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匿名使用者2023-11-07蘋果皮含有豐富的維生素A和維生素C，維生素A有助於維持正常的視覺功能和骨骼生長發育，還可以補充膳食纖維。 因為蘋果皮中的膳食纖維比果肉中的膳食纖維多，所以吃蘋果皮還可以保護肺部，而且蘋果皮中含有豐富的天然抗氧化劑槲皮素，可以保護肺部免受汙染物的侵害。
保護記憶力：蘋果皮中所含的抗氧化劑槲皮素還有助於保護記憶力，防止與阿爾茨海默病等退行性疾病相關的腦組織損傷。
吃蘋果皮的好處：
抗癌：蘋果皮具有良好的抗癌和抗癌作用。 蘋果皮中有十幾種三萜類化合物，可以抑制肝癌、結腸癌或乳腺癌等癌細胞的生長，還可以殺死癌細胞。
增強免疫力：蘋果中近一半的維生素C位於蘋果皮下方，有助於傷口癒合，還可以提高免疫力。
吃蘋果皮有什麼好處。
蘋果皮的作用：用果皮燒開水去除鍋垢，其實可以先在鍋裡倒入適量的水，再放點蘋果皮煮沸即可。
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匿名使用者2023-11-06蘋果皮抗氧化劑，蘋果皮中含有豐富的膳食纖維，可以幫助消化蘋果中近一半的維生素C，而且在蘋果皮的部分研究表明，蘋果皮的抗氧化劑高於果肉，甚至高於其他果蔬，目前已經有很多廠家提取蘋果皮中的活性物質來開發功能性食品。
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匿名使用者2023-11-05蘋果皮含有最多的膳食纖維，乙個中等大小的蘋果皮含有數克的膳食纖維。 蘋果果皮後的膳食纖維只有克。 蘋果皮中含有最多的維生素，中等大小的蘋果皮中含有毫克的維生素C和98 IU的維生素A，而去皮的蘋果果肉中只含有毫克和61 IU的這兩種維生素。
吃帶皮的蘋果可以保護記憶力，而槲皮素是一種富含蘋果皮的抗氧化劑，有助於防止與阿爾茨海默病等退行性疾病相關的腦組織損傷，從而有助於保護記憶力。
然而，蘋果的果皮只有一點點，吃果皮增加營養的效果幾乎可以忽略不計。
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匿名使用者2023-11-04你是說為什麼蘋果皮很有營養嗎？ 如果你想問乙個從事植物營養等專業研究的人，如果你想問蘋果皮裡有什麼營養成分，為什麼帶皮吃蘋果更好，那麼我來告訴你內容：
蘋果皮含有豐富的抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。
蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。
此外，攝入蘋果皮可以降低肺癌的發病率。 國外研究表明，蘋果皮比果有更強的抗氧化活性，蘋果皮的抗氧化作用高於其他果蔬。 乙個中等大小的蘋果皮的抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。
蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強耐力的特性。 蘋果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔內細菌的生長，並具有防腐作用，可以保護牙齒。 它還可以使面板白嫩，防止黑色素的產生，並具有美容效果。
目前，有許多製造商通過從蘋果皮中提取生物活性物質來開發功能性食品。 作為一種非常有價值的食品新增劑，蘋果皮粉可用於生產強化食品，少量的蘋果皮粉可以增加食品中多酚和黃酮類化合物的含量。
因此，建議在吃蘋果時，最好洗淨，帶皮食用。
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匿名使用者2023-11-03蘋果皮中抗氧化劑和膳食纖維的含量高於果肉，抗氧化、抗癌、減肥作用遠強於果肉。 為了保證果皮中農藥殘留的安全，專家建議食用蘋果時最好不要去皮。 蘋果皮含有豐富的抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。
蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。 此外，攝入蘋果皮可以降低肺癌的發病率。
國外研究表明，蘋果皮比果有更強的抗氧化活性，蘋果皮的抗氧化作用高於其他果蔬。 乙個中等大小的蘋果皮的抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。 蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強耐力的特性。
蘋果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔內細菌的生長，並具有防腐作用，可以保護牙齒。 它還可以使面板白嫩，防止黑色素的產生，並具有美容效果。 目前，有許多製造商通過從蘋果皮中提取生物活性物質來開發功能性食品。
作為一種非常有價值的食品新增劑，蘋果皮粉可用於生產強化食品，少量的蘋果皮粉可以增加食品中多酚和黃酮類化合物的含量。
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匿名使用者2023-11-02蘋果皮含有豐富的抗氧化劑和生物活性物質，但也會有農藥殘留，所以吃蘋果皮有利有弊。
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匿名使用者2023-11-01蘋果皮含有豐富的抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。
蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。
此外，攝入蘋果皮可以降低肺癌的發病率。 國外研究表明，蘋果皮比果有更強的抗氧化活性，蘋果皮的抗氧化作用高於其他果蔬。 乙個中等大小的蘋果皮的抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。
蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強耐力的特性。 蘋果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔內細菌的生長，並具有防腐作用，可以保護牙齒。 它還可以使面板白嫩，防止黑色素的產生，並具有美容效果。
目前，有許多製造商通過從蘋果皮中提取生物活性物質來開發功能性食品。 作為一種非常有價值的食品新增劑，蘋果皮粉可用於生產強化食品，少量的蘋果皮粉可以增加食品中多酚和黃酮類化合物的含量。
因此，建議在吃蘋果時，最好洗淨，帶皮食用。
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6個回答2024-09-28
果皮與果肉交界處的營養成分含量最高，果皮的纖維素含量也很高，但是現在農藥殘留太多了，所以建議大家不要吃，否則會在人體內堆積，容易生病。 如果你想吃果皮，你可以選擇綠色食品，有機食品更好。 >>>More
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18個回答2024-09-28
誠然，果皮中的維生素含量遠高於果肉中的維生素含量，但隨著農藥在農林中的廣泛應用，隨著果實的生長，一些農藥會附著在果皮上。 雖然果皮的維生素含量高於果肉，但果皮中農藥殘留量也比果肉高許多倍。 這些殘留在果皮上的農藥很難用水洗掉，為了你的健康，最好去皮水果，尤其是那些果皮鮮豔的水果，除非它確實是綠色水果。 >>>More
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2個回答2024-09-28
1.吃蘋果皮補充膳食纖維。
新鮮的蘋果皮比蘋果果肉含有更多的膳食纖維，乙個中等大小的蘋果皮含有克數的膳食纖維，而果肉只含有克。如果蘋果去皮再吃，膳食纖維的攝入量會大大減少。 >>>More
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1個回答2024-09-28
“蘋果皮520”是由來自中國固始縣的潘勇和潘磊兩兄弟發明的，這對20多歲的年輕夫婦和他們的五人開發團隊花了一年多的時間，積攢了10多萬元。 至於生產規模，潘勇曾多次表示不便透露。 計畫將iTouch變成iPhone的“Apple Peel 520”已於9月20日上市，共有白色和黑色兩種顏色版本，官方售價為599元。 >>>More
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6個回答2024-09-28
蘋果皮含有豐富的抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。 >>>More
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4個回答2024-09-28
營養價值：
吃蘋果既能減肥又能幫助消化，老年人會吃得很好。 蘋果含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等，是大腦必需的營養素。 >>>More
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12個回答2024-09-28
是的。
蘋果皮含有最多的膳食纖維。 中等大小的蘋果皮含有數克膳食纖維。 去皮後，蘋果肉中的膳食纖維只有克。 >>>More
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3個回答2024-09-28
營養。 研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More
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4個回答2024-09-28
蘋果的藍芽面板可用於iPhone雙卡雙待操作，解除網路鎖定限制。
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1個回答2024-09-28
隱形蘋果皮與藍芽蘋果皮類似，也是通過藍芽技術與裝置連線，但它是藍芽蘋果皮的增強版，在效能和功能上遠勝於一般的藍芽蘋果皮，所代表的品牌是umate
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3個回答2024-09-28
研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More
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2個回答2024-09-28
根據上面的那條，它分為兩家公司的產品：衍生公司生產以下產品：Apple Peel 520 Apple Peel 2nd Generation。 >>>More
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3個回答2024-09-28
蘋果皮有收斂作用，用她的湯劑或茶葉，可以治療胃酸過多，對曬乾磨、空腹飲用、慢性腹瀉、神經結腸炎、高血壓等都很有效。 >>>More
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5個回答2024-09-28
蘋果皮的營養價值非常高，營養與果肉有差異。 >>>More
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1個回答2024-09-28
是的，iTouch 和 Apple Peel 一起安裝 Apple Peel 本身有乙個可以使用的 USB 介面。 我一直在用蘋果皮。 >>>More
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5個回答2024-09-28
一般來說，最好去皮。 吃掉果皮上的農藥殘留物是值得的。
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1個回答2024-09-28
不，看營養不同，果皮和果肉的主要營養成分是不一樣的，現在基本上吃的都是不帶皮的水果。
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1個回答2024-09-28
普通蘋果約100克，去皮的重量不到10克，水分佔70以上，剩下的纖維素加起來不到3克，有點營養，但還不如吃半塊青菜或10顆黃豆那麼小。 相反，蘋果80中的農藥殘留集中在果皮中，打蠟可以厚到“五個蘋果一兩蠟”的程度（標準規定1），這說明吃皮的營養遠沒有風險。
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3個回答2024-09-28
觸控是否越獄，是否安裝了撥號和簡訊等通訊元件，或者蘋果皮是否與觸控接觸良好？
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1個回答2024-09-28
我之前和健康專家談過這個問題。 水果和其他東西應該帶皮吃。 作為乙個男人，我知道吃蘋果對前列腺有幫助。 >>>More
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2個回答2024-09-28
是的，面板上的殺蟲劑應該用鹽水清洗後才能一起食用。
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7個回答2024-09-28
抗氧化劑的營養成分大部分在面板中，果肉主要是維生素、醣類等，各有各的好處。
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5個回答2024-09-28
蘋果營養豐富，含有多種維生素和酸。 乙個蘋果含有約30毫克或更多的類黃酮，15%的碳水化合物和果膠，維生素A，C，E，鉀和抗氧化劑。 1 個蘋果（154 克）膳食纖維 5 克，鉀 170 毫克，鈣 10 毫克，碳水化合物 22 克，磷 10 毫克,,。 >>>More
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2個回答2024-09-28
蘋果皮富含膳食纖維，是七大營養素之一。 >>>More
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2個回答2024-09-28
蘋果皮並不是真正意義上的蘋果皮，化學上果肉屬於種子的皮，是有營養的，傳統上說蘋果皮可能有農藥殘留等，必須洗淨或建議去皮。
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2個回答2024-09-28
蘋果皮含有豐富的抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。 蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。 >>>More
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1個回答2024-09-28
蘋果iPhone4的訊息讓大家興奮不已，還有一款可以打電話的iPod Touch！ 有人說iPod Touch機身沒有通訊模組，打電話、發麻煩簡訊簡直是天方夜譚。 然而，潘氏兄弟創立的衍生科技公司開發了一種名為Apple Peel 520的產品，可以輕鬆地將iPod Touch變成iPhone。 >>>More
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4個回答2024-09-28
在食用或加工蘋果時，果皮經常被丟棄，但研究表明，果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，食用果皮對健康有益。 >>>More
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2個回答2024-09-28
蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。 >>>More
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13個回答2024-09-28
既然不好吃，以後剝蘋果就大不了了。
購買蘋果時要多加注意。 吃起來很隨意，取決於個人喜好。 當然，健康是要考慮的，但是沒有必要想太多，因為畢竟只能這樣，想太多本身就是一種負擔。 >>>More