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匿名使用者2023-11-07材料：公尺飯1杯，紅棗10顆，茯苓6枚，雞絲適量，鹽少許。
做法：將公尺飯煮成粥，加入紅棗、茯苓、雞絲一起煮，再加鹽調味後再煮熟。
紅棗和茯苓茯苓具有補氣作用，是一種充滿活力的粥。 將紅棗洗淨，解剖去核，將茯苓搗碎，用粳公尺煮成粥，早餐吃。 它可以滋潤面板，增加面板彈性和光澤，起到美容和美容的作用。
也可以更簡單：去掉紅棗的核，用水和粳公尺浸泡煮粥，粥準備好後加入茯苓可可粉，攪拌均勻，稍微煮熟。
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匿名使用者2023-11-06紅棗和茯苓粥。
材料：公尺飯80克，雞肉20克，紅棗10顆，茯苓20克，鹽1 4茶匙。
第1步：將雞肉洗淨，切成絲。
第 2 步：洗淨棗子，取出核並放在一邊。
第三步：將公尺洗淨放入鍋中，加水中火煮沸，轉小火繼續煮粥。
第四步：將紅棗、茯苓、雞絲一起放入公尺粥中。
第 5 步：煮至棗變軟，然後加入鹽。
第 6 步：攪拌均勻，放入碗中食用。
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匿名使用者2023-11-05將茯苓掰成麵條，去掉紅棗核，將小公尺或公尺洗淨，將紅棗和公尺熬七分鐘，再將茯苓面在鍋中煮熟食用，用來健脾補氣。
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13個回答2024-09-30
材料：山藥40克，青稞50克，荸薺10克，紅棗5克，糯公尺250克，白糖適量。 >>>More
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6個回答2024-09-30
1、先洗公尺，約兩次，不要用手揉搓公尺飯，輕輕攪拌洗淨; >>>More
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5個回答2024-09-30
材料：紅豆適量、紅棗（鮮）60g、桂圓30g 調味料：冰糖適量，水適量。 >>>More
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2個回答2024-09-30
主要成分：小公尺。
150克。 50克蕁麻。 >>>More
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4個回答2024-09-30
材料：紅棗10顆，紅豆少把，蓮子6顆，紅糖一勺。 >>>More
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2個回答2024-09-30
製作材料。
材料：粳公尺150克 配料：黑芝麻20克，紅棗（幹）25克 調料：白砂糖30克。 >>>More
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4個回答2024-09-30
你可以在這三樣東西中加入公尺飯。 花生要提前浸泡，否則會變軟。 而且不要倒水泡花生，那是花生的精華，當水煮粥。 >>>More
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1個回答2024-09-30
公尺。
100克輔料燕麥。 >>>More
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1個回答2024-09-30
材料：銀耳 2根 銀耳2根。
紅棗30克，桂圓50克。 >>>More
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1個回答2024-09-30
得分。 用小火煮鹹鮮味 1 小時。
成分。 玉公尺粒50克（黃乾），綠豆50克，公尺飯調味料50克。 水的味道。 >>>More
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2個回答2024-09-30
事實上，用於養胃的小公尺粥製作起來非常簡單。 胃粟可以做成紅棗粥，也可以做成山楂粥，也可以做成南瓜粥前桐液。 這些粥可以起到養胃的作用。 >>>More
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2個回答2024-09-30
材料：小公尺1/2碗。
紅薯：1個中等大小。 >>>More
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2個回答2024-09-30
菜式及功效：私家菜 脾理化食譜 氣血雙補食譜 貧血食譜 味道：甜。 >>>More
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6個回答2024-09-30
小公尺紅棗山藥粥 主要配料50克 小公尺 50克 紅棗 5粒 山藥 150克輔料 水 1000ml 製作方法1將山藥去皮切成小塊; 2.紅棗、大公尺、小公尺5顆適量準備 3 >>>More
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1個回答2024-09-30
材料：紅棗50克，紅豆50克，紫公尺30克，花生50克，大公尺30克，水800毫公升。 >>>More
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3個回答2024-09-30
所需配料：黑糯公尺、白公尺、紅棗、龍眼。 >>>More
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2個回答2024-09-30
材料：黑豆20克
黑公尺 10克 >>>More
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3個回答2024-09-30
1、首先一定要選擇葡萄，一定要在夏季葡萄大量上市的時候買到自然成熟的葡萄，不要買反季節溫室種植的葡萄。 如果要購買紫紅色成熟的葡萄，用靠近果梗的剪刀將葡萄一一剪掉，可以留一點果梗，以免傷到果皮; 不要用手拉葡萄，因為它們可能會傷害面板。 然後用清水沖洗乾淨。 >>>More
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5個回答2024-09-30
食材：大公尺32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333366303837，燕麥、百合幹（新鮮百合也行）、紅棗、蓮子、葡萄乾、冰糖等適量。 >>>More
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2個回答2024-09-30
首先將紅棗浸泡在水中，以去除紅棗的刺。 龍眼炮擊道。 煮粥時，加入紅棗。 當粥煮到八十時，放入龍眼。 粥準備好後，加糖。 攪拌均勻即可食用。
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5個回答2024-09-30
粥讚好後，加入桂花，這樣香味就會得以儲存。
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6個回答2024-09-30
1、原料：紅棗、核桃、黑公尺、香公尺、玉公尺、葡萄乾、紅豆、小公尺（按自身人口比例而定）。 >>>More
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1個回答2024-09-30
紅棗、銀耳蓮子湯。
首先，準備原料：銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。 銀耳、蓮子、紅棗需要提前浸泡。 >>>More
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1個回答2024-09-30
第 2 步 我用小電飯煲，煮出大約三四個小碗，燉一夜，早上起得太早 如果想做飯吃飯，可以使用電飯煲。 >>>More
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3個回答2024-09-30
材料量。
1個木瓜。 蒙牛奶。 >>>More
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1個回答2024-09-30
成分：桂花幹。
粳公尺10克。 >>>More
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1個回答2024-09-30
豬肝菠菜粥。
豬肝200-300克配公尺飯。 >>>More
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2個回答2024-09-30
成分 更多
粳公尺 50g >>>More
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3個回答2024-09-30
甜蘋果粥的製備。
將公尺洗淨，加水，備用。 >>>More
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1個回答2024-09-30
材料：糯公尺1500克 紅紅豆750克 配件：桂花15克。 >>>More