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匿名使用者2023-11-071.杏仁營養價值高，對身體有益。
1、杏仁富含不飽和脂肪酸，有益於心臟健康; 含有維生素E等抗氧化劑，可以預防疾病和過早衰老。
2.杏仁每100克杏仁含有27%的蛋白質、53%的脂肪、11%的碳水化合物、111毫克的鈣、385毫克的磷、70毫克的鐵，以及一定量的胡蘿蔔素、抗壞血酸和苦杏仁苷。
3.杏仁具有鎮咳、止哮喘、通便、消炎、鎮痛、抗癌、降血糖、降血脂和美容功效。
2.杏仁對面板的好處。
1、杏仁苦澀，富含脂肪油脂，具有潤腸通便的作用，能軟化面板角質層，滋潤面板護理，保護神經末梢、血管和組織器官，能抑制和殺滅細菌。 此外，酶解產生的HCN可以抑制體內活性酪氨酸酶，消除色素沉著、雀斑、黑斑等，達到可以促進面板微迴圈，使面板紅潤有光澤的美容效果。
2.杏仁含有20%的蛋白質，不含澱粉，磨碎壓榨後，擠出的油脂呈淡黃色，雖然沒有香味，但有軟化面板的作用。
3.杏仁精油可以調理起泡的面板，滋潤軟化面板，對緩解痤瘡引起的紅腫和不適有很好的效果。 適用於乾燥、皺紋、粉刺和敏感肌膚。
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匿名使用者2023-11-06不會有美白效果，改善面板，使面板柔軟光滑。
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1個回答2024-10-20
杏仁是中藥中很好的保健成分，杏仁常在家中使用，具有滋補美白的功效，一般超市或中藥店都可以買到。
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14個回答2024-10-20
首先，杏仁的味道比較好，吃完之後，它們願意進入我們的肺和大腸，有緩解咳嗽和哮喘、清腸通便的作用，還有助於我們的消化，對便秘也很有效。 >>>More
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2個回答2024-10-20
對人體的好處：
柿子營養價值高，富含胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。 維生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 因此，吃一些柿子對人體健康非常有益。 >>>More
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2個回答2024-10-20
1、桃子酸辣酸甜，具有滋補、調心、生進、解渴、積聚、潤腸、解勞熱等功效。 >>>More
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5個回答2024-10-20
是的，古人常說：“一日吃三顆棗，青春永不老去”！ >>>More
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5個回答2024-10-20
桃膠算是女性朋友喜歡的滋補品，今天我們就來對桃膠有乙個正確的認識。 桃膠的功效和作用主要有以下幾點：1、美容養顏。 >>>More
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6個回答2024-10-20
在水果家族中，鐵含量普遍較低，但櫻桃卻脫穎而出：每100克櫻桃含鐵量高達59毫克，在水果中排名第一。
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1個回答2024-10-20
營養豐富，富含活性蛋白質，經常食用可顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老、煥發容貌、滋養肌膚的作用。 主要體現在以下幾個方面：1、能增強免疫器官的重量; 2、能增強非特異性免疫功能; 3.對體液免疫作用越來越大; 4、對T細胞介導的免疫功能有顯著的促進作用; 5、對細胞突變有預防作用; 6、具有抗B肝病毒、抗愛滋病的作用。 >>>More
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3個回答2024-10-20
四季都適合服用枸杞，可以像普通食物一樣新增到茶、粥、公尺飯、湯和菜餚中，但沒有油膩、火燒等缺點。 枸杞具有補腎、補肝亮眼、補血安神、解渴、潤肺止咳等功效。 >>>More
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11個回答2024-10-20
女性吃蘋果有什麼好處？
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3個回答2024-10-20
來自使用者的內容：Mer
藥品名稱]君千子. >>>More
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4個回答2024-10-20
杏仁具有降氣、止咳、止氣、潤腸等功效。 它對預防懷孕期間的便秘有好處。 但中醫認為杏仁有微毒，不宜多吃。
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11個回答2024-10-20
蘋果含有人體所需的必需營養素，吃蘋果有助於滋潤和輻射面板，使面板更加紅潤。 俗話說：一天乙個蘋果，醫生離我遠點。 >>>More
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2個回答2024-10-20
抑制癌症，保護肝臟，改善睡眠，預防和治療心血管疾病，改善睡眠，抗衰老，補腦，補鈣 636f707962616964757a686964616f3133336376436，補血。 >>>More
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3個回答2024-10-20
您好，女性每天吃大棗的好處是：一是健脾、補血、安神。 其次，它可以去除雀斑，增強和豐滿肌肉。 >>>More
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8個回答2024-10-20
桑葚的功效與作用：
1、桑葚含有豐富的維生素C、氨基酸和花青素，具有美容養顏的作用，維生素C和花青素具有抗氧化作用，具有延緩衰老的作用。 >>>More
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2個回答2024-10-20
女性吃蘋果有什麼好處？
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2個回答2024-10-20
枸杞能養腎、養肝養眼、養血鎮神、解渴、潤肺止咳，對視力有好處。
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8個回答2024-10-20
1.苦杏仁可止咳、止喘、潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。 >>>More
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12個回答2024-10-20
西紅柿營養價值高，有這3大好處。
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5個回答2024-10-20
紅棗又稱紅棗、乾棗、紅棗等。
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1個回答2024-10-20
枸杞富含枸杞多醣，枸杞多醣是水溶性多醣，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和鼠李糖等六種單醣組成，具有生理活性，能增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
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2個回答2024-10-20
1、杏仁具有以下治療作用：鎮咳化痰、強喉氣管功能、潤肺、潤肺、潤肺、防風禦寒，非常適合吸菸者。 >>>More
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5個回答2024-10-20
吃桃膠可以起到美容的作用，從而增加蛋白質和維生素的攝入，所以建議適當多吃桃膠，如果沒有其他不適，建議正常服用，如果有其他不適、噁心、腹脹和腹痛，那麼建議立即停藥。 桃膠不要吃太多，以免引起胃部不適，建議適量使用。
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2個回答2024-10-20
紅棗果實甘甜，富含維生素C和P，除新鮮食品外，常可製成蜜餞棗、紅棗、煙燻棗、黑棗、酒棗和牙棗等蜜餞和果脯，也可用作棗醬、棗面、棗酒、棗醋， 等，作為食品工業的原料。大棗還用於藥用，具有養胃、健脾、益血、養強體的功效，棗仁和根可用於醫藥，棗仁能鎮靜神經，是重要的藥物之一。 棗樹開花期長，香氣濃郁，蜂蜜豐富，是一種很好的蜜源植物。 >>>More
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1個回答2024-10-20
吃核桃對身體有很多好處，其實有的對胃和腦補的好處實在是太多了。
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1個回答2024-10-20
1.獼猴桃含有豐富的VC內容。
水果中獼猴桃維生素C的含量可謂極好，每100個可可果肉中含有100毫克的維生素C，如果按照每天攝入1000毫克的量來計算，只要10個獼猴桃就足夠了。 C越多越美麗，多吃獼猴桃一定會讓你的面板更緊緻更紅潤，而且VC還可以增強抵抗力和免疫力，感冒時吃獼猴桃也可以促進感冒更快好轉。 >>>More
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5個回答2024-10-20
女性吃蘋果有什麼好處？
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3個回答2024-10-20
吃蘋果有什麼作用和作用？
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2個回答2024-10-20
甜杏仁油中含有豐富的VE，具有良好的抗氧化作用。 它經常被用作護膚品的新增劑，具有潤膚和抗衰老的作用。 它能有效緩解面板瘙癢，消除發紅、乾燥和炎症。 >>>More