3個回答
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一天5-15片就好了,因為紅棗比較甜,不容易消化多一些,尤其是那些消化不好,容易脹氣的,起到不好的作用。如果吃太多甜食,當然也會發胖,但沒那麼明顯。
每天少吃一點,對面板過敏的人和氣血不足的人,都能有很好的效果。
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不,因為我每次吃 20 次閃避都不會變胖。
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不,變胖不是那麼容易的。
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21個回答2024-09-19
吃多了棗會怎樣?
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5個回答2024-09-19
葡萄乾每100克含有341卡路里的熱量,還不算低,其中主要成分是糖,每斤將近八九百卡路里,雖然不多,但如果只是零食,是有可能發胖的。 建議少吃。
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3個回答2024-09-19
不。 紅棗是用來補氣補血的。 它與胖或瘦無關。 >>>More
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2個回答2024-09-19
想變胖的人不吃東西會變胖 不發胖的人吃什麼都不會發胖 這就是原因,不要這樣減肥,也不要那樣吃。
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3個回答2024-09-19
不該,紅棗、枸杞能養腎、養肝養眼、養血補氣,可以加玫瑰。 >>>More
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5個回答2024-09-19
怕肥胖的人不要長期服用,每週吃2到3次就足夠了,這樣既不補血又要擔心減肥。 >>>More
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4個回答2024-09-19
葡萄乾卡路里。
卡路里單位(卡路里的可食用部分)的量度。 >>>More
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3個回答2024-09-19
每天吃銀耳棗湯是可以的,但不宜吃太多,因為含有糖分等,吃多了容易引起胃脹等不適。 >>>More
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4個回答2024-09-19
紅棗富含蛋白質、脂肪、糖、胡蘿蔔素和B族維生素。 >>>More
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2個回答2024-09-19
葡萄含糖量高,吃多了容易發胖。
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4個回答2024-09-19
十塊沒問題,不要多吃,五六十克的量就好了,大概八九塊。