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匿名使用者2023-11-07蘋果是溫暖的，所以空腹吃是可以的，它們對胃有好處——滋養胃！
這是醫生給我的建議。 它還可以防止便秘。
另外，你不能說蘋果是酸的，它們是酸性水果！
水果中含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果是很有營養的。 空腹吃蘋果可以幫助消化。
蘋果含有豐富的醣類、酸類、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。 蘋果的藥用，早在唐代就有記載，蘋果不僅有益於心、脾，還能解渴，還具有“潤肺賞心、生津開胃、醒酒”的作用。 蘋果酸甜可口，涼爽可口。
現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有助於補鉀，減少副作用。 孕期多吃蘋果，一方面可以補充維生素等營養物質，同時調節水、鹽、電解質的平衡，防止頻繁嘔吐引起的酸中毒。 蘋果也可作直腸止瀉藥，《本草綱目》有“痢疾不停，半熟10片，水2公升，煎1公升食用”。
時至今日，蘋果仍被用於治療慢性腹瀉、神經結腸炎、腸結核等疾病。 德國人還使用“莫羅蘋果療法”來治療腸炎。 此外，每天早晚空腹吃乙個蘋果可以治療大便乾澀。
飯後吃蘋果對噁心和消化不良有一定作用; 高血壓患者堅持每天吃蘋果3次，每次1-2次，可得到降壓作用。
但要知道：蘋果中含有半乳糖酸，對排毒有非常顯著的作用，它的果膠可以防止食物在腸道中腐爛，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁可以預防膽結石。
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匿名使用者2023-11-06空腹吃水果對胃不好，所以不建議。 此外，美白水果應該是檸檬或橙子。
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匿名使用者2023-11-05肯定有，這樣的習慣有利於排除體內毒素，由內而外改變膚質！
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匿名使用者2023-11-04水應該是熱的，最好平均每天吃三個蘋果。
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匿名使用者2023-11-03為了美白，你應該多吃含有維生素C的水果。
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匿名使用者2023-11-02我認為有，但最好喝蜂蜜水和吃西紅柿。
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匿名使用者2023-11-01有一種效果，面板得到營養、水分，並且會變白。
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匿名使用者2023-10-31不，但它會縮短壽命。
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28個回答2024-09-27
不是很好，蘋果酸比較重，吃完肚子不是很舒服。
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22個回答2024-09-27
這取決於個人的身體狀況。
1.對於健康人來說，可以隨時吃蘋果，早上空腹吃蘋果也不錯，主要是因為蘋果中的成分並不複雜，而且容易消化，一般來說，100克蘋果含有86克水分、蛋白質克、脂肪克、 碳水化合物（糖）克、膳食纖維克、維生素C 4毫克、鈣4毫克、鉀119毫克等。 >>>More
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1個回答2024-09-27
紅棗確實吃得好，但早上空腹吃絕對不是乙個好的選擇。 首先喝一小杯水來清潔腸道。
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4個回答2024-09-27
它是有益的，蜂蜜具有潤腸、清熱解毒、健脾健胃的作用。 經常食用可以強身健體，提高抗病能力，有治療便秘的作用。 服用時，建議用溫開水調節，使其稍微輕一點。 >>>More
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5個回答2024-09-27
蘋果酸：一般早上肚子是空的，最好不要吃冷食，雖然會促進胃酸，但時間長了，胃一般不飽和，但老了會引起胃酸倒流。 >>>More
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1個回答2024-09-27
你好，建議不要空腹吃，會傷肚子，大棗可以滋養面板，我家賣大棗，希望能幫到你。
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2個回答2024-09-27
早上只吃這些是不可能減肥的，如果你晚上吃它，你可以減肥。
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1個回答2024-09-27
不好！ nbsp;因為空腹酸奶會對胃粘膜造成損害，nbsp; 所以一定要在飯後喝一兩個小時，nbsp; 注意喝晚酸奶; 每半小時喝一些白開水; 食道和胃腸道不受酸奶的刺激。
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2個回答2024-09-27
早上空腹吃蘋果可以減肥，蘋果含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果營養價值很高，空腹吃蘋果可以幫助消化。
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11個回答2024-09-27
對於健康人來說，任何時候吃蘋果都是可以的，早上空腹吃蘋果也無妨，主要是因為蘋果中的成分並不複雜，容易消化，一般來說，100克蘋果含有86克水、克蛋白質、克脂肪、 碳水化合物（糖）克、膳食纖維克、維生素C4毫克、鈣4毫克、鉀119毫克等。
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2個回答2024-09-27
不！ 最好早上吃好早餐，中午吃午飯，盡量不吃或晚餐吃一點點，7點以後不要吃東西，期間不要吃零食。
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3個回答2024-09-27
早上空腹吃紅棗是件好事，但要適量。 喝酸奶是可以的，但最好吃主食，而不僅僅是早餐喝酸奶。
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1個回答2024-09-27
是為了減肥嗎？ 我以前擠過，味道很棒......那個泡沫可以喝。 但我再也受不了了，不再喝了。 >>>More
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3個回答2024-09-27
你喝過嗎，其實不一定要那麼複雜，想到你這樣做一定很奇怪，會引起腹瀉。 你打算喝這個幹什麼？
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4個回答2024-09-27
不要空腹吃香蕉。
早上喝一杯蜂蜜水，晚上睡前喝蜂蜜水，早上喝淡鹽水。 >>>More
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8個回答2024-09-27
很好，先空腹喝一杯溫水，再吃乙個蘋果。 半小時後吃早餐。 通過這種方式，營養物質被吸收。 >>>More
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3個回答2024-09-27
早上不要空腹喝蜂蜜水，因為從長遠來看，胃酸分泌過多會引起胃潰瘍或十二指腸潰瘍。 >>>More
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4個回答2024-09-27
中醫認為，玫瑰味甘微苦，性質溫潤，作用最明顯的是調氣解悶、補血散瘀、調經止痛。 此外，玫瑰的藥用性非常溫和，能暖心、暖肝、暖血，緩解體內抑鬱，起到鎮靜、舒緩、抗抑鬱的作用。 女性在月經前或月經期間往往會有一些情緒煩躁，喝一些玫瑰可以起到調節作用。 >>>More
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1個回答2024-09-27
最好在喝完水後先去排便。 積聚一天的毒素要從體內排出。 然後做一些伸展運動。 基本上，最好在喝水後半小時到乙個小時吃早餐。
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2個回答2024-09-27
蘋果可以促進腸道消化，所以建議不要空腹吃，和別人一起吃。
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5個回答2024-09-27
首先，如果房東沒有任何腸胃問題，你可以這樣吃，但最好不要持續太久。 >>>More
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6個回答2024-09-27
吃獼猴桃的時機要選好，早上最好不要空腹吃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激胃部。 飯後吃獼猴桃可以幫助消化，兩餐之間吃乙個獼猴桃可以給身體補充一些能量。 >>>More