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匿名使用者2023-11-07第一：治療便秘。
蘋果中含有豐富的有機酸和纖維，這兩種物質都可以促進我們的腸道蠕動，讓原本堅硬的糞便變得柔軟，更容易排出體外。 因此，每天吃乙個蘋果有很好的通便作用，如果想得到最好的便秘治療方法，可以在蘋果煮熟後服用。
第二：治療腹瀉。
吃蘋果有什麼好處你知道蘋果中的多種物質都有很好的收斂作用嗎，尤其是蘋果酸、果膠、有機酸、纖維素和單寧酸等，這些物質能很好的吸收細菌和毒素，有很好的止瀉作用。 為了獲得最佳效果，建議每天早晚空腹吃乙個蘋果，但也可以在鍋裡煮乙個半熟的蘋果，和湯一起吃。
第三：治療高血壓。
現代研究發現，蘋果含有更多的鉀和更少的鈉。 因此，服用蘋果後，可以將原來體內所含的鉀與體內多餘的鈉結合，使其順利排出體外。 體內高血壓的主要原因是鈉過多，所以吃蘋果可以很好的預防和治療高血壓，建議生蘋果吃或榨汁。
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匿名使用者2023-11-06女性吃蘋果有什麼好處？
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匿名使用者2023-11-05吃蘋果有什麼作用和作用？
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匿名使用者2023-11-04經常吃蘋果有什麼好處？
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10個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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17個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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31個回答2024-09-28
將1個蘋果打成果汁，加入1茶匙綠茶粉，早晚各喝1次，與蘋果渣一起飲用，會讓你苗條美麗。 你只需要花錢......每節課大約1美元。 >>>More
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8個回答2024-09-28
蘋果有很大的功效，蘋果屬於薔薇科的散裝水果，它不僅是中國最重要的水果，也是世界上種植最廣泛、產量最高的水果。 它的味道酸甜可口，甜多汁，營養豐富。 經常吃蘋果有以下好處： >>>More
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12個回答2024-09-28
答：多吃蘋果可以降低人體血壓，蘋果有降血壓的作用。 蘋果中所含的微量元素，如鈣、磷和鐵，可以對血壓產生降低作用。
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3個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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4個回答2024-09-28
蘋果是高纖維、低熱量的食物，經常吃蘋果不容易感到飢餓，熱量攝入低，有助於減肥。 >>>More
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6個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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14個回答2024-09-28
“每天乙個蘋果，醫生離我遠點。 這句古老的英國諺語至今仍是健康生活的指南。 英國醫學專家表示，50歲以上的人每天吃乙個蘋果，可以有效降低患心血管疾病的風險。 >>>More
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3個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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5個回答2024-09-28
它還可以補充身體維生素的美容效果，對減肥也很有幫助，而且裡面的植物纖維可以預防便秘，還可以讓人遠離電離輻射，一天乙個蘋果離我很危險。
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5個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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2個回答2024-09-28
吃蘋果可以補充膳食纖維，減肥，美容。 反正挺好的，但是你也得天天吃蔬菜。 這不是替代品
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4個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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7個回答2024-09-28
好處如下：
預防牙齒疾病：蘋果中的單寧酸有助於預防牙周病。 吃蘋果還有固定和清潔牙齒的作用。 建議：每天吃乙個蘋果。 >>>More
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5個回答2024-09-28
蘋果含有豐富的醣類、酸類、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。 蘋果的藥用，早在唐代就有記載，蘋果不僅有益於心、脾，還能解渴，還具有“潤肺賞心、生津開胃、醒酒”的作用。 蘋果酸甜可口，涼爽可口。 >>>More
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5個回答2024-09-28
最重要的是它可以補充維生素，男人和女人都吃這種效果。
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1個回答2024-09-28
每天吃蘋果的十個理由。
原因1：1個小蘋果只含有60 100大卡，不含脂肪，不含鈉。 >>>More
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17個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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5個回答2024-09-28
吃蘋果有什麼作用和作用？
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1個回答2024-09-28
紅棗對男性的好處被認為是眾所周知的，不僅對男性有“壯陽”的功效，而且具有健脾健胃、健血健氣、防癌等功效。 >>>More
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2個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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4個回答2024-09-28
蘋果皮含有豐富的維生素，但由於今天種植的蘋果表面噴灑了大量的農藥和蠟，因此為了健康，建議將它們去皮。
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6個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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1個回答2024-09-28
它可以增加女性身體的抵抗力，延緩人心，減少皺紋的產生，所以特別適合女生用於美容，可以說是女生的天然美容水果。 對大便結、肉多、口渴口臭、胸膈膜、咆哮腫痛等有益。
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10個回答2024-09-28
乙個人可以減肥：1個小蘋果只含有60 100千卡的熱耳朵，沒有脂肪，也沒有鈉，對於正在減肥的MM來說，它不是更好的食物。 蘋果是高纖維、低熱量的食物，經常吃蘋果不容易感到飢餓，熱量攝入低，有助於減肥。 >>>More
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9個回答2024-09-28
女性吃蘋果有什麼好處？
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3個回答2024-09-28
補充身體所需的微量元素。
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9個回答2024-09-28
是的。 降低血壓：幾項研究發現，蘋果醋可以降低血壓。 >>>More
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4個回答2024-09-28
我記得有一句外國諺語：如果你每天吃乙個蘋果，醫生就會失去工作。 對於男性和女性來說，蘋果中所含的維生素和纖維都是非常有益的。 >>>More