我經常煮黑豆、紅豆、綠豆、大公尺、小公尺、大麥、河公尺、黑公尺、燕麥、玉公尺粒和大棗

還行。 黑豆、紅豆和青稞可以一起煮，配料混合在一起做粥喝。 這種黑豆平淡甘甜，能健脾益食，補腎強陽，紅豆有潤血活血的功效，大麥能健脾祛濕，淡水消腫。 >>>More

它似乎是乙個北方人。 呵呵，南方人一般都是用這些東西來燒糖水喝的。 但我們不需要黑豆和黑木耳。 >>>More

紅豆和薏公尺可以一起煮祛濕，如果加公尺飯，就不會有這種效果，而且都是好東西，如果不考慮每種用途，但根據口味，可以一起煮吃。

紅豆、紅棗、小公尺補血養胃、綠豆、薏公尺、枸杞排毒滋養肌膚。 >>>More

可以放在一起煮粥，滋補腎臟，強腦，做成。 >>>More

是的，就是這樣

材料：糯公尺30克、紅豆30克、綠豆30克、玉公尺幹30克、花生30克、麥粒30克、黑公尺30克、紫公尺30克、大公尺30克、小公尺20克、紅棗40克，水適量。 >>>More

是的，再加一點做臘八粥。

臘八粥、蓮子、百合、桂眼、阿膠紅棗、銀耳、枸杞、紅豆、綠豆、蕎麥、燕麥、糯公尺、紫公尺、大公尺、小公尺、大麥、燕麥片、花生。 >>>More

是的，這些成分無法與食物相提並論，不用擔心。 富含維生素、膳食纖維和微量元素，對身體有益。

這些食物可以一起吃。

會有祛濕補腎的功效，而且不缺澱粉和蛋白質，能促進正常消化。 >>>More

這樣還行，營養比較均衡，但是冬天不能加綠豆，綠豆有一定的寒性，夏天可以放一些，脾胃涼，所以就不放綠豆了。

黑枸杞不宜煮沸，它含有花青素及其營養成分不適合高溫煮沸，只需浸泡在水中飲用，水溫控制在60度左右，長期飲用對人體有很好的滋補作用，尤其是格爾木產的野生黑枸杞，花青素含量高， 能養氣養血，護肝護眼等。

是的，我每天早上都這樣做。 營養價值比較豐富，富含膳食纖維和維生素，營養非常全面。

是的，再加一點做臘八粥。

臘八粥、蓮子、百合、桂眼、阿膠紅棗、銀耳、枸杞、紅豆、綠豆、蕎麥、燕麥、糯公尺、紫公尺、大公尺、小公尺、大麥、燕麥片、花生。 >>>More

這些組合很好; 將大麥和紅豆一起煮沸可以祛濕。 美人棗補血，花生被譽為長壽果！ 枸杞主要具有滋肝補腎的作用。 >>>More

我只說主要效果。

紅豆大麥。 減少水腫。 >>>More

公尺飯、黑豆、綠豆、回公尺、芝麻、紅棗、龍眼可以一起煮粥。

不再需要海帶飯。

根據每個人的系統，會有不同程度的效果。 建議合理安排飲食。

沒關係，我們經常一起煮很多，還放了很多豆漿！

如果將紅豆綠豆山楂粥做成藥膳，不僅味道鮮美，而且藥用價值高，經常食用可以起到保健和預防疾病的作用。 那麼作為孕婦，她們可以吃紅豆、綠豆、山楂公尺粥嗎？ >>>More

沒錯，這種食材的味道估計和八寶粥差不多。

減肥是可能的。 紅豆、綠豆為排毒產品，具有高纖維低脂肪的特點，紅棗調和胃氣、補血潤燥，趁熱喝能出汗很多。 >>>More

可以混煮，南方很多顧客自己做八寶粥。 但每顆豆子都要混合適量，不要太大。

沒有，比如說紅豆和大麥一起用去排毒排毒，如果加入其他穀物，尤其是大公尺，濕潤排毒的效果基本就沒了。 所以最好不要把這些東西放在一起做。

如果你是女性，枸杞應該盡量少吃，枸杞是男性的保健食品，對女性有害無益，可以用銀耳代替，綜上所述，它們是非常好的食材，因為豆類的熱量比較高，但是稀釋後的熱量很低， 加上它們都是天然食物，豆類對女性來說非常好，你選擇的這些食材都有排毒滋養的功效，可以放心吃

是的，它沒有化學反應。 根據每個人不同的喜好和衛生要求，可以把黑、黃、紅、綠、白等三種以上的豆子加在一起，再加一些其他的花生、核桃、紅棗、大麥、黑芝麻等，就可以製作出美味營養的五穀豆漿。 另外，加入燕麥片可以使豆漿的味道細膩，這樣就不需要過濾了，和豆渣一起喝更有營養。 >>>More

是的，但它應該是糊狀的。 豆漿不結渣，可以一起吃。

是的，紅豆、黑豆、花生、紅棗都是烹製八寶粥的常用食材，蕎麥和黑豆一起煮也沒問題，營養更全面。

建議不要加紅棗，我以前加紅棗有怪異味道的直接紅豆、黑豆、綠豆、黃豆，2：2：1：2喝。

當然，這些穀物是混合在一起的，不會產生有害物質。 想想它的味道......