西紅柿海苔湯的製作

材料：西紅柿300克。

賦形劑：海藻15克（幹）。

調味料：食鹽2克、蔥5克、雞精2克、植物油20克 做法：1西紅柿洗淨切塊，倒入鍋中翻炒;

2.倒入湯鍋中，加水，讓水沸騰;

3.將海苔、鹽和雞精加入鍋中。

同時，海藻中含有豐富的維生素B2，具有啟用腦神經、促進兒童大腦發育的作用，還可以防止衰老和記憶力下降，改善抑鬱症。 番茄中的維生素C有利於人體對海藻中鐵和鈣的吸收，以及瘀胃的作用。

你怎麼用番茄海苔煮雞蛋湯？ 鍋中加入油和西紅柿丁，複製並加水，煮沸後加入海藻、芝麻油和胡椒粉。

在樓上，我會提到應該注意的關鍵問題：把西紅柿放在最後。

先將雞蛋打入鍋中，然後放入熱水，然後放入切碎的西紅柿。

將水煮沸，加入西紅柿和海藻調味。

我就是這樣做的，而且好多了......先將西紅柿翻炒，將雞蛋翻炒兩次（不要等到雞蛋煮熟），並立即加水。 然後，根據你想要的海藻顏色，你可以把它放在冷水中，或者在水沸騰後再放。 結果是一種綠色、清澈的湯，而另一種甚至湯也變成了紫色。

當然，其實把海苔卷五分鐘就好了，後面也不要把海苔煮太久，因為保留的碘和各種維生素更有營養。

紅柿子海苔湯的製作方法如下： 材料：1個西紅柿，2個雞蛋。

輔料：食鹽適量、蘆葦油適量、香油適量、紫菜湯適量。

1.將西紅柿去皮切成方塊。

>2.在雞蛋中加入少許芝麻油，打散。

>3.油熱後，倒入西紅柿，將紅油翻炒。

>4.加水或高湯。

>5.水燒開後，鉤入水澱粉，將雞蛋帶進來。

>6.雞蛋成型後，放鹽關火，將紫菜撕碎放入湯中。

材料：西紅柿300克，幹海苔15克，鹽2克，蔥5克，雞精2克，雞蛋2個，植物油20克。

做法：1.西紅柿洗淨，去皮切塊，鍋中倒油翻炒，雞蛋中加入少許香油打散;

2.油熱後，倒入西紅柿，將紅油煎炸，加水或肉湯;

3.水沸騰後，倒入雞蛋，將蔥切成碎塊;

4、雞蛋成型後，放鹽關火，將紫菜撕碎放入湯中，加入適量鹽和蔥末;

5.最後，加入雞精，從鍋中取出。

海苔、雞蛋1個、番茄1/2個、幹海苔、雞毛、鹽、胡椒粉、香油、青蔥。

步驟：1將西紅柿切成薄片，洗淨海藻，混合雞蛋，放在一邊。

2.將鍋中的水煮沸，然後將紫菜、西紅柿、海藻和花紅花在沸水中煮沸。

3.用漏勺將西紅柿、海藻、海藻和蔬菜放入碗中。 在碗中加入鹽和胡椒粉。

4.把火調到最低，讓水面平靜下來，這樣蛋滴就不會被沸水沖走。 將雞蛋混合物以細線的形式均勻地打入鍋中，形成美麗的蛋滴。

5.開大火，將雞蛋煮一會兒。 注意蛋花的狀態。

6.將雞蛋滴管倒入碗中，撒上青蔥和芝麻油。

賦形劑：海藻（幹）。

15克，番茄3 5種香料：鹽。

2克。 青蔥嚐一嚐。

雞精。 2克。

油。 20克製劑：1

西紅柿洗淨切塊，倒入鍋中翻炒; 2.倒入湯鍋中，加水，讓水沸騰; 3.將海苔、鹽和雞精加入鍋中。

4.最後，撒上青蔥，蓋上鍋蓋，燉1分鐘。 希望！ 謝謝。

成分。 西紅柿調味。

海苔適量。 雞蛋調味。

食用油調味。

鹽調味。 味精適量。

生薑切碎調味。 芝麻油適量。

番茄紫菜湯的製作步驟。

1.準備材料。

2.在鍋中燒開水。

3、用炒鍋炒薑絲，洗淨蔬菜。

4當鍋中的水沸騰時，加入紫菜和西紅柿。

5煮沸後，倒入雞蛋混合物，加入鹽和味精，淋上香油！

成分。 幾份海藻取決於個人的數量。

兩個雞蛋。 乙個西紅柿。

鹽調味。 4滴食用油。

4根切碎的蔥。

準備西紅柿和雞蛋海藻湯的步驟。

將冷水煮沸。 將西紅柿洗淨切成薄片，放入一鍋沸水中。 煮 5 分鐘。

五分鐘後，將紫菜放入海藻中。

再等待 5 分鐘。

超市裡買的有些海苔是煮熟的，沒有浸泡。

5分鐘過去了。

將雞蛋打碎，放入鍋中並立即攪拌。 開啟。

放入雞蛋煮 4

您可以在 5 分鐘內關掉暖氣。

然後放入切碎的蔥。

將柿子切成小塊，打入雞蛋，將水澱粉變稠，用海苔和鹽雞精調味。

西紅柿海藻湯是一種很棒的夏季湯，很容易製作。

1.湯鍋中加入500ml水煮沸，最好是大骨湯或雞湯2、將西紅柿切成小塊放入湯中，加入適量的鹽和調味料3、將海苔撕成小塊放入湯中。

4.將雞蛋打散，倒入蛋花形狀的湯中。

5.加入切碎的蔥花，倒入適量香油，增強風味。

西紅柿海苔湯的製作番茄紫菜湯。 做事。 酒吧。 西紅柿炒熟並加糖。 然後將鴿子調味品放入煮沸的盤子中。