煮熟的栗子如何去皮

先用開水焯水，再拿出撥號。

微波加熱法：用剪刀將買來的生栗子切開殼，在微波爐中高溫加熱30秒，衣肉內層會自動脫落。 在使用這種方法去除板栗之前，一定要切掉外殼，否則可能會導致微波爐故障。 >>>More

剝栗子有訣竅，學起來很實用。

板栗煮熟後，可以在冷水中浸泡幾次冷卻，也可以在冰箱中冷凍兩個小時，以快速分離殼和肉。 這樣，板栗皮毛剝得很快，板栗肉就完整了。

方法一：若不怕味道清淡，先用刀在板栗殼上切出十字刀刃後再煮沸，（栗子殼的深度隨水度而碎）不要放太多水煮栗子，剛好過沸騰的板栗， 煮熟後，在鍋裡翻炒一會兒，栗子會乙個個對你微笑，這樣栗子皮就不會粘在上面。 >>>More

如何儲存煮熟或炒熟的栗子

如果天氣不熱，請用紙袋包裹，綁緊，不要放在潮濕的地方。 >>>More

去年，蔬菜市場的核桃小販用一把刀削皮，刀刃很結實，類似於水果刀。

一般來說，曬乾的東西先用水浸泡，變軟後再用水煮沸，加入調味料，栗子加點糖，煮熟後就可以食用了。

熱水浸泡法：將生栗子洗淨放入器皿中，加入少許精鹽，用沸水浸泡，蓋上鍋蓋。 5分鐘後，將栗子取出並切開，內皮與栗子殼一起脫落。 >>>More

可以買到家常的板栗最好當天吃，如果實在吃不飽，可以把板栗攤開儲存，不要放在密閉不通風的容器裡，因為煮熟的板栗一般都含有水分，需要散熱，如果散熱不好，自然會導致變質和發霉， 如果有條件，也可以放在冰箱裡存放，然後在下一餐前重新加熱，但這種反覆加熱肯定會影響口感。因此，最好在一周內吃掉你買回家的栗子，因為如果吃得太久，不僅味道不好，還會變質。 另外，提醒大家，變質發霉的栗子是不能食用的，吃了發霉的栗子會導致中毒。 >>>More

當然，你可以吃紅棗皮！ 紅棗被列為補氣藥，口感甘甜平淡，具有潤心潤肺、止咳、補五臟五腑等功效 >>>More

煮熟的栗子一般在室溫下儲存3-5天左右，煮熟後可以存放在冰箱的冷凍室中，這樣可以長期儲存。 >>>More

營養成分都差不多，但生栗子很難消化。

1.每100克板栗含有數克蛋白質、2克脂肪、40 45克碳水化合物和25克澱粉。 生栗子的維生素含量可高達40至60毫克，煮熟的栗子的維生素含量約為25毫克。 板栗還含有鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽、胡蘿蔔素、B族維生素等成分。 >>>More

方法如下：

1.鹽水煮沸法 >>>More

1 用開水燙傷後，立即在冷水中浸泡一會兒，很容易剝皮; >>>More

用刀切開，放在鍋上蒸。

將少量醋倒在爐子上，然後用手洗淨。

只能通過勤洗手來完成，依靠人體自身的面板表皮細胞自行代謝、老化、脫落，慢慢清除。 >>>More

剝栗子的好方法：

材料：新鮮栗子500克，鹽1茶匙，水適量。 >>>More

剝栗子有訣竅，學起來很實用。

板栗去皮後可儲存3-5天，放入冰箱。

可以存放在冰箱中，對於少量的板栗，可以放在冰箱的冷藏層中重新加熱後再食用，但反覆加熱肯定會影響口感。 最好在一周內吃掉你買回家的栗子，因為時間太長不僅味道不好，還會變質。 另外，提醒變質發霉的栗子是不可食用的，吃了發霉的栗子會導致中毒。 >>>More

外皮太硬吃，內皮毛茸茸，吃起來不舒服，但有助於消化。

最好使用蒸熟的，這樣才不損失原有的風味和營養成分。

一定是掰開的，吃完之前要看到栗子肉是黑色的。

帶皮吃比較好，紅棗皮中的營養成分高於果肉

煮熟的栗子冷凍約 30 天。 冷凍室比較冷，很乾燥，不利於細菌的生長，所以可以長期儲存。 下次上菜前重新加熱，但反覆加熱肯定會影響口感。 >>>More

可晾乾或翻滾，用布袋或尼龍網袋包裝，懸掛在通風處，每20至30天晾乾一次。 這種方法一般可以儲存一年左右。 >>>More

最安全的做法是將其存放在冰箱的冷凍室中，然後再存放在冰箱中。

將栗子倒入冷水中一起在火上煮沸，煮兩分鐘，然後快速撥皮，最好去皮一點，這種方法非常快速乾淨，我經常這樣做。

正確的方法是：

將栗子放入通風口。 >>>More

吃板栗對補腎有很大的作用; 吃核桃沒有補腎的功效，核桃只有健腦化膽結石的功效。