和潰瘍性結腸炎患者不宜吃蘋果，因為他們的腸子裡布滿了傷口，很脆弱，而封閉的蘋果很硬，富含粗纖維和有機酸，會對傷口造成傷害。
4.減肥不可靠
有些人試圖通過吃蘋果而不是主食來減肥，但這不是很可靠，雖然減肥很快，但反彈也很快，反而可能會發胖。
5.感冒時不要生吃
蘋果是冷的，如果你患有脾胃虛或感冒和發燒症狀，生吃蘋果可能會加重病情。 想吃的話，建議蘋果煮熟後再吃，可以做成蘋果絲或者蒸蘋果。
6.面板可能有毒
食品安全問題一直受到社會的廣泛關注，其中蘋果經常發生類似的事故，比如如果農戶給蘋果過量使用農藥，導致果皮中農藥含量過高，或者非法商販給蘋果打蠟，食用也會對身體造成傷害，因此建議蘋果去皮後再食用。
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1個回答2024-04-28
第一：治療便秘。
蘋果中含有豐富的有機酸和纖維，這兩種物質都可以促進我們的腸道蠕動，讓原本堅硬的糞便變得柔軟，更容易排出體外。 因此，每天吃乙個蘋果有很好的通便作用，如果想得到最好的便秘治療方法，可以在蘋果煮熟後服用。 >>>More
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6個回答2024-04-28
經常吃蘋果沒有壞處，相反，有很多好處：
1、經常吃蘋果可以預防感冒：蘋果含有人體一天所需維生素C的13%，可以增強身體的抵抗力; 此外，蘋果還含有一些纖維等營養成分，經常食用有助於提高全身的能力，對預防感冒有一定的作用。 >>>More
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2個回答2024-04-28
當蘋果被加熱時，其中天然存在的多酚含量會急劇增加。 >>>More
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5個回答2024-04-28
枇杷又稱“蜜丸”、“琵琶果”，與櫻桃、李子並稱為“果中三友”。 枇杷柔軟多汁，香甜可口，肉質細膩，每年三四月是豐收的季節，枇杷富含人體所需的多種營養物質，是一種營養豐富的保健水果。 >>>More
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8個回答2024-04-28
1、好處：有助於止瀉，煮蘋果效果會更好; 有益於使胃酸正常化，從而抑制打嗝; 有利於牙齒保護和通便; 對於孕婦來說，有利於緩解妊娠反應; 它還可以幫助您排出體內的毒素，從而達到美容效果。 >>>More
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4個回答2024-04-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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9個回答2024-04-28
蘋果中含有大量的糖分，昨晚吃完飯後到當天早餐前，一般10多個小時不吃東西，肝醣基本耗盡，人們早上一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖分，這時候蘋果的營養價值是非常高的， 所以，早上空腹吃蘋果是好的，有助於消化，而且空腹吃蘋果可以清除體內的毒素，空腹吃完飯用不了多久就會排便，對身體是相當好的。 >>>More
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4個回答2024-04-28
養成這個習慣不好。 蘋果是個好東西，是減肥的水果，但是吃水果的時間不好。 如果你晚上吃東西而不刷牙，不僅對你的身體有好處，而且對你的牙齒也有好處。 >>>More
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3個回答2024-04-28
蘋果對心臟病患者來說是一種健康的水果，因為它不含飽和脂肪、膽固醇和鈉。 研究表明，由於其在纖維素中的高溶解度，它可以保護人體心血管系統的健康。 大約 25% 的蘋果纖維以口香糖的形式存在，通過減少脂肪吸收來保持血液中的膽固醇水平正常。 >>>More
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9個回答2024-04-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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3個回答2024-04-28
吃蘋果有什麼作用和作用？
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7個回答2024-04-28
吃蘋果有什麼作用和作用？
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11個回答2024-04-28
當然，也有缺點，也有腹瀉的可能，不管是什麼，都不能過量，過量食用也有缺點。
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1個回答2024-04-28
吃銀杏籽有很多好處（一次吃不超過15粒，10粒為宜，一日一次）。 >>>More
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10個回答2024-04-28
對於早上需要上班的朋友，他們經常早上吃個蘋果，匆匆忙忙地上班。 其實早上空腹吃乙個蘋果對身體有好處，而且蘋果中的成分也很容易消化，各種微量元素都存在。 它對身體的健康有好處。 >>>More
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2個回答2024-04-28
蘋果汁有調節腸胃、促進腎功能、預防高血壓的作用。 缺點似乎是沒有，蘋果是個好東西
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4個回答2024-04-28
吃蘋果有什麼作用和作用？
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10個回答2024-04-28
3吃蘋果對所有女性有什麼好處？
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31個回答2024-04-28
吃蘋果有什麼作用和作用？
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1個回答2024-04-28
你好，沒有害處，吃百香果可以降低膽固醇，可以有減肥的效果。 因為百香果可以減少熱量的流入，可以降低膽固醇，減少人體對脂肪的吸收，對減肥非常有益。
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3個回答2024-04-28
【導讀】很多女人都喜歡吃水果，玉烏是蘋果，多吃蘋果有助於幫助消化等一些功效，那麼蘋果的營養價值有哪些呢？ 蘋果最有營養的部分是果皮，大部分纖維也在果皮中，具有很高的營養價值和醫療價值。 每100克新鮮蘋果肉含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維15克、鉀110mg、鈣、磷11mg、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、菸酸、鋅、山梨糖醇、橙子、維生素C等營養成分。 >>>More
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31個回答2024-04-28
將1個蘋果打成果汁，加入1茶匙綠茶粉，早晚各喝1次，與蘋果渣一起飲用，會讓你苗條美麗。 你只需要花錢......每節課大約1美元。 >>>More
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4個回答2024-04-28
吃蘋果有什麼作用和作用？
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2個回答2024-04-28
凌晨吃蘋果的危害：
1、睡前吃水果不利於消化，尤其是纖維含量高的水果，對腸胃功能差的人有害健康。 >>>More
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18個回答2024-04-28
早上吃蘋果的好處如下：
1.補充維生素。 它可以補充人體所需的維生素和礦物質，如維生素A、維生素B1、維生素C、鈣、磷、鉀、鈉等。 >>>More
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5個回答2024-04-28
蘋果煮熟食用後，不僅可以降低血糖、血脂，抑制自由基和抗氧化、消炎殺菌，還可以抑制血漿膽固醇的公升高。 >>>More
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8個回答2024-04-28
對面板有好處，能促進腸道蠕動，能排便。
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21個回答2024-04-28
每天吃蘋果的好處如下：
1、美容養顏：蘋果中維生素C、E、B的含量非常高，維生素對於組織面板氧化和清除自由基對面板的傷害尤為重要，還能美白、嫩膚和緩解面板粗糙等問題; 統治者禪。 >>>More
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2個回答2024-04-28
蘋果一年四季都可以吃，營養成分很好，適合所有人，當然夏天吃也不錯。
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6個回答2024-04-28
女性吃蘋果有什麼好處？