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匿名使用者2023-11-07絕對！
蘋果含有豐富的醣類、酸類、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。 蘋果的藥用，早在唐代就有記載，蘋果不僅有益於心、脾，還能解渴，還具有“潤肺賞心、生津開胃、醒酒”的作用。 蘋果酸甜可口，涼爽可口。
現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有助於補鉀，減少副作用。 孕期多吃蘋果，一方面可以補充維生素等營養物質，同時調節水、鹽、電解質的平衡，防止頻繁嘔吐引起的酸中毒。 蘋果也可作直腸止瀉藥，《本草綱目》有“痢疾不停，半熟10片，水2公升，煎1公升食用”。
時至今日，蘋果仍被用於治療慢性腹瀉、神經結腸炎、腸結核等疾病。 德國人還使用“莫羅蘋果療法”來治療腸炎。 此外，每天早晚空腹吃乙個蘋果可以治療大便乾澀。
飯後吃蘋果對噁心和消化不良有一定作用; 高血壓患者堅持每天吃蘋果3次，每次1-2次，可得到降血壓的效果。
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匿名使用者2023-11-06蘋果可以空腹吃，蘋果可以先吃。
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匿名使用者2023-11-05先吃蘋果，蘋果可以補充一夜之間流失的糖分。
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匿名使用者2023-11-04最好先喝點水或飲料，這對你的健康有好處。
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匿名使用者2023-11-03有什麼關係，經常這樣吃。
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匿名使用者2023-11-02咱們先吃雞蛋，空腹吃蘋果對胃不好。
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匿名使用者2023-11-01先吃雞蛋，先吃蘋果會引起胃痛。
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匿名使用者2023-10-31無論哪種方式！ 早上吃雞蛋！ 晚上吃水果！ 太健康了。
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1個回答2024-09-17
不，晚上吃蛋白質沒有問題。 但不要吃得太多，否則容易加重肝腎的負擔！ >>>More
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5個回答2024-09-17
一大一小，乙個蘋果和乙個棗子。 這句話出自《大小兒歌》，具體釋義如下： >>>More
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4個回答2024-09-17
這很難說。
但是，我吃得太少了，我擔心會對我的身體有害。 >>>More
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2個回答2024-09-17
不講道理，你聽過最簡單的話，早上吃飽了，中午吃得好，晚上吃得少。 >>>More
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2個回答2024-09-17
46÷7
6（樹）。2（個）。 >>>More
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1個回答2024-09-17
到處都是狼煙： 【基本解釋】： 狼煙：古代邊境警報時燃燒狼糞產生的煙霧。 到處都是烟花，驚動了警察，指出邊境並不太平。 >>>More
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2個回答2024-09-17
到處都是狼煙： 【基本解釋】： 狼煙：古代邊境警報時燃燒狼糞產生的煙霧。 到處都是烟花，驚動了警察，指出邊境並不太平。 >>>More
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2個回答2024-09-17
它很健康。 這些含糖量不高。 一般來說，你不會發胖，但這也取決於你中午和晚上的飲食方式。 另外，注意適當的有氧運動，這絕對不會讓你發胖。
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4個回答2024-09-17
很長一段時間很容易吃問題，三個雞蛋，兩個蘋果，
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5個回答2024-09-17
你會得胃病，你會得厭食症。 老實說，想要減肥，還是要穩住，早上要吃得好，中午要吃飽，晚上吃個蘋果，多做一些運動，這樣減肥才健康，姑娘，你還是要活下去的。
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4個回答2024-09-17
建議健康減肥。 按時吃三餐，吃全穀物。 早餐和午餐吃飽五分鐘，不要吃油膩和高熱量的飯菜，飯後半小時內吃一些促銷水果或C茶。 >>>More
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6個回答2024-09-17
如果你覺得不飽，你可以一起吃雞蛋，如果你吃飽了就不要吃了，你吃過的食物中的營養成分更全面，你不需要補充營養，早上可以這樣吃，因為健康的飲食就是早上吃飽，中午吃得好， 晚上少吃，多運動。簡而言之，記住六個字：閉上嘴巴，張開雙腿。 >>>More
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8個回答2024-09-17
我不知道。 但以後不要把雞蛋和豆漿一起吃。 >>>More
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4個回答2024-09-17
這不應該太明顯。 因為早上只是三餐中的一頓。 可以計算出你吃了多少卡路里和消耗了多少卡路里。 多餘的卡路里通常會轉化為脂肪並儲存在體內。 >>>More
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2個回答2024-09-17
經濟的運動減肥方法減肥，瘦身，八種最經濟的減肥方法。 >>>More
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4個回答2024-09-17
這樣的日子你得不到足夠的能量，而且營養也不豐富，所以不建議吃太多甜水果。 >>>More
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6個回答2024-09-17
讓我向您介紹一種減肥方法。
如果你在一周內減肥，你可以減掉大約 5 磅，而且永遠不會反彈。 >>>More
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2個回答2024-09-17
生命。
yī shēng yī shì >>>More
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7個回答2024-09-17
酸奶最好在飯後一小時飲用'否則，你會增加體重。
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1個回答2024-09-17
年度三位朋友。
拼音：suì hán sā yǒu >>>More
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1個回答2024-09-17
早上喝牛奶後不要吃蘋果，盡量不要吃水果，喝一杯左右的牛奶。
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2個回答2024-09-17
早上不吃油條，雞蛋吃蛋清，不吃蛋黃，晚上吃煮熟的蔬菜，少油少鹽，適度運動，減多少斤取決於你現在的體重和體質，有些人晚上不吃東西，也有（男人）乙個月減10斤
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1個回答2024-09-17
瓜田李下瓜 tián lǐ xià
釋義]穿過瓜田時不要彎腰抬起腳跟;走在梅樹下，不要舉手整理帽子; 免得有人嫌疑偷瓜李。 這個比喻是乙個可能產生懷疑的地方。 >>>More
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1個回答2024-09-17
藍玫瑰的花語：奇蹟與不可能。
它也代表了永遠無法獲得的東西，珍貴的，稀有的。 >>>More
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1個回答2024-09-17
早上吃雞蛋可以和綠豆、紅棗、葡萄乾一起吃，沒問題。 >>>More
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4個回答2024-09-17
乙個菠蘿，乙個蘋果約100克，一塊肥皂約125克，僅乙個菠蘿重1公斤。
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2個回答2024-09-17
紅棗的功效和作用：抗癌抗癌，降血壓，降膽固醇，保肝，預防骨質疏鬆，防治腦血功能不全，預防心血管疾病，恢復體力，預防膽結石。 >>>More
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6個回答2024-09-17
應該是薄的，但我覺得中午最好用純鹼饅頭代替粥，也可以每週吃兩次水煮雞，切記不要帶皮吃，也可以吃點海鮮，不過最好是煮，或者蒸，我想這樣吃， 你可能便秘了，所以我也建議你早上吃一根黃瓜，記住！最好休息一下！ 因為會議裡有很多廁所！
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2個回答2024-09-17
雞蛋每天吃一次，早餐以主食為主。 例如，麵包、饅頭、粥等。 >>>More
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4個回答2024-09-17
一般來說，卡路里是按照100G計算的。
也就是兩兩，你想想葡萄乾的單位密度是多少嗎？ 它不像蔬菜和水果，蔬菜和水果含有大量的水分，葡萄乾幾乎沒有水分，只留下糖。 >>>More